不同國家羽毛球戰(zhàn)術(shù)介紹
羽毛球在其他國家羽毛球運(yùn)動都有著非常好的發(fā)展,不同國家的羽毛球有著不同的打法,下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于不同國家羽毛球戰(zhàn)術(shù)的相關(guān)資料,希望對您有所幫助。
不同國家羽毛球戰(zhàn)術(shù)介紹
一、中國式的戰(zhàn)術(shù)打法
這種打法最全面,既是持久戰(zhàn)術(shù),消耗雙方的體力,同時,又要發(fā)揮猛攻快打的特點(diǎn)。它要求運(yùn)動員機(jī)靈、耐久、準(zhǔn)確、情緒穩(wěn)定,打擊對方的弱點(diǎn)。從理論上來講,這種打法最好。但是,要完全做到很不容易,至少要有一定的天才和熟練的技能。中國羽毛球運(yùn)動的教練員為運(yùn)動員制定的這種戰(zhàn)術(shù),目前還沒有幾名這樣的天才運(yùn)動員來實(shí)現(xiàn)它。因此,這種羽毛球戰(zhàn)術(shù)在理論與實(shí)踐上有著差距。
二、印尼式的戰(zhàn)術(shù)打法
這種打法追求高超的技術(shù),看準(zhǔn)了就猛殺,不惜消耗體力,因此,一旦輸了情緒就開始波動,一敗涂地。另外,要有這樣的高超技術(shù),不是一般人所能做到的。所以印尼羽毛球健兒的失利是由于體力不足。許多地方都采用印尼式的戰(zhàn)術(shù)打法,例如馬來西亞、新加坡、香港。
三、歐洲戰(zhàn)術(shù)打法
這種打法是靠體力而忽略技術(shù)。憑著猛打猛沖的牛勁,容易被對方牽著鼻子走。丹麥、瑞典、英國、荷蘭、加拿大、澳大利亞、德國的羽壇健兒因缺乏高超的技術(shù)往往失利。
四、南朝鮮式的戰(zhàn)術(shù)打法
這種打法接近中國的打法。不同之處是,南朝鮮的打法是從個人的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)中創(chuàng)出來的,但從不總結(jié),提高到理論上來認(rèn)識。它見諸于南朝鮮、日本、臺灣。
羽毛球步法口訣
看手動腰。(觀察對方的動作,準(zhǔn)備提前移動自己的重心。)
先起后抬。(看對方揮拍動作出來,提起重心并把肩膀抬起來,準(zhǔn)備起步。)
追球趕步。(移動中一定要看羽毛球的運(yùn)動軌跡,步子一定要趕在球下落之前。)
到點(diǎn)鞠躬。(跑到點(diǎn)上再落重心,準(zhǔn)備擊球動作。)
扭胯第一。(無論什么步伐,先動的一定是胯。)
步伐有數(shù)。(怎么能跑到點(diǎn)上,就要看你預(yù)測距離然后設(shè)計跨步小碎步的搭配。)
小腿稍撇。(接地面球時小腿和腳有點(diǎn)外撇,降低重心。)
胳膊掄圓。(步伐中,胳膊也要進(jìn)行配合,一定不能耷拉著走,要運(yùn)動起來。)
跳起危險。(進(jìn)行劈殺時,初學(xué)都最好不要跳,難度大失誤多。)
后退無憂。(不管怎么樣,后撤步是開始最難掌握的,一旦掌握好了,全場皆活。)
活握死摳。(非擊球狀態(tài)下,球拍不能握死,拍柄要能靈活轉(zhuǎn)動以便不同的擊球動作;擊球狀態(tài)下,手指摳緊球拍,尤其是食指和拇指,保證擊球動作干脆、線路明確。)
長揮短抖。(擊球時,尤其是長球和殺球時,肩膀和胳膊要完全放開,擊球有力量保證并且大動作可以迷惑對方;在最后擊球的瞬間,線路的變化以及落點(diǎn)控制全靠手腕的抖動。)
高壓低抬。(打后場球手腕要有前壓的感覺,不然球速慢落點(diǎn)近容易受攻擊;防守時手臂上抬要充分速度要快,避免被動挨打。)
遠(yuǎn)打近搓。(后場球要先跑到位,胳膊帶動手腕,幅度大用力猛;前場球小球,小臂伸出穩(wěn)固,手腕和手指轉(zhuǎn)動,幅度小用力巧。)
對拐平舉。(中前場放斜線短球,手腕要反拐上挑的動作;中前場平抽快球,球拍不放下,用小臂發(fā)力手腕緊繃。)
正側(cè)反背。(打正手球身體向后側(cè)方轉(zhuǎn)動,作為彌補(bǔ),手腕控制拍面也要有相應(yīng)角度的內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)動;打反手球,身體完全展開背對敵手,手臂揮動距離長,手腕發(fā)力要及時到點(diǎn)。)
強(qiáng)追緩擋。(在進(jìn)攻有利時,要不斷加快進(jìn)攻節(jié)奏,手臂手腕動作連貫而急促;在對方連續(xù)進(jìn)攻時,主動通過輕擋放小改變對方連續(xù)進(jìn)攻的節(jié)奏,手臂手腕發(fā)力舒緩。)
柔舞脆擊。(羽毛球的所有動作都應(yīng)該是很協(xié)調(diào)連慣的,甚至是輕柔的;但擊球瞬間必須是干脆利落的,從腰部到手腕,擊球發(fā)力應(yīng)該有一個猛烈的停頓,接著又是協(xié)調(diào)連貫的身體動作。)
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