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      跆拳道裁判評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)有哪些(2)

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      跆拳道裁判評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)有哪些

        跆拳道裁判評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)判分標(biāo)準(zhǔn)四:擊

        (一)正拳擊

        規(guī)定動(dòng)作:--以攻擊方法分類:直拳攻擊,反拳攻擊,立拳攻擊;

        --以攻擊目標(biāo)分類:上(人中部位)、中(胸口劍突)、下(下腹部)段攻擊;

        --以方向分類:側(cè)拳、錘拳、旋轉(zhuǎn)拳、鉤拳。

        扣分事項(xiàng):--腕關(guān)節(jié)彎曲;

        --利用反作用力出拳,動(dòng)作幅度過大或過少。

        (二)直拳側(cè)擊

        規(guī)定動(dòng)作:--攻擊的部位是胸口;

        --攻擊的路線是從髖關(guān)節(jié)到心胸旋轉(zhuǎn)攻擊;

        --動(dòng)作完成后側(cè)擊的高度與胸口同高。

        扣分事項(xiàng):--擊打時(shí)肘關(guān)節(jié)翹起;

        --動(dòng)作完成后拳的高度、路線不準(zhǔn)確時(shí);

        --動(dòng)作完成攻擊的部位、高度不準(zhǔn)確時(shí);

        --上身向攻擊方向傾斜時(shí)。

        (三)雙仰正拳擊

        規(guī)定動(dòng)作:--雙拳從雙髖關(guān)節(jié)處開始,拳心向下;

        --動(dòng)作路線是斜上旋轉(zhuǎn)擊。

        扣分事項(xiàng):--起點(diǎn)時(shí)拳心向上;

        --向下或水平擊打時(shí)。

        (四)貫指刺擊

        規(guī)定動(dòng)作:--刺的部位是胸口;

        --腕部伸直,手掌立起,五指并攏;

        --身體中正,輔助的手背放在進(jìn)攻手臂的肘關(guān)節(jié)處,掌心向下;

        --攻擊手與輔助手同時(shí)同步完成動(dòng)作。

        扣分事項(xiàng):--動(dòng)作完成后高度不準(zhǔn)確時(shí);

        --身體重心向前傾斜時(shí);

        --腕部或手掌向下或向上時(shí);

        --雙手不是同時(shí)同步完成動(dòng)作時(shí)。

        跆拳道裁判評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)判分標(biāo)準(zhǔn)五:各競(jìng)賽品勢(shì)的主要數(shù)據(jù)

        跆拳道裁判評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)判分標(biāo)準(zhǔn)六:踢

        (一)前踢

        規(guī)定動(dòng)作:--在標(biāo)準(zhǔn)的準(zhǔn)備動(dòng)作下,后腿的小腿放松夾緊,膝關(guān)節(jié)向正前方提起至胸腹間;

        --繃直腳背,勾起腳趾,直線以前腳掌踢擊;

        --前踢時(shí),雙拳抬起放在胸口,身體中正,支撐腿伸直;

        --前踢腿法完成后迅速收小腿,保持膝關(guān)節(jié)高度后再迅速收腿;

        --前踢的標(biāo)準(zhǔn)高度是頭部。

        扣分事項(xiàng):--踢腿像抬腿時(shí);

        --踢腿時(shí)腳尖沒有勾起時(shí);

        --踢腿后不收回小腿而是直接落地時(shí)。

        (二)橫踢(旋踢)

        規(guī)定動(dòng)作:--在標(biāo)準(zhǔn)的準(zhǔn)備動(dòng)作下,后腿的小腿放松夾緊,膝關(guān)節(jié)向正前方提起至胸腹間;

        --踢腿時(shí)小腿向正前方成45°角;

        --踢腿時(shí),雙拳抬起放在胸口,身體中正,支撐腿伸直;

        --踢腿的高度為頭部,視線從攻擊腿側(cè)肩部向上望,勾起腳趾以前腳掌踢擊;

