日常保濕方法 皮膚保濕有哪些禁忌
皮膚干燥怎么辦?冬天皮膚干燥，要用各種方法來補(bǔ)水保濕，下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你日常保濕方法 ，一起來看看吧。
日常保濕方法
1、蔬果補(bǔ)水法
蔬果是最為營養(yǎng)健康的補(bǔ)水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當(dāng)然還有一些補(bǔ)水的水果，如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補(bǔ)充肌膚水分，同時還有助于保持皮膚彈性，讓干燥的秋冬肌膚一樣水潤不減。順便透露一個小秘密，萵苣還能用來榨汁敷面，能起到緊致毛孔，滋潤肌膚的作用。
2、鮮豆?jié){敷面
每天鮮榨一份豆?jié){，然后將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆?jié){里，取出進(jìn)行敷面，大約15~20分鐘即可，一個星期后就能明顯感覺肌膚變得更加水潤了。當(dāng)然，榨豆?jié){的豆渣也可以利用起來，用來去角質(zhì)，能讓肌膚變得更加光澤。
3、純水保濕法
秋季氣候干燥、皮膚的水分蒸發(fā)增多，肌膚會出現(xiàn)發(fā)干，涂抹護(hù)膚品時有刺痛感，這種情況下我們可以嘗試用純凈水進(jìn)行冷敷。除了能緩解肌膚干燥的癥狀外，堅持一周3~4次，會令你的肌膚光滑水潤。
4、面霜加入維E更保濕
維E被譽(yù)為“青春之泉”，能起到鎖水滋養(yǎng)的功效，在乳液或面霜中添加適量的維生素E，能令肌膚更加滋潤白皙。
5、普洱茶+蜂蜜
如果你來自云南，相信你一定聽說過蜂蜜水加普洱茶這個補(bǔ)水妙招。其實此前也有人爆出將蜂蜜水加入普洱茶中制成爽膚水，蜂蜜有很好的滋潤作用，能令肌膚更為光滑有彈性，而普洱有很好的保濕、抗氧化的作用。兩者搭配使用能起到很好的補(bǔ)水滋養(yǎng)作用。
皮膚保濕的禁忌
一、忽略了死角的保濕
我們的皮膚有很多的死角，包括耳后、鼻子、眼角、眉心、手指縫等等部位，這些都是不容易關(guān)注到的部位，所謂細(xì)節(jié)決定成敗，在美容護(hù)膚上也是這個到底，如果你經(jīng)常忽略了這些需要保濕的皮膚死角，再怎么做保濕補(bǔ)水工作，也依然是徒勞無功，所以，將這些皮膚角落都保濕起來吧，整體的肌膚看起來才是水潤嫩滑的!
二、整日敷面膜
有些美眉為了追求更加水潤的皮膚，會天天地敷面膜，這樣真的好嗎?其實，面膜屬于非常高營養(yǎng)的保濕護(hù)膚品，雖然能夠瞬間為皮膚注入水分與營養(yǎng)，但是，天天敷面膜，頻率太高，也會增加皮膚的傷害和負(fù)擔(dān)。一般來講，保濕補(bǔ)水類型的面膜，一周敷上兩三次就夠了，不需要天天敷哦!
三、敷面膜時間太長
很多美眉的皮膚為什么越來越干燥了，這是因為敷面膜頻率過高，而且敷面膜的時間也不注意。天天敷面膜是不對的，而敷面膜超過了固定的時間也是不對的。你以為敷面膜時間越長，皮膚就越水分細(xì)滑嗎?可不是這樣哦!敷面膜的時間最好是控制在十五分鐘到二十分鐘的時間，如果超過了這個時間，面膜就會開始變干，也會順勢吸走皮膚原本的水分，這時候的保濕面膜就變成了吸水面膜了，皮膚也自然就越來越干燥了，因此，美眉們一定要注意，敷面膜堅決不能超過二十分鐘哦!
四、洗臉次數(shù)過多
冬季的粉塵霧霾非常嚴(yán)重，空氣質(zhì)量變差，也給我們的皮膚造成了傷害，導(dǎo)致皮膚干燥缺水長出皺紋，有些美眉洗臉次數(shù)過多，試圖將這些霧霾給清洗掉，其實，這樣反而傷害了皮膚的角質(zhì)層，令面部肌膚無法正常的分泌油脂來保護(hù)皮膚，皮膚也就會變得越來越干燥。因此，頻繁地洗臉來讓皮膚水潤和干凈，可不是個明智之舉哦!
五、保濕噴霧使用不當(dāng)
冬季天氣干燥，為了避免皮膚干燥，有些美眉會使用保濕噴霧來保濕肌膚，這種方法方便又快捷，然而，保濕噴霧使用不當(dāng)很容易導(dǎo)致皮膚越來越干燥，并不能真正為皮膚保濕。如果你在皮膚油膩臟亂的時候，噴保濕噴霧，就會將污垢帶入到毛孔之中，這種方法是不可取的;如果你只是將噴霧噴在了皮膚表面，皮膚也是吸收不了的，正確的方法應(yīng)該是噴保濕噴霧之后，用干凈的化妝棉輕輕按壓，促進(jìn)皮膚的吸收，前提是一定要在清潔干凈皮膚的情況下進(jìn)行哦，才能起到保濕的效果。
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