散打和跆拳道的區(qū)別
散打和跆拳道的區(qū)別
現(xiàn)在有很多人把跆拳道和散打弄混淆，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：散打和跆拳道的區(qū)別。歡迎閱讀!
散打和跆拳道的區(qū)別：
散打是中國功夫搏擊技法的主要表現(xiàn)形式之一，外國人在衡量中國功夫的好壞時，通常由散打水平的高低來衡量。這里本人想要說明的是，散要與中國傳統(tǒng)功夫又有一定的區(qū)別。中國的傳統(tǒng)功夫比散打又要渾厚，具有十分強(qiáng)的殺傷效果與實戰(zhàn)性。有人說，現(xiàn)在的散打就是允許中國傳統(tǒng)功夫中的摔跤、腳功與西方的拳擊的雜交，不無一定道理。
散打搏擊中最具威懾力的攻擊方法，特別是利用后手橫拳對頭部及上體的擊打，更體現(xiàn)拳法的作用。另外，也便于配合腿法的進(jìn)攻。散打中的拳法只是中國傳統(tǒng)功夫中豐富手法中的一種，另外還許多掌法、指法、擒拿等手法。僅就拳法也有許多種握拳和擊打方法。本貼中的主要講講散打拳法。從正面擊打的拳法有沖拳、彈拳，又有虛實之分，虛中有實，實中有虛，沖拳可以實打，也可以虛引，以有效打擊對手為目的;從側(cè)面擊打的拳法有橫拳、鞭拳，寓含了收縮之力;由下往上擊打的拳法有抄拳、拋拳;由上往下?lián)舸虻娜ㄓ信?。實?zhàn)中根據(jù)打擊距離和目標(biāo)的不同，配合上步、退步、側(cè)步，就對手的頭、上體、正面、側(cè)面而使用拳法不同，其特點是靈活多變，選擇快速，遇不同水平和不同風(fēng)格的人運用不同拳法。
散打和跆拳道的區(qū)別
另外，摔法是中國武術(shù)技法中一個重要組成部分，現(xiàn)代散打競賽，由于不允許反關(guān)節(jié)動作和抱住兩秒后摔倒對方不得分的規(guī)定，所以其摔法僅指能致使對手倒地的一些簡單、實用的快摔類動作。不能等同于摔跤比賽中摔法動作技巧。在目前的散打競賽擂臺上，摔法是重要技術(shù)和主要得分手段。其主要特點有：在2秒內(nèi)摔倒對手，但不允許使用后腦先著地的摔法;沒有抓死把硬摔的動作，摔法多在對手拳打腳踢中進(jìn)行。其最根本的運用原則是使對手身體重心盡快超出重心。常采用的方法是：提高對手重心高度，加快對手身體重心移動速度。
比賽中常用的摔法主要有：摟推摔，接腿別摔，接腿挑勾摔，抱腿別摔，夾頸摔，過胸摔等。這些方法，一般都在對方兇猛的拳腳攻擊過程中，依靠靈活的步法移動，找出機(jī)會，貼近對手，抓住戰(zhàn)機(jī)完成。要求要判斷要準(zhǔn)。如使用接腿摔時，只有準(zhǔn)確判斷出對手使用的腿法，才能有正確的判斷;抓握對手身體各部位要牢固。無論在接腿、抱腰、夾頸時，對手都是在很快的動作節(jié)奏中啟動并快速完成。當(dāng)然這在正式的散手比賽中，戴上拳套就更加困難了。這就要求必須掌握對手的重心，并與控制對手動作的力度結(jié)合起來。同時使用動作時必須突然，出乎意料打突然性，令對手防不勝防，或有來無回。
散打快摔技術(shù)，必須在最短的時間內(nèi)造成對手移動重心，繼而失去重心?？扇≈本€推、拉，更多的是利用對手旋轉(zhuǎn)的動勢，沿其身體局部運動弧線的切線方向用力，使對手倒地，省時又省力。在具體的比賽實戰(zhàn)中，由于過肩摔、過胸摔等方法體力消耗較大，所以不提倡把人抱或背起再摔的方法，但有時為了威脅對手，從心理上造勢，給對手造成壓力，也可采用此戰(zhàn)術(shù)，打?qū)κ执胧植患啊?/p>
散打拳法多以組合拳法參與進(jìn)攻，多點、多線的連續(xù)立體進(jìn)攻的方法在實戰(zhàn)中最為多用。主張“進(jìn)攻是最好的防守”原則。虛實相間，避重就輕，實戰(zhàn)中常將重拳放在每一組合拳法的最后一擊，如擊中則重創(chuàng)對手，擊不中則可迅速拉開距離，尋求第二次進(jìn)攻，或順勢緊貼對手，連接抱摔動作。摔法在散打比賽中得以應(yīng)用，使得拳法應(yīng)用為摔法打前陣，成為引子，在連續(xù)立體進(jìn)攻中成為發(fā)起進(jìn)攻的戰(zhàn)略開端，成為進(jìn)攻、防守、防守反擊的主要攻殺手段。
