怎樣治療頸椎病_治療頸椎病的偏方
隨著社會的發(fā)展,生活壓力的不斷上升,頸椎病已經(jīng)成為了白領(lǐng)的標志性疾病。怎么治療頸椎病呢?關(guān)于治療頸椎病的偏方有哪些?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的治療頸椎病的方法，希望對你有用!
治療頸椎病的偏方
葛根煲豬脊骨
葛根30克，豬脊骨500克。葛根去皮切片，豬脊骨切段，共放鍋內(nèi)加清水適量煲湯。飲湯食肉，常用有效。可益氣養(yǎng)陰，舒筋活絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。
雙仁五加粥
苡仁50克，桃仁(去皮)6克，刺五加15克，粳米50克，白糖適量。苡仁、桃仁、粳米洗凈放鍋中加水適量，刺五加先煎取汁放鍋中同煮粥，加白糖適量即可。作用：祛風(fēng)除濕，活血止痛。適應(yīng)于風(fēng)寒濕證頸椎病、腰腿疼痛。
人參棗粥
人參3克，粳米50克，大棗肉15克，白糖適量。將人參粉碎成細粉，粳米用水淘洗干凈，大棗洗干凈去核，粳米、大棗肉放入鍋中加適量水，用武火燒沸，再改文火慢熬。粥熟后調(diào)入人參細粉及白糖適量。作用：補益氣血。適應(yīng)于氣血不足型頸椎病。
木瓜陳皮粥
木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)、川貝母各10克，粳米50克。將原料洗凈，木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)先煎，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加冰糖適量即成?？苫担凉?，通絡(luò)。適用于痰濕阻絡(luò)型頸椎病。
黃芪桂圓肉粥
黃芪20克，桂圓肉20克，粳米50克，白糖適量。黃芪切片，置鍋中加水500毫升，煎取汁，粳米用水洗凈，取黃芪液及加適量水煮沸，放桂圓肉同煮成粥后加適量白糖即可。作用：氣血雙補。適應(yīng)于年老體弱，氣血不足的頸椎病患者。
葛根五加粥
葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖適量，調(diào)味食用。可祛風(fēng)，除濕，止痛。適用于風(fēng)寒濕痹阻型頸椎病。
生姜粥
粳米50克，生姜5片，連須蔥數(shù)根，米醋適量。生姜搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋，佐餐服食，可祛風(fēng)散寒，適用于太陽經(jīng)腧不利型頸椎病。
山楂丹參粥
山楂50克，丹參15克，粳米50克，冰糖適量。山楂片、粳米、丹參洗干凈，先煎丹參除渣取汁。再放入山楂片、粳米、水適量，用武火煮沸，文火熬煮成粥，后加冰糖適量。作用：活血化淤，通絡(luò)止痛。治療頭頸酸脹，視物不清等癥。適用于各型頸椎病的輔助治療。
菊花葛根粥
菊花15克，葛根50克，冰糖適量。菊花放入鍋中加水適量，煎后取汁棄渣。葛根洗凈，切成碎粒，粳米洗凈一起放鍋中加水適量煮粥，加白糖適量。作用：升清降濁，通絡(luò)止痛。治療頭痛項強，視物不清等癥?？奢o助治療各型頸椎病。
桑枝煲雞
老桑枝60克，母雞1只(約1 000克)，食鹽少許。雞洗凈，切塊，與老桑枝同放鍋內(nèi)，加適量水煲湯，調(diào)味，飲湯食雞肉?？?a href='http://lpo831.com/yangsheng/bushen/' target='_blank'>補腎精，通經(jīng)絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。
天麻燉魚頭
天麻10克，鮮鳙魚頭1個，生姜3片。天麻、鳙魚頭、生姜放燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉熟，調(diào)味即可?？裳a益肝腎，祛風(fēng)通絡(luò)。適用于頸動脈型頸椎病。
頸椎病的有效治療方法
1、頸椎病針灸治療方法
中醫(yī)針灸治療頸椎病主要是通過穴位來進行治療。例如:當(dāng)患者出現(xiàn)頸部酸痛時采用針灸治療選擇穴位時,常以病變部位的經(jīng)穴為主,大椎、風(fēng)府等穴位來進行刺激,針灸手法不宜較強?；颊哌x用針灸治療一定要選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)生來進行。
2、頸椎病中醫(yī)藥調(diào)理方法
當(dāng)頸椎病患者出現(xiàn)頭痛頸部僵硬等癥狀時,可以選擇中醫(yī)藥處方進行調(diào)理。常用的中醫(yī)藥材有:川桂枝、羌活、桂枝、白芍等活血通絡(luò)的藥材?；颊邆円⒁?中藥處方不可隨意服用,一定要按正規(guī)醫(yī)院的配方來進行熬制和調(diào)理,因為每個患者的身體和病情是各不相同的。
3、頸椎病牽引治療方法
這類方法大部分的頸椎病患者都曾治療過,是頸椎病治療的常見方法,它的遠離主要是通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài)。慢慢的調(diào)經(jīng)頸椎曲線歪曲的現(xiàn)象,對于初期和癥狀較輕的患者有一定的療效,但是對于突發(fā)急性的頸椎病患者是不適用的,以免出現(xiàn)發(fā)炎水腫的現(xiàn)象。
4、頸椎病運動治療方法
各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時,可開始醫(yī)療體操以促進癥狀的進一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息,不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓癥狀時禁忌運動,特別是頸椎后仰運動應(yīng)禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉(zhuǎn)運動宜輕柔緩慢,幅度要適當(dāng)控制。
按摩推拿是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復(fù)頸椎活動,松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀,脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復(fù)位,否則極易加重癥狀,甚至可導(dǎo)致截癱,即使早期癥狀不明顯,一般也推薦手術(shù)治療。
頸椎病患者的注意事項
1、合適的枕頭。合適的枕頭對頸椎病的治療和預(yù)防十分重要,是藥物治療所不能替代的,應(yīng)長期堅持應(yīng)用。枕頭高度應(yīng)以本人拳頭一拳高(約6至7厘米)為宜。
枕頭中央應(yīng)略凹進,頸部應(yīng)枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略后仰;習(xí)慣側(cè)臥位者,應(yīng)使枕頭與肩同高;睡覺時。
2、姿勢。最佳的學(xué)習(xí)或伏案工作姿勢是頸部保持正直,微微地前傾,不要扭轉(zhuǎn)、傾斜;工作時間超過1小時應(yīng)該休息幾分鐘,做些頸部運動或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發(fā)扶手上看書、看電視等。
改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。
3、避免損傷性活動。注意不要在乘車時打瞌睡,體育比賽時要避免頸椎損傷。頸椎病急性發(fā)作時,頸椎要減少活動,尤其要避免快速的轉(zhuǎn)頭,必要時用頸托保護。
在患病期間,應(yīng)停止做某些過度轉(zhuǎn)動頸椎的活動,如擦高處的玻璃、抬重物、緊急剎車等活動。
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