炎熱的夏季，氣溫飆升，刺眼的陽光照射在皮膚上有強(qiáng)烈的刺痛感。此時愛美的女孩們就紛紛開始煩惱如何對皮膚進(jìn)行保護(hù)，使其免受紫外線的毒害，現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編為你分享皮膚曬后如何修復(fù)的方法，希望能夠幫到你。

　　皮膚曬后修復(fù)的方法

　　1、曬傷當(dāng)下

　　礦泉噴霧。如果曬到兩頰紅彤彤，輕輕一碰就刺痛，表示肌膚表皮有輕微灼傷。這時候你就得馬上采取舒緩措施了，快躲進(jìn)涼爽的室內(nèi)，再用冰水或礦泉噴霧立刻“降溫”。

　　2、曬傷隔天

　　修護(hù)霜。如果曬傷后發(fā)炎沒及時壓制，表皮就會開始變硬、變厚，加上紫外線讓麥拉寧色素大量增加，會讓整臉膚色不均。

　　所以曬傷后6小時內(nèi)要用蘆薈膠厚敷，或擦上含甘草萃取、燕麥等成分的曬后修護(hù)霜，能鎮(zhèn)定深層發(fā)炎組織。

　　3、曬傷后2-3天

　　補(bǔ)水面膜。曬傷后表皮增厚的細(xì)胞，因發(fā)炎而紛紛死亡，第2-3天開始長出新生角質(zhì)細(xì)胞，全臉會開始脫屑。這時候你就要特別做好補(bǔ)水工作了。

　　建議選擇不含油脂的“凝膠式凍膜”，也能使用“保濕凝霜”充當(dāng)晚安面膜，透氣、散熱效果也比一般保濕乳液或乳霜更好。

　　夏季防曬小常識

　　1.外出期間忘記補(bǔ)涂

　　即便使用了持久型的防護(hù)品，也不要以為能一勞永逸，所以最好能每隔兩小時補(bǔ)涂一次;如果是去海邊，流汗或從水里出來后，就必須大量補(bǔ)涂防曬。油性皮膚的人最不能懶惰，要及時補(bǔ)涂，通常泛油后就要補(bǔ)涂防曬霜。

　　2、居室內(nèi)無需防曬

　　為了減輕皮膚負(fù)擔(dān)，多數(shù)人只有在需要外出時才涂防曬霜，在辦公室和家里就“偷懶”了。但專家指出，室內(nèi)的紫外線同樣會傷害皮膚。UVA會折射進(jìn)室內(nèi)，能深入真皮層，對膠原、彈力纖維甚至纖維母細(xì)胞進(jìn)行破壞，所以UVA不但會激發(fā)色素合成而使膚色“變黑”，更是造成皮膚“老化”及細(xì)紋產(chǎn)生的主要禍?zhǔn)?，甚至引發(fā)皮膚癌變。所以做好室內(nèi)防曬是相當(dāng)重要的!

　　3、用帶防曬指數(shù)的化妝品代替防曬霜

　　我們經(jīng)常在電視廣告中看到一些護(hù)膚品介紹說既能保養(yǎng)又能防曬，因為他們也有防曬指數(shù)，一瓶護(hù)膚霜或粉底液就能既美白有防曬了，無需另外再使用防曬霜了，這種說法是有失偏頗的，一則這些產(chǎn)品中的防曬能力有限，二則你在使用時也不能過量使用，所以我們還是有必要涂抹防曬霜的。

　　4、使用帶顏色的防曬品

　　任何帶顏色的防曬品，按照正常防曬品使用量的話，會讓你的膚色變得非常奇怪，因此如果要選擇帶顏色的防曬最好與無色透明防曬霜搭配使用，以達(dá)到調(diào)整膚色的最佳效果。

　　5、防曬產(chǎn)品防曬系數(shù)越高越好

　　很多MM在選擇時往往喜歡購買防曬指數(shù)高的，認(rèn)為指數(shù)越高越好。其實，應(yīng)該根據(jù)自己所處的環(huán)境和皮膚的特質(zhì)來選擇防曬品。一般類型皮膚的人可以選擇SPF值在20~25之間、PA值為“++”的產(chǎn)品;對光敏感的人可以選擇SPF值25~30、PA++;外出郊游的人選擇SPF值30、PA+++以上;上班族則可以選擇SPF值20以下、PA++。

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