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      交誼舞吉特巴教學(xué)

      時(shí)間: 靖婷695 分享

      交誼舞吉特巴教學(xué)

        交誼舞吉特巴的基本步是點(diǎn)六步,跟六,并六,小跑步,跳步。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于交誼舞吉特巴教學(xué)的資料,供你參考。

        組合花步:每結(jié)束一組花步,均反轉(zhuǎn)一次,再連接下一組轉(zhuǎn)。

        動(dòng)作均六拍,動(dòng)作要有力度,節(jié)奏感強(qiáng)。

        基本步是點(diǎn)六步,跟六,并六,小跑步,跳步。

        交誼舞吉特巴教學(xué)一、基本套轉(zhuǎn)三種

        A男右手帶女左手上舉,套轉(zhuǎn)后男左手接女右手,女左轉(zhuǎn)一次,再右轉(zhuǎn)兩次。

        B男右手過(guò)女右側(cè),男左手接女右手,女左轉(zhuǎn)一次,再右轉(zhuǎn)兩次。

        C男右手過(guò)女右側(cè),男右手接女左手,女向左轉(zhuǎn)一次,男用左手帶女左肩再反轉(zhuǎn)兩次。

        交誼舞吉特巴教學(xué)二、四種背接轉(zhuǎn)

        A背接反正轉(zhuǎn):由男右轉(zhuǎn)身用右手在背后接女左手開(kāi)始套轉(zhuǎn),再換手反轉(zhuǎn)。

        B背接三套頭:背接時(shí)不放手男女三次分別頭上套轉(zhuǎn),套轉(zhuǎn)后雙方展開(kāi),男回帶女方自傳兩周。

        C在女方背后接手,女連續(xù)轉(zhuǎn)三周。

        D背接九個(gè)轉(zhuǎn)

        交誼舞吉特巴教學(xué)三、雙套頭:前四拍完成雙套,男女不同向拉開(kāi),男用右手帶女右手,女向右后轉(zhuǎn)兩周。

        交誼舞吉特巴教學(xué)四、單擺跨:以男右手接女右手開(kāi)始,走園女左臂先橫胸前手心朝上,后擺時(shí)有力度,女走園時(shí)加轉(zhuǎn)身轉(zhuǎn)頭。

        交誼舞吉特巴教學(xué)五、雙擺跨:注意小腿踢腿的動(dòng)作,轉(zhuǎn)身轉(zhuǎn)頭。

        1、原地右左腿交換做。

        2、打橫打勾:女左右各踢腿一次,第三拍再踢腿接腳跟落地,再踢腿后勾腿一次再換腿交替做。

        3、擺加捻:先做兩次踢腿,雙腿并捻重復(fù)三次,加向男正面方向小跑步五拍成一腿橫于男體前腹部,身體后倒,雙提加轉(zhuǎn)一次。

        4、組合:女雙擺跨四次掃腿后勾,右腿前伸,身體成斜坡型,上左腿轉(zhuǎn)身并步,弓身弓腿,前伸左腿,身體再成斜坡型,雙提并腿加轉(zhuǎn)兩次,完成組合動(dòng)作。

        交誼舞吉特巴教學(xué)六、望月:由三個(gè)動(dòng)作組合,女方第一拍要有望月停頓。

        交誼舞吉特巴教學(xué)七、推轉(zhuǎn):向右轉(zhuǎn)兩周,男回帶女方再左轉(zhuǎn)兩周。

        交誼舞吉特巴教學(xué)八、推拉步

        1、雙方以開(kāi)位開(kāi)始:a雙前行拉手時(shí)雙方對(duì)視,推手時(shí)雙方向前看。

        B走園:女走園,男于園中心。

        2、兄妹開(kāi)荒

        C雙方外側(cè)腿開(kāi)位后兩次前點(diǎn)后退,雙內(nèi)側(cè)腿前點(diǎn)一次,反復(fù)完成。

        交誼舞吉特巴教學(xué)九、雙切克:女在男體前左右各做一次。

        交誼舞吉特巴教學(xué)十、鐵板橋:

        交誼舞吉特巴教學(xué)十一、睡美人:a雙拉手女后倒。B女向右后轉(zhuǎn)出,男帶女在男體前內(nèi)轉(zhuǎn)兩周加在男左側(cè)向后倒。C雙展后男向內(nèi)帶女方,男右臂架女右臂,女退左腿成后倒的睡美人。

        交誼舞吉特巴教學(xué)十二、陀螺轉(zhuǎn)

        交誼舞吉特巴教學(xué)十三、滾擠

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