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      拉丁舞恰恰單人套路教學視頻

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        拉丁舞在我國作為一項新興的運動項目,近些年發(fā)展迅速,但是在教學和訓練中存在許多問題和不足。下面是學習啦小編為大家整理拉丁舞恰恰單人套路教學視頻,供大家參考!

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        拉丁舞的穿著方式

        就好像“波西米亞風”并不是波西米亞那個地方的人怎么穿衣打扮一樣,起源于南美的拉丁舞衍變出拉丁風情舞后,也變成了一種超越空間、需要意會的時尚概念。無論是奔放熱辣的拉丁舞表演(ballroom)、放縱曖昧的酒吧拉丁舞PARTY(salsa),還是健身房里簡潔明快的拉丁健身舞,甚至是一些以腰胯部的8字型擺動為基礎的隨意舞動,人們都愿意統(tǒng)而稱之為“拉丁”,因為,它們張揚著共同的特點:熱情而煽動,性感而不扭捏,快樂而極具感染力!愛上拉丁理由N多

        有人說,“拉丁”是催生愛情的魔法舞蹈;也有人說,“拉丁”很風騷、是穿著衣服的性挑逗,但這些都只是拉丁舞的附加功能,它本身是一項絕好的健身運動。跳拉丁舞能充分釋放情緒、減輕壓力,同時消耗大量脂肪,對身材塑形尤其是腰、腹、臀部曲線塑造作用明顯。而且,拉丁風情舞學起來很容易,只要學會基本舞步和架式,就可以跳出自己的風格。如果要羅列出愛上拉丁的理由,想

        必N個人會有N種理由。但不可否認的是,拉丁舞特別適合女性,當音樂響起,體隨著節(jié)奏嫵媚地擺動起來,那就是性感而真實的女人,特別是“恰恰”“刷刷刷”幾下就把觀眾,同學或同事看得眼花繚亂,接下來就是一片鼓掌聲。

        拉丁風情舞最大限度地賦予舞者自由和隨意。在著裝方面同樣如此,無論裙裝褲裝,無論波西米亞的蕾絲層疊還是簡潔的緊身吊帶,只要能表達你的性感即可。

        但要切記:拉丁舞的重點在腰胯部,最忌諱用寬松的衣服把腰部曲線和動作完全遮蓋。如果穿著褲裝,最好選擇低腰、包臀、緊腿但褲腿散開的長褲,塑造出修長的身體和玲瓏曲線。

        層層疊疊的項鏈、大耳環(huán)、野性十足的豹紋圖案……跳拉丁舞時可以配戴一些夸張的飾品,舞動起來別有風情,但不能過重過大,不然,可能會適得其反,影響跳舞。

        未滿14歲的少年不得露腰露背露肩,衣服上不許有裝飾品。

        拉丁舞鞋:就是跳拉丁舞的專業(yè)用鞋.[1]拉丁舞鞋與普通日常鞋子的區(qū)別:

        1.皮底

        鞋底是毛皮的,在木地板或膠地板的正式比賽場地,有非常好的觸地能力和摩擦力。

        2.輕便柔軟

        適合蹦腿,展示腳部線條,適合靈活運動

        3.高跟

        有一定高度的鞋跟,展示腿部線條,讓拉丁舞更美。

        4.款式

        女鞋款式多變,平時顏色也可以多變,比賽時一般用肉色緞布的款式。男鞋有基本固定款式,顏色大多是黑色的。

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