瞄準(zhǔn)是臺(tái)球運(yùn)動(dòng)中兩項(xiàng)最為基礎(chǔ)的基本功之一，要想把其中某一個(gè)球打進(jìn)球袋，必須在球群中觀察選擇，哪個(gè)球的球路、角度最合適、容易進(jìn)袋。那么打臺(tái)球如何瞄準(zhǔn)，怎樣將目標(biāo)球精確的送入袋口呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的打臺(tái)球瞄準(zhǔn)的技巧介紹，希望能幫到你。

　　打臺(tái)球瞄準(zhǔn)的技巧

　　確定你的瞄準(zhǔn)眼

　　要想打好臺(tái)球，首先要確定瞄準(zhǔn)點(diǎn)，即應(yīng)該將母球向什么方向擊出才能將目標(biāo)球擊進(jìn)袋，其次再是運(yùn)桿擊球，將母球精確的擊向瞄準(zhǔn)點(diǎn)。倘若瞄準(zhǔn)點(diǎn)估計(jì)錯(cuò)誤，那么擊球再精確，也不可能將目標(biāo)球擊進(jìn)袋。

　　球手應(yīng)該確認(rèn)自己用哪只眼來瞄準(zhǔn)。一部分人是用左眼，一部分人用右眼，另外一部分是左右眼平衡的。

　　把巧粉放在球臺(tái)的一端然后你站在球臺(tái)的另一端。睜著雙眼用食指指向巧粉，不要?jiǎng)?，然后閉上一只眼，看看此時(shí)手指是否還是指向巧粉。如果你閉左眼時(shí)需要調(diào)整手指而閉右眼時(shí)不用，就說明你是左眼型的。

　　如果是雙眼型的，則無論閉上哪只眼睛手指指向都有一點(diǎn)點(diǎn)偏離。如果你是左眼型的，在你趴下瞄準(zhǔn)時(shí)就要保證左眼正對(duì)母球，如果瞄準(zhǔn)眼沒有位于球桿的正上方，你的擊球就會(huì)出現(xiàn)偏差。

　　數(shù)學(xué)原理半球法

　　臺(tái)球瞄準(zhǔn)最基本的數(shù)學(xué)原理是所謂“半球法”，如圖一所示，即正確的瞄準(zhǔn)點(diǎn)(A點(diǎn))在袋口中心點(diǎn)與目標(biāo)球心連線的延長線上，與目標(biāo)球中心距離一顆球(也即與目標(biāo)球表面接觸點(diǎn)(B點(diǎn))距離半顆球)。

　　不論母球與目標(biāo)球位置如何，即圖中角α是多少度，擊球時(shí)只要對(duì)準(zhǔn)A點(diǎn)打，就一定能將目標(biāo)球送進(jìn)袋口(當(dāng)然α角一定要小于90度才行)。

　　由于這一方法可以先假想有一個(gè)虛擬的臺(tái)球與目標(biāo)球剛好相切，且兩球連線對(duì)準(zhǔn)袋口，而瞄準(zhǔn)點(diǎn)即為這一假想球的球心，因此這一方法也稱為“假想球法”。

　　又由于瞄準(zhǔn)點(diǎn)在袋口中心點(diǎn)與目標(biāo)球心連線的延長線上，像是這條線長出了一截長度為半顆球的尾巴，因此也俗稱“找尾巴”。

　　找到目標(biāo)球擊點(diǎn)

　　因?yàn)槟繕?biāo)球沒有外力推動(dòng)本身是不能滾動(dòng)的，必須通過主球的撞擊才行。根據(jù)力的直線傳遞原理，要把某個(gè)目標(biāo)球打進(jìn)球袋，不能隨便亂撞目標(biāo)球上的任何點(diǎn)位，必須根據(jù)目標(biāo)球的進(jìn)袋線路，確定主球應(yīng)該撞擊目標(biāo)球上的擊點(diǎn)位置，才能完成打球入袋。

　　由目標(biāo)球所對(duì)著的球袋中心，經(jīng)過目標(biāo)球中心延長線，這條線和目標(biāo)球外圓相交在M點(diǎn)，這個(gè)點(diǎn)便是目標(biāo)球上的擊點(diǎn)。

　　找到瞄準(zhǔn)點(diǎn)位置

　　目標(biāo)球上的擊點(diǎn)確定之后，接著要確定瞄準(zhǔn)點(diǎn)的位置。從目標(biāo)球上的擊點(diǎn)M，再沿這條直線向后，量出一段與球的半徑相等的長度，最遠(yuǎn)點(diǎn)T就是瞄準(zhǔn)點(diǎn)。

