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      肩周炎吃什么好_肩周炎適合吃的食物

      時(shí)間: 曉敏706 分享

        得了肩周炎吃什么好,同時(shí)又不能吃什么呢?患上了肩周炎其實(shí)也有很多食療方面要多注意的,肩周炎適合吃的食物由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為大家介紹!

        肩周炎能吃與不能吃的食物

        適宜食物: 羊肉(瘦),雞肉,雞腿,芥菜,西蘭花

        忌吃食物: 螃蟹,蛤蜊,西瓜,燕麥片,黃豆芽

        肩周炎最好不要吃哪些食物:

        1.忌吃肥膩食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均屬肥膩食品。肩關(guān)節(jié)周圍炎屬中醫(yī)的痹癥范疇。中醫(yī)認(rèn)為,痹隊(duì)主要是由于體內(nèi)氣血痹阻不暢所致,而高脂厚昧的食物容易影響脾目的運(yùn)化而牛濕。濕屬陰邪,易加重氣血痹阻。醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),患有肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人,如果每天吃大量的高脂肪類食物,將出現(xiàn)關(guān)節(jié)強(qiáng)直、疼痛腫脹以及功能障礙,關(guān)節(jié)炎的癥狀明顯加重。

        2.忌吃用鐵鍋燒的飯萊。關(guān)節(jié)中過多的鐵,導(dǎo)致鐵蛋白飽和,它和游離的鐵能促進(jìn)關(guān)節(jié)的發(fā)作。因此,患肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人最好不要用鐵鍋煮飯。

        3.忌吃海味。因?yàn)楹ⅰ⒑?、海菜、海魚等含有一定的尿酸,這些尿酸被身體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使關(guān)節(jié)炎的病情加重。因此,患了肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人不宜吃海產(chǎn)品。

        4.忌飲酒及大量飲咖啡、濃茶。

        (以上資料僅供參考,詳細(xì)請(qǐng)咨詢醫(yī)生)

        肩周炎的食療方

        1.取追骨風(fēng)30克,酒60克。追骨風(fēng)入酒內(nèi)浸泡5日。分?jǐn)?shù)次內(nèi)服。

        2.用老生姜1000克,蔥子500克,甜酒250克。將二味藥搗爛后,炒熱,敷痛處。

        3.取生姜500克,大蔥根50克,花椒250克,小茴香100克,白酒150克。先把生姜和蔥根切碎,搗成泥漿,小茴香和花椒搗成面,然后將四味混在一起攪勻,置于鐵鍋中用文火炒熱,加白酒攪和,再裝入紗布袋中,敷于患處。溫度以能耐受為度,上蓋毛巾,再蓋上棉被,使之發(fā)汗。第二天藥袋用鍋炒熱繼續(xù)用,不必?fù)Q藥,此藥袋可加酒。每晚1次。連服1個(gè)月見效,一般需服81天。

        肩周炎的治療方法

        醫(yī)學(xué)上面治療肩周炎的方法一般有以下幾種破治療方法。

        1、止痛西藥治療

        只能止痛,不能治痛,長(zhǎng)期服用易產(chǎn)生依賴性和毒副作用,不但無(wú)益而且刺激腸胃,損傷肝腎。

        2、牽引治療

        經(jīng)醫(yī)學(xué)界長(zhǎng)期的臨床試驗(yàn)證明,牽引治療對(duì)于多數(shù)病人來(lái)說只能做到緩解疼痛。

        3、物理治療

        物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法,所有做過理療的病人都知道,在做理療時(shí)會(huì)舒服一點(diǎn),不做后又會(huì)和從前一樣。

        4、推拿針灸治療

        和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床癥狀為主,而非根治手段。

        5、封閉療法

        俗稱“打封閉針”,就是直接把藥物注射到椎管內(nèi)或神經(jīng)根周圍,局部麻醉以達(dá)到止痛效果。封閉藥效過后癥狀馬上又恢復(fù)。

        6、手術(shù)治療

        由于適應(yīng)癥要求非常嚴(yán)格,臨床上適合做手術(shù)的人群不足5%,加上費(fèi)用高,創(chuàng)傷大,恢復(fù)期長(zhǎng),易復(fù)發(fā)等特點(diǎn),所以根本無(wú)法全面推廣。

        7、微創(chuàng)手術(shù)療法

        如撥針療法、小針刀療法、鉤針療法等,也有一定療效,但大多只有短期效果,遠(yuǎn)期療效欠佳。

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      5.治療肩周炎的養(yǎng)生食療偏方

      肩周炎吃什么好_肩周炎適合吃的食物

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