臺球技巧出桿不穩(wěn)的解決方法
斯諾克是一項瞄準的運動，所以的技術動作中最重要的就是瞄準。臺球新手總會出現(xiàn)一個問題——出桿不穩(wěn)。本來瞄得挺準，但是一出手，往往會偏差個幾十度。造成這種現(xiàn)象無非兩個原因：手握太緊;手臂姿勢不正確。以下是小編為你整理的臺球技巧出桿不穩(wěn)的解決方法介紹，希望能幫到你。
臺球技巧出桿不穩(wěn)的解決方法
一.握桿要松
出桿時，前手手架要穩(wěn)，球桿重心一般在中后部
調(diào)整后手握桿距離，使擊球時重心穩(wěn)定
出桿最后時刻握緊，保證桿不飛出去就行
其他時間都用手臂帶桿
二. 大臂不動
擊球姿勢很重要，小臂最好跟球桿成垂直狀態(tài)
擊球時小臂跟地面成垂直狀態(tài)
輕輕將球桿向前送
桿頭位置瞄準白球中心部位
桿身與桌面最好呈平行狀態(tài)
初學者擊球時切記不可出桿過猛，而是要平滑些
想象桿身輕輕滑過的感覺
運桿時，保持大臂完全不動，僅有前臂前后運動
前臂運動時，注意不能向兩側擺動
桿頭準確線路是，后手擺動時，桿頭幾乎僅有前后運動
上下波動幅度非常小
而左右波動的線路則完全沒有。
打臺球出桿的正確姿勢
1、臺球出桿的正確姿勢
檢查你的出桿是否筆直的方法:在距離袋口1尺的地方放一個目標球,距離目標球1尺的地方放置母球并且都在一條直線上。完美的出桿可以讓目標球筆直的進袋,否則,你的出桿就是有缺點的。出桿之前一定要運桿!讓你的后手放松從而產(chǎn)生流暢的出桿。花些時間在運桿上,不要匆促出桿。在運桿的同時觀察主球和你要擊打的目標球的下球點,把它們聯(lián)系起來。
最后,在出桿的時候,使你的精神集中在目標球上。在運桿和出桿的時候,除了你的小臂,其他身體任何部位都要保持靜止不動,并且握桿手的小臂只作前后運動,不要左右擺動。顯然的,如果有任何的左右擺動,你的出桿就不會是一條直線,而且也不會擊打到你想要擊打的母球的點,失誤會隨之產(chǎn)生。運桿的時候,盡量讓球桿保持水平。自然延伸,讓球桿擊打到母球后自然的延伸出去,自然停止。
2、臺球出桿的要領
2.1、眼睛要清楚地感覺到皮頭的速度(是皮頭),如果太快,只會晃一下你的眼睛。
2.2、盡量找到球桿是在勻加速狀態(tài)下?lián)羟虻摹６液笫植灰蓴_球桿向前的慣性,擊到母球的擊點后,不要用手握住球桿,讓球桿地動能充分一傳遞到母球里去。
2.3、感覺暴擊點不同位置時母球入力的不同效果,以低桿為例。暴擊點如果在還沒有接觸到母球前,那么這種入力的效果就是不好的。通常用來打一些剎車球。暴擊點如果在母球的擊點上,這種球是目前大部分球友都經(jīng)常使用的擊球方式,入力效果普通。
3、如何使自己打臺球出桿更穩(wěn)定
3.1、球桿瞄準既定的擊點和方向運桿三次,停在主球附近約5毫米處。
3.2、將球桿從主球附近拉回到準備出桿的位置,默數(shù)一、二、三。
3.3、從準備出桿位置再進行認真瞄準,并黑數(shù)一、二、三后再出桿擊球。
3.4、擊球后不要馬上收桿起身,應默數(shù)一、二、三后再收桿,以防止擊球后馬上收引起的失識動作。
沒事的時候多練習練習，相信作為初學者的你很快就能改善出桿不穩(wěn)的問題了。
打臺球的好處
其一：站著
上班經(jīng)常一坐坐一天，很少起來走動，不僅腰疼背疼脖子疼，小肚子也越來越大。如此而來，持續(xù)站著，大有好處。
其二：松動手指
打臺球時，要把手撐開架桿，可以大大地松動手指。當然，這僅指一邊的手。另一邊也沒閑著，握桿、擊球，時緊、時松，也是鍛煉。
其三：放眼綠色
每天盯著屏幕，一天下來大有酸澀之感。可是臺球好啊，即使打九球球案也是綠藍色嘛，統(tǒng)一為綠色。放眼一片綠色，實在養(yǎng)眼。
其四：著眼長、遠
盯著電腦的長度，估計超不過 70公分，但是打臺球的時候就一定不止了，非常有利于消除假性近視。
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