        --前踢腿法完成后迅速收小腿,保持膝關(guān)節(jié)高度后再迅速收腿。

        扣分事項(xiàng):--踢腿像抬腿時(shí);

        --踢腿時(shí)腳尖沒有勾起時(shí);

        --踢腿后不收回小腿而是直接落地時(shí)。

        (三)側(cè)踢

        規(guī)定動(dòng)作:--在標(biāo)準(zhǔn)的準(zhǔn)備動(dòng)作下,后腿的小腿放松夾緊,提膝到胸腹高度,腳跟對(duì)準(zhǔn)目標(biāo);

        --身體中正,支撐腿伸直;

        --踢腿時(shí)腳后跟、髖關(guān)節(jié)、肩部和頭部在同一平面上,腳趾斜指地面;

        --踢腿時(shí)雙拳放在胸口,側(cè)踢的高度是頭部;

        --側(cè)踢腿法完成后迅速收腿,回到原位。

        扣分事項(xiàng):--踢腿像推踢時(shí);

        --踢腿時(shí)踝關(guān)節(jié)伸直或僅輕微彎曲時(shí);

        --重心不穩(wěn)定時(shí);

        --踢腿后不收回,大腿直接向下落地時(shí)。

        跆拳道裁判評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)判分標(biāo)準(zhǔn)七:打

        (一)背拳前擊

        規(guī)定動(dòng)作:--從髖關(guān)節(jié)開始,拳心向下;

        --經(jīng)過下頜,高度是人中,腕部要伸直;

        --攻擊手貼于身體。

        扣分事項(xiàng):--從胸口開始時(shí);

        --高度不準(zhǔn)確時(shí);

        --攻擊手不是貼近身體時(shí)。

        (二)背拳側(cè)擊

        規(guī)定動(dòng)作:--從肩部開始,拳心向內(nèi);

        --攻擊路線是直線攻擊。

        扣分事項(xiàng):--從胸口開始時(shí);

        --肘關(guān)節(jié)向上翹起時(shí)。

        (三)下錘拳

        規(guī)定動(dòng)作:--從髖關(guān)節(jié)開始,拳心向下;

        --攻擊的拳經(jīng)過前額;

        --動(dòng)作完成后拳心向左或向右;

        扣分事項(xiàng):--從胸口開始時(shí);

        --高度不準(zhǔn)確時(shí);

        --錘拳從側(cè)面攻打時(shí)。

        (四)雙肘側(cè)擊

        規(guī)定動(dòng)作:--雙拳拳心向下,手臂左右交叉,動(dòng)作向那個(gè)方向移動(dòng),那邊的手臂在外;

        --手臂與胸口同高;

        --動(dòng)作完成后,肘關(guān)節(jié)與胸口同高;

        --拳和拳間隔三拳距離。

        扣分事項(xiàng):--手臂在胸口交叉時(shí);

        --動(dòng)作完成后,肘關(guān)節(jié)比胸口高或低時(shí);

        --拳和拳間相隔過寬或過窄。

        (五)旋肘前擊

        規(guī)定動(dòng)作:--攻擊手臂的拳從髖關(guān)節(jié)開始,拳心向下;

        --輔助手臂放松伸直;--攻擊路線是向斜上45°角;

        --動(dòng)作完成后,輔助手掌心頂于攻擊肘拳面,手指伸直或收回抱拳。

        扣分事項(xiàng):--起點(diǎn)時(shí)從胸口開始;

        --攻擊的肘過左或過右時(shí)。

        (六)橫肘拍擊

        規(guī)定動(dòng)作:--攻擊手臂的拳從髖關(guān)節(jié)開始;

        --輔助手臂輕握拳放松伸直;

        --攻擊路線為橫向擊打,攻擊肘至目標(biāo)時(shí),輔助手同時(shí)張開拍擊于掌心;

        --動(dòng)作完成后,肘尖拍擊于輔助手掌心,手指伸直。

        扣分事項(xiàng):--起點(diǎn)時(shí)從胸口開始;

        --輔助手的拳過早張開;

        --拍擊后手指沒有伸直。


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