　　以T點(diǎn)為圓心劃一個(gè)圓形虛線，這個(gè)圓球形表示主球要撞擊目標(biāo)球必須來到的位置，主球與目標(biāo)球的外圓才能在M點(diǎn)相交，與目標(biāo)球相撞擊，主球上的力量便通過M點(diǎn)傳遞給目標(biāo)球，使它沿目標(biāo)球球路入袋。

　　打臺(tái)球的身體姿勢

　　1、球桿中心

　　用右手拇指和食指捏在一起做成一個(gè)圓圈或一個(gè)鉤，把球桿后部套在圈里，然后左右推動(dòng)球桿，調(diào)整平衡為止，這時(shí)套在球桿上的手指位置就是這支球桿的重心(天平原理)。再從這個(gè)重心位置向桿尾部移動(dòng)20到30厘米的部位，這段距離范圍便是一般握桿的合適位置。遇到特殊打法，還可以前后再移動(dòng)握桿位置。

　　2、上身姿勢

　　英式斯諾克臺(tái)球，因球臺(tái)臺(tái)面比較寬大，所以一般多采用平視瞄準(zhǔn)擊球姿勢，用臥手支撐式(也稱平背式)的手支架。上身向前平視，順著球桿方向瞄視。

　　3、面部位置

　　正確擊球姿勢的形成，不能忽視面部位置的關(guān)鍵性作用。面部不正就瞄不準(zhǔn)也就不可能擊球入袋。正確的面部位置是，使面部的垂直中心線與球桿的中軸線保持在同一個(gè)垂直平面上。如何把面部擺正呢?具體做法是：在瞄準(zhǔn)時(shí)，將下頦對(duì)準(zhǔn)球桿中軸線上，兩眼保持水平向前平視，這樣，面部中心，包括鼻子、嘴和下頦，便都能與球桿和右手臂，進(jìn)入同一個(gè)垂直平面里。

　　4、身體站立

　　先用右手按照要求握好球桿，面向球臺(tái)上要打的主球方向立正站好，平握球桿，桿頭指向主球，并與主球離開10—20厘米的距離。握桿的右手拇指要和褲子的側(cè)縫對(duì)齊。注意球桿的指向必須與主球的行進(jìn)方向成一直線。

　　5、腳的位置

　　身體站立的位置確定后，握桿的右手原位不動(dòng)，在兩腳立正的姿勢下，左腳向左側(cè)方邁出一小步，尺度與肩相等，右腳尖向右外側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)自然，轉(zhuǎn)動(dòng)角度約為50—80度。這樣便可以構(gòu)成一個(gè)穩(wěn)定的站立姿勢。

　　6、握桿姿勢

　　后手握桿時(shí)，手腕要能自由活動(dòng)，拇指和食指在虎口處輕輕夾住球桿，好象一個(gè)吊環(huán)，其余三個(gè)手指要虛握，千萬不要握得太緊。出桿擊球時(shí)，要前后搖動(dòng)手腕，利用腕力將球擊出。

　　打臺(tái)球的好處

　　一：站著

　　上班經(jīng)常一坐坐一天，很少起來走動(dòng)，不僅腰疼背疼脖子疼，小肚子也越來越大。如此而來，持續(xù)站著，大有好處。

　　二：松動(dòng)手指

　　打臺(tái)球時(shí)，要把手撐開架桿，可以大大地松動(dòng)手指。當(dāng)然，這僅指一邊的手。另一邊也沒閑著，握桿、擊球，時(shí)緊、時(shí)松，也是鍛煉。

　　三：放眼綠色

　　每天盯著屏幕，一天下來大有酸澀之感?？墒桥_(tái)球好啊，即使打九球球案也是綠藍(lán)色嘛，統(tǒng)一為綠色。放眼一片綠色，實(shí)在養(yǎng)眼。

　　四：著眼長、遠(yuǎn)

　　盯著電腦的長度，估計(jì)超不過 70公分，但是打臺(tái)球的時(shí)候就一定不止了，非常有利于消除假性近視。

　　五：與好友交流

　　上班族每天都忙得昏天黑地，湊在一起的時(shí)間越來越少，找個(gè)對(duì)大家都有益的休閑活動(dòng)，放松的時(shí)候還可以聊聊天，好得很呢。于是，現(xiàn)在常用的一句話是：打會(huì)兒臺(tái)球去吧!

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