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      不注意防曬的后果

      時(shí)間: 桂玲18 分享

        不注意防曬會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的后果,皮膚曬傷后會(huì)出現(xiàn)一系列的皮膚問(wèn)題。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了不注意防曬的后果的內(nèi)容,給大家參考,希望對(duì)大家有用。

        不注意防曬的危害

        1不防曬會(huì)導(dǎo)致被曬傷

        曬傷是由于皮膚對(duì)日光的耐受性差,長(zhǎng)時(shí)間受強(qiáng)烈的日光照射后,局部發(fā)生的急性炎癥性反應(yīng)。引起本病的光線為中波紫外線(波長(zhǎng)290-320nm)。主要發(fā)生于夏季,多見(jiàn)于戶外作業(yè)及旅游者,膚色白皙者易發(fā)生。日曬部位出現(xiàn)大片的紅斑,邊界清楚。嚴(yán)重者可發(fā)生水泡、大胞,有燒灼痛或刺痛。

        2不防曬導(dǎo)致曬斑

        曬斑是皮膚對(duì)強(qiáng)烈日光照射引起的一種急性損傷性反應(yīng)。于暴曬處發(fā)生紅斑,水腫,甚至水皰,常發(fā)生于春末夏初皮膚被曬黑之前。如果長(zhǎng)時(shí)間暴曬,會(huì)讓臉上長(zhǎng)斑點(diǎn),顴骨周?chē)顬槌R?jiàn)。

        3不防曬可能導(dǎo)致皮膚癌

        在臭氧層稀薄的澳大利亞,一直是皮膚癌發(fā)病最高的國(guó)家。所以,不要低估太陽(yáng)照射對(duì)人體的傷害。如果長(zhǎng)期不防曬,又暴露于陽(yáng)光下,小心得皮膚癌。

        4防曬對(duì)皮膚的損傷是不可逆轉(zhuǎn)的

        日光所導(dǎo)致的曬斑需要一個(gè)很長(zhǎng)的淡化周期,堅(jiān)持使用美白產(chǎn)品或是借助鐳射手段可以慢慢讓色斑面積縮小,同時(shí)顏色變淺。同樣是由于日曬引起,但肌膚內(nèi)部的光氧化損傷卻是很難逆轉(zhuǎn)的。UV會(huì)直接破壞決定肌膚質(zhì)地和彈性的肌底膠原組織,讓肌膚老化,這種發(fā)生在深層的肌膚問(wèn)題雖然可以借助抗老產(chǎn)品或是光學(xué)嫩膚來(lái)改善,但也很難讓肌膚恢復(fù)到之前的狀態(tài)。

        有效的防曬方法

        注意食用感光食物:

        很多人以為多喝牛奶、豆?jié){皮膚就會(huì)變白,醬油或咖啡喝多了會(huì)讓皮膚變黑,其實(shí)是不正確的。你可能不知道有些香料食物本身就容易感光,例如:芹菜、韭菜、芫荽(香菜)等食物吃多了經(jīng)紫外線照射易產(chǎn)生斑點(diǎn)。又如:紅豆也是一種極易感光的食物,胡蘿卜、木瓜、柑橘、芒果等?茁-胡蘿卜素含量較豐富的食物,因?yàn)楸旧淼狞S色素含量較高,吃多了比較容易有色素沉著或臉色偏黃的情形。以上這些食物本身都有它特有的營(yíng)養(yǎng)成分,并不是要你因此廢食,只要不過(guò)度食用或是出門(mén)前不要吃就行了。

        找到合適的美白食物:

        事實(shí)上食物中還是有很多可以真正幫助你美白的呢。例如:白菜、洋蔥、蘿卜對(duì)于褪黑色素就有很好的效果;玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的,也是可以替你阻擋紫外線的天然食品;水果中的草莓、奇異果、芭樂(lè)、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白圣品,可以由體內(nèi)幫你很快的白回來(lái)。

        喝水美白:

        最簡(jiǎn)單、方便、便宜的美白方式就是多喝水,要美得水亮透明就要注意水分的補(bǔ)充,適度地補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)的水分,不但可以幫助各器官的運(yùn)作正常,體內(nèi)的陳舊廢物也可藉此一并帶走,幫助新陳代謝。對(duì)于因紫外線照射而使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生,也可以藉由細(xì)胞的新陳代謝使之較快移除,還可以讓表皮細(xì)胞由體內(nèi)自然的補(bǔ)充水分,比保養(yǎng)品的由表皮給水來(lái)得實(shí)在得多。

        美白保養(yǎng)品的使用:

        有些人覺(jué)得晚間所使用的保養(yǎng)品比較“補(bǔ)”把它拿來(lái)白天擦,其實(shí)這是不對(duì)的,因?yàn)橐归g的保養(yǎng)品通常所含的油脂成分會(huì)較多,或是有些甚至還含了果酸、A酸之類(lèi)的成分,如果在白天使用反而會(huì)讓皮膚感光,容易曬黑。白天的保養(yǎng)只要選擇適合自己的膚質(zhì),適度的保濕和適當(dāng)?shù)姆罆窬托辛?如果臉上涂的太油或是讓保養(yǎng)品的油分與皮脂腺所分泌的油脂融合在一起時(shí),再經(jīng)過(guò)陽(yáng)光的照射會(huì)增加紫外線的穿透性,反而更容易曬黑而且還會(huì)有較深層的皺紋產(chǎn)生。

        把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦),效果不錯(cuò)哦,而且見(jiàn)效很快,皮膚會(huì)變白,痘痘也會(huì)不見(jiàn)了。

        將香蕉弄成糊狀,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然后往臉上抹,然后輕輕拍打臉部,最后什么都不要做。20分鐘后洗掉.

      不注意防曬的后果

      不注意防曬會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的后果,皮膚曬傷后會(huì)出現(xiàn)一系列的皮膚問(wèn)題。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了不注意防曬的后果的內(nèi)容,給大家參考,希望對(duì)大家有用。 不注意防曬的危害 1不防曬會(huì)導(dǎo)致被曬傷 曬傷是由于皮膚對(duì)日光的耐受性差,長(zhǎng)時(shí)間受強(qiáng)烈的日光照射后,局
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