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      關(guān)節(jié)炎患者吃些什么食物 關(guān)節(jié)炎患宜吃的食物

      時(shí)間: 王燕2648 分享

        我們在治療關(guān)節(jié)炎的時(shí)候,可以進(jìn)行一些食療作為輔助治療,那么關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該吃些什么比較好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了關(guān)節(jié)炎患宜吃的食物,希望能幫助到你。

        關(guān)節(jié)炎患宜吃的食物

       ?、倏喙稀⒖嗖?、馬齒覽、絲瓜等食物,具有清熱解毒的功效,可以緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等。

       ?、谵踩?、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物,具有健脾利濕的功效,可用于緩解腫脹癥狀。

        ③蛇類、蟲類等活血通絡(luò)祛風(fēng)止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后飲用,可以緩解局部的紅腫熱痛癥狀,還可起到防止病變向其他關(guān)節(jié)走竄的作用,因此是作用較強(qiáng)的食物。

        ④剛開叫的公雞,配150克生姜(切成片),在鍋中燜燉,不放油鹽,可放少量白酒,1天內(nèi)吃完。隔1周再服1次。公雞仔具有補(bǔ)虛益腎暖胃祛寒的作用,可緩解局部疼痛、關(guān)節(jié)肌肉無力。

       ?、萃喻X魚0.5干克,陰干,泡入1千克白酒中,1個(gè)月后即可飲用。每次飲酒50毫升,每天2次。童子鱔魚性溫善竄,有舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)除濕等功能,可緩解局部紅腫熱痛,防止病變向其他關(guān)節(jié)走竄,并對肩肘關(guān)節(jié)活動障礙效佳。

       ?、薅喾N青菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求,同時(shí)具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒、消腫止痛作用,從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀。

        溫馨提示:這個(gè)時(shí)候想要很好的治療關(guān)節(jié)炎疾病,就應(yīng)該在平時(shí)多吃這些食物,因?yàn)?,多吃對身體康復(fù)是有益的,為了身體的早日康復(fù),飲食上一定要多加注意才行。

        關(guān)節(jié)炎的飲食調(diào)理關(guān)鍵

        1、禁服鐵或含鐵的復(fù)合維生素。由于鐵與疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)損傷有關(guān),輕易引起骨性關(guān)節(jié)炎。茄屬蔬菜,如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物堿能使骨性關(guān)節(jié)炎癥狀加重。

        2、骨性關(guān)節(jié)炎患者不要經(jīng)常使用鐵鍋烹飪。習(xí)慣用鐵鍋炒菜和骨性關(guān)節(jié)炎輕易復(fù)發(fā)有關(guān),發(fā)病后血清中的鐵含量下降。

        3、多食含組氨酸的食品,如稻米、和黑麥。組氨酸有利于根除機(jī)體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素,黃酮類,維生素C和E以及含硫化合物的食品。骨性關(guān)節(jié)炎患者也可多食含硫食品如大蒜、洋蔥、芽甘藍(lán)及卷心菜。

        4、骨性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)多食含硫的食品,如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。由于骨骼、軟骨和結(jié)締組織的修補(bǔ)與重建都要以硫?yàn)樵?,同時(shí)硫也有助于鈣的吸取,對骨性關(guān)節(jié)炎十分有益。

        中醫(yī)治療關(guān)節(jié)炎的偏方

        三白皂剌熏劑

        用沙鍋置火爐上,納上藥,加水適量,煮沸后即直接熏蒸局部,或用多層紗布覆蓋以助熏蒸。治療時(shí)爐火保持適度。1日熏蒸2次,每次30—60分鐘。如疼痛劇烈,治療時(shí)間可適當(dāng)延長鮮三白草1000克鮮皂角刺250克

        地黃當(dāng)歸金甲湯

        將上藥切成薄片,加水800—1000毫升,煮約1小時(shí),2次溫服,隔日1劑。干地黃95克當(dāng)歸3克白金條(即人角楓)須根5克刺三甲5克

        治風(fēng)濕

        取紅辣椒30個(gè),老姜100克(切碎或打細(xì)),胡椒90粒,花椒20粒,用白酒浸泡(浸泡時(shí)間:臘月一個(gè)月,七八月份十天,其他時(shí)間二十天)。用布條蘸藥酒擦患處,每次只能擦一個(gè)部位,一般只需2-3天,嚴(yán)重的7-8天會有所緩解。涂抹后患處會發(fā)熱,只能用手輕拍退熱,決不能用手抓、摳。此方主治風(fēng)濕麻木、關(guān)節(jié)炎、涼痛;對肩周炎、類風(fēng)濕、骨質(zhì)增生者禁用。

        類風(fēng)濕康復(fù)湯

        制氏草200g、制草禾20g、制尖白15g、制工草15g、青風(fēng)藤20g、海風(fēng)藤20g、地龍15g、防己15g、桂枝15g、川牛膝15g、甲珠15g、白芷20g、白蘚皮15g、甘草15g、關(guān)節(jié)發(fā)熱者加漏蘆30g、關(guān)節(jié)發(fā)涼者加附子10-30g(先煎一小時(shí))、麝香1、羚羊骨6g、坎炁5g(研沖)。

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