防身練武術(shù)還是跆拳道
出門(mén)在外，害人之心不可有，防人之心不可無(wú)。學(xué)個(gè)一招半式防身用，還是可行的。武術(shù)中有很多防身的招數(shù)。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的防身練武術(shù)還是跆拳道，希望你們喜歡。
練跆拳道好還是練中國(guó)武術(shù)好
1、年輕人的話，還是練中國(guó)武術(shù)對(duì)自己長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展好。
2、傳統(tǒng)中國(guó)武術(shù)尤其一些知名較大的流派，內(nèi)外拳理和訓(xùn)練都較全面和具有特長(zhǎng)，只是文化影響需要到一定條件師父或教練才會(huì)傳授無(wú)法文字語(yǔ)言就可以弄清楚的關(guān)于體悟方面的東西(調(diào)樁、勁路、試力、拆招、講勁、喂勁等)。也就是說(shuō)會(huì)更全面，對(duì)身體綜合素質(zhì)性格陶冶等更好，但也可能整體進(jìn)程有的人會(huì)顯得慢一些，畢竟精華的東西很多靠自己練中體悟。
3、如果只為學(xué)幾手防身、健身，并心急想看到練武進(jìn)步的也可練跆拳道。跆拳道在世界傳播面較廣，也已經(jīng)發(fā)育成比較成熟的練習(xí)體系，管理規(guī)范，循序練習(xí)對(duì)照管理規(guī)則和特定的測(cè)試很快可以“看”到自己的進(jìn)步，容易調(diào)動(dòng)訓(xùn)練的興趣和信心。
4、練跆拳道還是練中國(guó)武術(shù)之間并非100%不可調(diào)和，可先練習(xí)武術(shù)尤其長(zhǎng)拳類，打開(kāi)骨架，練松彈筋骨，提高身體柔韌性，體悟一定發(fā)勁基礎(chǔ)，武術(shù)基本功有一定基礎(chǔ)時(shí)，再練習(xí)跆拳道可以事半功倍，之后跆拳道到一定程度再回歸以武術(shù)訓(xùn)練為主也是有利自己全面發(fā)展的。
需要注意的是，內(nèi)家拳的拳理和訓(xùn)練有諸多細(xì)節(jié)和練法是可能與跆拳道或外家拳有可能的沖突的，缺乏基本體悟的初學(xué)者同時(shí)練往往容易難以體悟和無(wú)法掌握要領(lǐng)。如果自己只對(duì)武術(shù)中內(nèi)家拳特別興趣的，建議應(yīng)該先練習(xí)跆拳道，有一定基礎(chǔ)后再學(xué)練內(nèi)家拳。歷史上學(xué)了其他拳再改練內(nèi)家拳的也多有出過(guò)高手，而練了內(nèi)家拳再改學(xué)其他拳的知名高手明顯鮮見(jiàn)，所以如果顛倒順序練習(xí)弊端會(huì)較多，內(nèi)家拳過(guò)程一些習(xí)慣極難改或者融會(huì)。
女生學(xué)空手道好還是跆拳道好
其他防身術(shù)
其實(shí)對(duì)于女生而言，跆拳道和空手道都是身體搏擊，力量占很大的作用，所以女生學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)不大，現(xiàn)在很多地方都普及了女子防身術(shù)，專門(mén)用于防身，對(duì)于實(shí)戰(zhàn)效果很好，而且也是為女生量身定做的，對(duì)女生契合度比較高。另外擒拿也是一門(mén)比較好的防身術(shù)。
1.普及度
相對(duì)于空手道來(lái)說(shuō)，跆拳道在國(guó)內(nèi)的普及度更高，而且空手道無(wú)論是培訓(xùn)班還是道館都遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有跆拳道普及，所以學(xué)習(xí)跆拳道相對(duì)來(lái)說(shuō)比較方便，而且設(shè)施和教練都相對(duì)較為完備。空手道目前多用于國(guó)際比賽，對(duì)于大眾的普及還比較薄弱。
2.塑形度
跆拳道比較注重腿部的動(dòng)作，相對(duì)來(lái)說(shuō)對(duì)于塑形的效果比較明顯，但是這也因人而異，練習(xí)的強(qiáng)度和時(shí)間不同，效果也大相徑庭，畢竟不是每個(gè)人都能持之以恒。而空手道多以拳法為主，塑形效果就會(huì)相對(duì)差一些。
未成年人學(xué)習(xí)武術(shù) 會(huì)不會(huì)以后逞強(qiáng)斗狠
跆拳道在山西的興起也不過(guò)十多年，但是已經(jīng)頗有市場(chǎng)，山西所有的地級(jí)市都有跆拳道館、培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)跆拳道已經(jīng)成為一種時(shí)髦。在一次全省的跆拳道錦標(biāo)賽中就有兩千多人參加，而各個(gè)拳館中學(xué)習(xí)跆拳道者數(shù)以萬(wàn)計(jì)。
形意拳是源于山西的一個(gè)拳種，太原市形意拳協(xié)會(huì)自2007年成立以來(lái)，至今有三百多名會(huì)員。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，省城練形意拳的人近萬(wàn)，這其中中青年人居多。太原市小店周邊地區(qū)習(xí)武風(fēng)氣濃厚，是形意拳學(xué)習(xí)氛圍最為濃厚的地方。在2013年，小店辛村將形意拳引入了體育課堂，當(dāng)?shù)氐男我馊瓊鞒腥顺蔀榱藢W(xué)校的體育老師。
武術(shù)進(jìn)課堂將是未來(lái)的一個(gè)趨勢(shì)，2016年，上海將把武術(shù)列入中考項(xiàng)目，這無(wú)疑是對(duì)武術(shù)項(xiàng)目傳承的一種最快速的方式。對(duì)于武術(shù)進(jìn)入中考社會(huì)各界的認(rèn)可度較高，現(xiàn)在學(xué)生的身體素質(zhì)都比較差，學(xué)習(xí)武術(shù)是很好的選擇，武術(shù)的入門(mén)門(mén)檻低，重在潛移默化地改變體質(zhì)，鍛煉意志。而且武術(shù)的根本是強(qiáng)身健體，而非逞強(qiáng)斗狠，有利于學(xué)校教育，引導(dǎo)學(xué)生向健康方向發(fā)展。
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