網(wǎng)球打上旋球的適用時(shí)機(jī)和動(dòng)作方法
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的打法多具有上旋性質(zhì)，一些年輕運(yùn)動(dòng)員也都試圖在比賽中運(yùn)用上旋打法進(jìn)攻。進(jìn)攻型選手喜歡拉上旋球是因?yàn)樯闲蚍ū容^兇狠，球落地反彈沖力大，威脅性強(qiáng)，穩(wěn)定性高。接下來(lái)是學(xué)習(xí)啦為大家?guī)?lái)的網(wǎng)球打上旋球的適用時(shí)機(jī)和動(dòng)作方法，望大家喜歡。
網(wǎng)球打上旋球的適用時(shí)機(jī)有以下情況：
1、有較充裕的擊球時(shí)間;
2、用以還擊反彈球;
3、用強(qiáng)烈上旋球?qū)Ω渡暇W(wǎng)的運(yùn)動(dòng)員;
4、用帶有一定上旋的球，拉短而淺的斜角球 。
網(wǎng)球打上旋球的動(dòng)作方法：
正手拉上旋球左腳在前，網(wǎng)球配件身體側(cè)向來(lái)球，球拍后擺動(dòng)作比一般抽球要大要低，拍面稍前傾。在由低向高揮拍迎球過(guò)程中，拍與球撞擊時(shí)，拍速要很快，前臂和手腕除隨上臂和身體一起向上摩擦而產(chǎn)生強(qiáng)烈上旋，同時(shí)握緊拍柄。擊球后將球拍向上揮過(guò)頭部。雙手反手拉上旋球時(shí)，右腳在前，上體左轉(zhuǎn)，使右肩朝向來(lái)球，球拍先向上，然后拍頭從高向低充分后擺，在球反彈至膝部高度時(shí)，球拍向上揮動(dòng)，上體右轉(zhuǎn)，雙手和肘部向上用力，使球拍摩擦球。擊球后身體重心提起球拍隨勢(shì)揮過(guò)頭部。
首先，要打出盡可能標(biāo)準(zhǔn)的上旋球，來(lái)球高度至少要達(dá)到膝部或高于膝部。同以前相比，你必須將球拍置于比球更低的地方，因此球拍需要有足夠的空間來(lái)使它能從球下2英尺處開始揮擊。當(dāng)你位位于底線后面時(shí)也能很容易地打出大力量的上旋球。在單打中高且深的球，如果對(duì)手不在網(wǎng)前，就總要用重上旋球來(lái)?yè)舸?。重上旋球?qū)使球在至少高于球網(wǎng)4英尺處飛越。如果飛越球網(wǎng)沒(méi)有達(dá)到這一高度，球在另一側(cè)的落點(diǎn)就會(huì)離網(wǎng)非常近。網(wǎng)球配件因?yàn)閷?duì)手很容易將短且高的球處理掉，所以你并不希望發(fā)生這種情況。
可以改變上旋球的揮拍方式以適應(yīng)你在場(chǎng)上的位置。當(dāng)你位于底線時(shí)，在長(zhǎng)而有力大揮拍后，隨揮動(dòng)作應(yīng)該非常高。如果你在發(fā)球線擊球且來(lái)球很高，就應(yīng)做同樣的準(zhǔn)備動(dòng)作，但隨揮結(jié)束時(shí)手和拍應(yīng)不在底線時(shí)低得多，以使球落在場(chǎng)內(nèi)。短且高大反彈球應(yīng)該成為自動(dòng)得分球。大力擊球時(shí)，上旋會(huì)幫助你控球。球在弦線上停留的時(shí)間更長(zhǎng)，這使你能制造上旋并更多地控制球。
上旋球是非常奇妙的，但如果你只是一名雙手持拍選手，網(wǎng)球包就要非常小心地使用它。好的上旋球從高處飛越球網(wǎng)，這使雙打中網(wǎng)前的選手能判斷球的飛行情況并進(jìn)攻。要修改上旋球的打法以降低球的飛行路線。使用修改后的西方式握拍和在比較低的高度上完成隨揮動(dòng)作都可以實(shí)現(xiàn)上述目標(biāo)。
雙肩在隨揮動(dòng)作中起很大作用。在打正手上旋球和反手上旋球時(shí)，雙肩要打開并面向球網(wǎng)以完成全部向上擦擊動(dòng)作
打上旋球時(shí)，你經(jīng)常正在底線外向后移動(dòng)。因?yàn)橐驯黄韧嘶厝绱酥h(yuǎn)，所以很多時(shí)候你的重心不會(huì)是靠前的。無(wú)論何時(shí)只要可能，就要在重心靠前的情況下?lián)舸蛎恳粋€(gè)球。
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