傳統(tǒng)武術(shù)要文化和技擊同時(shí)推進(jìn)
傳統(tǒng)武術(shù)要文化和技擊同時(shí)推進(jìn)
中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)歷史悠久、源遠(yuǎn)流長(zhǎng),在中華民族五千年歷史文明的哺育下,納百家之長(zhǎng)為我所用,融合了中國(guó)古老的傳統(tǒng)哲學(xué)、兵法學(xué)、軍事學(xué)、理學(xué)、醫(yī)學(xué)、倫理學(xué)、美學(xué)、等,將攻防技擊與健身娛樂(lè)、身體運(yùn)動(dòng)與哲學(xué)理念完美、自然的結(jié)合起來(lái),逐步發(fā)展成為古老中國(guó)特有的一種文化現(xiàn)象和獨(dú)具中國(guó)特色的豐富多彩、千姿百態(tài)的體育活動(dòng)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：傳統(tǒng)武術(shù)要文化和技擊同時(shí)推進(jìn)。歡迎閱讀!
傳統(tǒng)武術(shù)要文化和技擊同時(shí)推進(jìn)
目前國(guó)內(nèi)，很多人都認(rèn)為武術(shù)的沒(méi)落是沒(méi)有體現(xiàn)出技擊性，可能并不盡然。正如網(wǎng)友剛剛轉(zhuǎn)帖的帖子所言，眾多的國(guó)外選手前來(lái)參加傳統(tǒng)武術(shù)的比賽。
根據(jù)我們的接觸，外國(guó)人被中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)所吸引，并不是看上其能表演的花架子，在外國(guó)人有關(guān)的中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的論壇、討論組里，大部分集中在討論技擊性上。與此同時(shí)，他們還十分關(guān)注傳統(tǒng)武術(shù)的禮儀和陰陽(yáng)等國(guó)學(xué)內(nèi)容，比如師傅應(yīng)該如何發(fā)音、師叔、師兄等等都是什么關(guān)系，比如如何抱拳行禮等。而我們比較熟悉的柔道、跆拳道，都是對(duì)技擊功能弱化之后的拳術(shù)，其稱為道，就是首先教禮儀。那么在自由搏擊、散打、巴西柔術(shù)、跆拳道、柔道等等盛行的地方，能夠有眾多的中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的fans，說(shuō)明傳統(tǒng)武術(shù)的魅力要以國(guó)學(xué)、武學(xué)為根基，才能有更大的發(fā)展空間，單純強(qiáng)調(diào)技擊是不足以維持發(fā)展的。
傳統(tǒng)武術(shù)的八綱：踢、打、摔、拿、跌、撲、滾、翻，已經(jīng)涵蓋了所有的武術(shù)技擊要求，現(xiàn)代武術(shù)的那些擂臺(tái)對(duì)抗也無(wú)一能超越這八綱的要求。衡量一門(mén)拳術(shù)是不是完整，就用這八個(gè)字為標(biāo)準(zhǔn)，能夠全面體現(xiàn)出來(lái)的，就是一門(mén)完整的拳術(shù)。衡量一個(gè)武術(shù)者練得怎么樣，也是這八個(gè)字。因此，在技擊上不是傳統(tǒng)武術(shù)不行了，是參加者有沒(méi)有按照這個(gè)要求去練了，有沒(méi)有練成了的問(wèn)題。
要想練成武術(shù)的八綱，就與傳統(tǒng)武學(xué)的內(nèi)容分不開(kāi)，一招一式為什么要這樣而不是那樣，與陰陽(yáng)、經(jīng)絡(luò)、八方密不可分。離開(kāi)傳統(tǒng)武學(xué)的內(nèi)容和理論基礎(chǔ)，就不是傳統(tǒng)武術(shù)。比如大家耳熟能詳?shù)慕厝?，雖然ms很剛猛，但倡導(dǎo)者卻英年早逝，其道也無(wú)更大發(fā)展。究其原因之一，是沒(méi)有以傳統(tǒng)文化為理論基礎(chǔ)，沒(méi)有達(dá)成內(nèi)外兼修的武學(xué)要求?？船F(xiàn)在保留下來(lái)的拳種，有沒(méi)有傳統(tǒng)文化為底蘊(yùn)，有沒(méi)有武學(xué)理論的依據(jù)，也是看一門(mén)拳種是否完整、能否生存和發(fā)展的依據(jù)。
