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      2016WDC“藝合杯”拉丁舞(中國)公開賽表演視頻

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        真正的舞蹈只會(huì)發(fā)生在當(dāng)你已經(jīng)成為一個(gè)觀照者的時(shí)候。那時(shí)你是如此的喜樂,以至于喜樂本身開始滿溢出來——那就是舞蹈。喜樂本身開始歌唱,一首歌自己開始升起了。而且,唯有當(dāng)你是一個(gè)觀照者時(shí),你才能夠品嘗生命。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理2016WDC“藝合杯”拉丁舞(中國)公開賽表演視頻,供大家欣賞!


        拉丁技巧:手部打開和延伸

        手部打開的練習(xí)方法:

        以右手為例,男士大拇指和食指呈八字分開,略上翹,其余三個(gè)指頭并攏,下壓,腕部下壓,這是男士的基本手型。女士為其余三個(gè)指頭分開,形成蘭花指型。

        掌心朝向左胸口心房位置,右臂與前臂彎曲,然后在右臂帶動(dòng)下,向右側(cè)方向右臂,前臂,手掌依次打開,掌心朝下,或者后下方,腕部下壓。

        收手時(shí),在右臂與前臂的帶動(dòng)下,掌心朝后方,掌型不變,經(jīng)過肩,胸高度,回到左胸口心房位置。

        左手亦然。

        手部的延伸練習(xí)方法:

        現(xiàn)在介紹一種新的練習(xí)方法,本人以前還沒有見過,給大家介紹一下。我稱之為“甩沙子”。

        起于基本站姿,感覺右手握住一手沙子,然后使勁向前甩,手張開,為基本手型,掌心朝上,感受到有一股向前探的延伸力量,然后隨著慣性自然劃圓,到達(dá)頭頂后,掌心朝下,繼續(xù)劃圓,回到起初位置。

        向前甩時(shí),身體不要向前傾,下半身不動(dòng),右手甩時(shí),肩部側(cè)向,與手在一條直線上。

        左右手可以交替配合。

        前者方法也可以感覺到延伸的感覺。后者方法則更為形象地把延伸的感覺表現(xiàn)出來。在倫巴的一些花樣動(dòng)作里面,都會(huì)用到這樣的延伸感覺,來表現(xiàn)男女舞者之間的纏綿柔情的意思。

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