“踢、打、摔、拿”為技擊的四大技法，拳諺講：“拳加跤，藝更高”。一個優(yōu)秀的技擊高手，不僅要有嫻熟自如的拳、腿技術(shù)，同時也要有精湛的摔法技巧，把踢、打、摔、拿有機(jī)地融合起來，做到“遠(yuǎn)踢近打貼身摔”。 在散打與跆拳、泰拳的比賽中，各種摔法在搏擊中起到舉足輕重的作用，有時甚至決定一場搏擊比賽的成敗。在實戰(zhàn)中當(dāng)對手重心失去平衡還未完全倒地的時間差中，再次尋找擊垮對手有效部位，給予必殺一擊，更能體現(xiàn)摔法的高強(qiáng)之處。但在事實上不少初學(xué)者功夫者，常常不愿在摔法上下功夫，錯誤地認(rèn)為只要有嫻熟的拳腳技術(shù)就可以彌補(bǔ)摔法的不足，事實卻恰恰相反，有了精湛的摔法技術(shù)可在很大程度上彌補(bǔ)拳腳技能的不足，此為甚為遺憾。
散打和跆拳道的區(qū)別：
有很多人說跆拳道好看而不實用其實這是錯誤的說法，跆拳道本身是很使用的只是跆拳道在搏擊的歷史長河中慢慢的演變成比賽的形式，所以很多不得分的動作都刪去了。
跆拳道的根本擊技之原理在在于重力加速度。如果說重力拳腳的出力，加速度則是人的動作速度，人的力量就被這兩個要素所決定。也就是說，人要發(fā)揮巨大力量，就必須在這兩個要素上下功夫。在看跆拳比賽時，往往會覺得跆拳道腿的速度快，力量大，再是其基于上述原因方面的訓(xùn)練。
跆拳強(qiáng)調(diào)手腳并用，雖以腿法為重點，但其凌厲的拳法也占重要的地位。跆拳手法包括拳法、手刀法、指法、鐵錘等，快速敏捷，實用性高，其手法既能進(jìn)攻，又能防守反擊，還能掩護(hù)腿法的進(jìn)攻，跆拳的頭、手、腿、腳形成上下空間立體的進(jìn)攻、防守特點。 跆拳的拳法包括沖拳、砸拳、橫拳、劈拳等，沖拳有正位、逆位、順位之分，沖拳時手臂翻轉(zhuǎn)，用“螺旋勁”攻擊，穿透力強(qiáng)，爆發(fā)力更強(qiáng)，并常借身體前沖的慣性，既增加出拳力度，又能在快速移位中增加平衡能力。劈拳能延長打擊距離，增加打擊力度，其目標(biāo)是對方頭部、下頜、頸部動脈、鎖骨等要害。“手刀”的應(yīng)用壓強(qiáng)更大，穿透力更強(qiáng)，往往重力一擊足以致對手喪失攻擊能力，而其凌厲的連續(xù)進(jìn)攻又使得對手連招架之功都沒了。
跆拳的進(jìn)攻以腿為主，其拳法主要作用是作為先鋒技術(shù)或誘導(dǎo)性招式，以便于更有效運用腿法、膝法、肘法來攻擊對手，提高其命中率和殺傷力。跆拳的防守也是內(nèi)容豐富，其特點主要是防上段、防中段、防下段，常用手法主要是格擋、手刀擋、剪刀防、手刀金剛防、金剛銅體防等，爆發(fā)力大，具有較大的殺傷力，并于防守當(dāng)中配合肘法、摔法，從而形成防守反擊，容易瞬間制敵。
跆拳的整體特點就是力量大，爆發(fā)力強(qiáng)，具有較大的穿透力、殺傷力。但是，相對于中國散打的拳法，跆拳拳法顯得單調(diào)，連貫性差，缺乏迂回，但拳上功夫講究準(zhǔn)確，兇猛，簡潔實用，單招重勁道。所以，攻防過程中必須注意具有殺傷性的攻擊目標(biāo)的防衛(wèi)，以避重就輕、避實就虛的策略來應(yīng)對其凌厲的進(jìn)攻?，F(xiàn)代競技跆拳道為了突出自己的技擊風(fēng)格，在比賽中是嚴(yán)禁使用摔法摔倒對手的，這一點和競技散手比賽有質(zhì)的區(qū)別。但是在自由搏擊跆拳道技擊體系中，也包含了許多非常實用的摔打、擒鎖技巧。就跆拳摔法本身而言，其技擊效果不如凌厲腿法、拳法直接打在對手身體要害部位產(chǎn)生的效果顯著，但如果從摧毀敵人戰(zhàn)斗力的角度考慮，摔法起了很好的過度作用。不僅能給自身帶來極強(qiáng)的心理優(yōu)勢，同時給對手造成巨大的心理壓力，對手一旦被摔倒，首先會在心理上感到沮喪與害怕，往往表現(xiàn)不敢近戰(zhàn)，不敢施高鞭腿害怕被接腿摔倒，這樣使得對手難以發(fā)揮正常的技戰(zhàn)術(shù)水平。
有人又問了散打和跆拳道到底哪個厲害，一些倭人肯定會說：搏擊術(shù)與搏擊術(shù)之間沒有區(qū)別，區(qū)別是在于人，那只是官場上的話，根本不是那樣，散打的實戰(zhàn)性強(qiáng) 踢、打、摔，許多練傳統(tǒng)國術(shù)的實戰(zhàn)練的都是叫“散手”。實戰(zhàn)就體現(xiàn)在一個“散”字，跆拳道比較單一，擅長手、腿,沒有摔,實戰(zhàn)性沒散打好,所以說散打比跆拳道厲害，更有實戰(zhàn)性，在2007年世界自由比賽中(除襠部和后腦不可以擊打以外)純自由搏擊 散打VS跆拳道 6場比賽全勝 而且每場都是KO
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