國(guó)人對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)的輕視和不解，是沒(méi)有深入其中的緣故。中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的發(fā)展，必須回到以八綱為技擊標(biāo)準(zhǔn)，以傳統(tǒng)武學(xué)文化為理論內(nèi)涵的形式上，才能長(zhǎng)盛不衰。
傳統(tǒng)武術(shù)概況
傳統(tǒng)武術(shù)中的許多功法都己被證明具有較好的醫(yī)療保健效果。傳統(tǒng)武術(shù)中的基本動(dòng)作、基本組合、徒手與器械的各種套路運(yùn)動(dòng)、搏斗運(yùn)動(dòng)中的散手和推手等，都可通過(guò)它們各自特有的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和方法，使人體的速度、力量、靈敏度、耐力、協(xié)調(diào)性、柔韌性等多種素質(zhì)得以鍛煉。傳統(tǒng)武術(shù)還講究調(diào)息行氣和意念活動(dòng)，對(duì)調(diào)節(jié)內(nèi)環(huán)境的平衡、調(diào)養(yǎng)氣息、改善人體機(jī)能十分有益，真正起到強(qiáng)身健體，延年益壽的作用。
傳統(tǒng)武術(shù)是武術(shù)之源，是武術(shù)發(fā)展的基礎(chǔ)。中國(guó)人民自古就有習(xí)武練拳的好傳統(tǒng)，至今創(chuàng)編流行的拳種、門(mén)派、拳式不計(jì)其數(shù)，已具有相當(dāng)大的規(guī)模。
中華武術(shù)是以中國(guó)傳統(tǒng)文化為理論基礎(chǔ)，以攻防技擊為主要內(nèi)容特征的民族自衛(wèi)術(shù)、健身術(shù)。它內(nèi)容豐富、形式多樣，風(fēng)格獨(dú)特、運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)便、行效顯著、老少皆宜.具有雄厚的群眾基礎(chǔ)。長(zhǎng)期進(jìn)行武術(shù)鍛煉，可以強(qiáng)筋骨、健體魄、長(zhǎng)精神、廷壽命，在當(dāng)今的全民健身運(yùn)動(dòng)中再次顯示其不可替代的作用。
武術(shù)內(nèi)容豐富，形式多樣，使鍛煉者有廣泛的選擇余地。無(wú)論是青少年、還是中老年，無(wú)論是何種職業(yè)，都能在武林中找到適合自己特點(diǎn)和興趣的項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。武術(shù)活動(dòng)簡(jiǎn)便，不需要特殊的場(chǎng)地和服飾，器材來(lái)像豐富，花錢(qián)少，易于開(kāi)展.特別是在基層單位體育經(jīng)費(fèi)不足的情況下，廣泛開(kāi)展全民武術(shù)健身，可以起到投入少，收效大的明顯效果。因此，無(wú)論在工廠、機(jī)關(guān)、學(xué)校、軍隊(duì)、沿海、山區(qū)，都能因地制宜，開(kāi)展武術(shù)活動(dòng)。
傳統(tǒng)武術(shù)近況
現(xiàn)代全民健身的發(fā)展需要傳統(tǒng)武術(shù)發(fā)揮促進(jìn)作用
全民健身運(yùn)動(dòng)需要具有廣泛群眾基礎(chǔ)、健身價(jià)值高、適宜進(jìn)行社區(qū)開(kāi)展的體育項(xiàng)目，傳統(tǒng)武術(shù)是最佳選擇。從歷史上看，我國(guó)的群眾性體育，主要是開(kāi)展具有良好健身作用的傳統(tǒng)武術(shù)(太極拳)、籃球、乒乓球、羽毛球、游泳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，傳統(tǒng)武術(shù)是主要的健身項(xiàng)目。一方面因?yàn)閭鹘y(tǒng)武術(shù)所特有的健身功能，另一方面是因?yàn)閭鹘y(tǒng)武術(shù)的練習(xí)強(qiáng)度和練習(xí)密度可以隨意控制，并且沒(méi)有激烈的對(duì)抗性活動(dòng)，可以減少安全事故的發(fā)生，特別適合老年人參與。
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