網(wǎng)球挑高球技術(shù)視頻
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在現(xiàn)代網(wǎng)球技術(shù)中，挑高球技術(shù)可為上旋高球、平擊高球和下旋高球等幾種，有看過(guò)挑高球技術(shù)的相關(guān)教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享網(wǎng)球挑高球技術(shù)視頻，謝謝閱覽。
網(wǎng)球挑高球技術(shù)教程
網(wǎng)球挑高球技術(shù)介紹
重要環(huán)節(jié)
很多業(yè)余中的網(wǎng)球朋友都在抱怨，為什么自己的挑高球技術(shù)老是掌握不好，而且總會(huì)在使用這技術(shù)時(shí)，就會(huì)找不到感覺(jué)。其實(shí)網(wǎng)球挑高球技術(shù)練習(xí)，要從最基本的掌握點(diǎn)出發(fā)。如何更好地掌握網(wǎng)球挑高球技術(shù)練習(xí)要領(lǐng)，使自己在業(yè)余比賽中發(fā)揮得更好?挑高球就是把球向高空挑起，在網(wǎng)球比賽中對(duì)手占領(lǐng)了網(wǎng)前、自己又無(wú)機(jī)會(huì)破網(wǎng)的情況下，經(jīng)常使用挑高球的方法，目的是迫使對(duì)方回到后場(chǎng)，進(jìn)行過(guò)渡。所以挑高球是網(wǎng)球技術(shù)中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
東方式握拍法
正手和反手挑高球與場(chǎng)地?fù)羟虻募夹g(shù)一樣，都需要東方式握拍法。站立位置和姿勢(shì)也和地面擊球相同。挑高球的方法與一般正手和反手的場(chǎng)地?fù)羟蝾?lèi)似，不同的是球拍拿到球下面去挑打。挑打后球拍的跟蹤動(dòng)作，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通的地面平擊球，同時(shí)球拍要與在空中向上飛行的球保持在一條直線(xiàn)上。球拍面接觸球的斜角與普通平擊球也有差別。根據(jù)挑高球的性質(zhì)，分為防守型挑高球和進(jìn)攻性挑高球，在不同情況下運(yùn)用。
技術(shù)要點(diǎn)
1. 移動(dòng)中引拍：處于被動(dòng)情況下要講球打過(guò)網(wǎng)，勢(shì)必要使用防守型挑高球。這時(shí)可能沒(méi)有時(shí)間正確做好正拍或反拍準(zhǔn)備動(dòng)作，往往是一邊跑一邊把拍舉起，放到后面像抽球一樣充分后擺。如果可能的話(huà)，應(yīng)該一邊跑一邊引拍，在接近球的最后幾步應(yīng)側(cè)身，肩對(duì)來(lái)球方向。
2. 注視來(lái)球：挑防守型高球時(shí)，集中看球不太容易做到。但是還是要集中精力，目視來(lái)球。
3. 充分后擺：高而深的防守型挑高球要求一個(gè)長(zhǎng)而流暢的擊球動(dòng)作，這需要充分引拍后擺和完善的隨揮。如果一邊跑一邊引拍，這樣便進(jìn)入了一個(gè)理想的擊球姿勢(shì)。
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