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      頸椎病的自我治療方法有哪些 治療頸椎病最好方法

      時間: 劉麗859 分享

        頸椎病的癥狀非常豐富,多樣而復雜,多數(shù)患者開始癥狀較輕,在以后逐漸加重,也有部分癥狀較重者。小編整理了頸椎病的自我治療方法,歡迎閱讀!

        頸椎病的自我治療方法

        一、頸椎舒展器藥物治療

        內(nèi)服藥物通過腸胃吸收、消化、分解,最后通過血液循環(huán),才可將藥物輸入送給局部,整個過程需通過層層屏障才能到病灶部位,然藥效已所剩無幾,因此效果極為緩慢低效,且臨床應用這些方法只能緩解疼痛,功能康復是無法逆轉(zhuǎn)的,骨質(zhì)修復更是無從談起。且口服藥對肝、腎、胃、腸損傷極大。外用 五枝 膏 ,標本兼治。

        二、食物療法

        由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的,所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分,以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛。另外,如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡者,應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜;如屬寒濕阻滯經(jīng)絡者,應多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物;如屬血虛氣滯者,應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。

        三、正規(guī)有效的療法

        中醫(yī)認為,頸椎病為風寒濕邪所致,瘀邪交結(jié)、凝而不散,孝多 治療頸椎病是以祛風散寒、活血化淤為目的,遵循中醫(yī)通則不痛的原理,所以效果徹底。還要注意防寒保暖。

        牽引法

        通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài),從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變,但其療效有限,僅適于輕癥患者;且在急性期禁止做牽引,防止局部炎癥、水腫加重;牽引期活動受限。

        理療法

        理療法是物理療法的簡稱。其原理就是應用自然界和人工的各種物理因子,如聲、光、電、熱、磁等作用于人體,以達到治療和預防疾病的目的。磁場頻率與人體本身的磁場能產(chǎn)生協(xié)調(diào)一致,不但不會引起人體本身磁場的紊亂,更重要的是可以促進人體生物電磁能增強,推動人體經(jīng)氣運行,從而達到通經(jīng)活絡有效止痛的作用。

        推拿

        推拿法是祖國醫(yī)學的重要組成部分。治療時不用吃藥和打針,僅憑推拿醫(yī)生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位,沿經(jīng)絡循行的路線,氣血運行的方向,施以不同的手法,達到治療目的。但在急性期或急性發(fā)作期禁止推拿,否則會使神經(jīng)根部炎癥、水腫加重,疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關節(jié)結(jié)構紊亂、骨關節(jié)炎、嚴重的老年性骨質(zhì)疏松癥等,推拿可使骨質(zhì)破壞,感染擴散,應禁此療法。

        按摩

        1、解除痙攣:無論外傷還是勞損,頸肌和軟組織痙攣都存在,導致頸部軟組織對頸椎正常的平衡力學關系發(fā)生矛盾,部分緊張,部分松弛。按摩使肌肉痙攣消除,由緊張僵硬、缺乏彈性變成了放松、柔軟、恢復彈性。

        2、解除粘連 頸椎病中出血、瘢痕和組織粘連,影響了頸部力學關系,造成了壓迫因素,影響了神經(jīng)和血管功能。推拿通過彈撥和剝離解除粘連,改善了血循環(huán),疏通了經(jīng)絡,滑利了關節(jié)。

        3、找壓痛點:穴位和痛點、敏感點與頸椎病疼痛、麻木、酸脹及萎縮無力等癥狀有密切關系。在解除了痙攣,分離了粘連后,定點找深部壓痛點、穴位、敏感點對頸椎病治療有重要作用。不但能解除頸強、緩解疼痛,還能疏通經(jīng)絡、改善循環(huán)、防止變性引起病理變化。

        4、復位:關節(jié)脫位、椎體移位、骨贅、先天畸形形成相對的壓迫因素,而因軟組織不平衡造成或加重了上述病理變化,使頸椎病形成嚴重臨床癥狀。治療的目的主要是對這一環(huán)節(jié)的改善,這是復位的重要性所在。頸椎病按摩治療效果也由此下結(jié)論。這是十分重要的治療原則。

        四、中醫(yī)治療

        對于此癥應做到及時治療,可以外用中醫(yī)育善膏可以起到活血化瘀,舒筋活絡,消炎止痛作用,進而達到標本兼治的目的。并且在治療期間應避免過度勞累,多注意休息。

        手術法

        手術法的原理主要是減輕壓迫,消除刺激、增進穩(wěn)定,防止進行性損害。但手術并發(fā)癥與禁忌癥較多, 危險高,痛苦大,全身或局部的情況不適宜手術的患者,如年齡偏大、身體欠佳者,合并心腦血管病變或糖尿病,或者有麻醉禁忌癥的患者不宜手術治療。

        頸椎病的癥狀

        1.神經(jīng)根型頸椎病

        (1)具有較典型的根性癥狀(麻木、疼痛),且范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致。

        (2)壓頭試驗或臂叢牽拉試驗陽性。

        (3)影像學所見與臨床表現(xiàn)相符合。

        (4)痛點封閉無顯效。

        (5)除外頸椎外病變?nèi)缧乩隹诰C合征、腕管綜合征、肘管綜合征、肩周炎等所致以上肢疼痛為主的疾患。

        2.脊髓型頸椎病

        (1)臨床上出現(xiàn)頸脊髓損害的表現(xiàn)。

        (2)X線片上顯示椎體后緣骨質(zhì)增生、椎管狹窄。影像學證實存在脊髓壓迫。

        (3)除外肌萎縮性側(cè)索硬化癥、脊髓腫瘤、脊髓損傷、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎等。

        3.椎動脈型頸椎病

        (1)曾有猝倒發(fā)作。并伴有頸性眩暈。

        (2)旋頸試驗陽性。

        (3)X線片顯示節(jié)段性不穩(wěn)定或樞椎關節(jié)骨質(zhì)增生。

        (4)多伴有交感神經(jīng)癥狀。

        (5)除外眼源性、耳源性眩暈。

        (6)除外椎動脈I段(進入頸6橫突孔以前的椎動脈段)和椎動脈III段(出頸椎進入顱內(nèi)以前的椎動脈段)受壓所引起的基底動脈供血不全。

        (7)手術前需行椎動脈造影或數(shù)字減影椎動脈造影(DSA)。

        4.交感神經(jīng)型頸椎病

        臨床表現(xiàn)為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)癥狀,X線片頸椎有失穩(wěn)或退變。椎動脈造影陰性。

        5.食管壓迫型頸椎病

        頸椎椎體前鳥嘴樣增生壓迫食管引起吞咽困難(經(jīng)食管鋇劑檢查證實)等。

        6.頸型頸椎病

        頸型頸椎病也稱局部型頸椎病,是指具有頭、肩、頸、臂的疼痛及相應的壓痛點,X線片上沒有椎間隙狹窄等明顯的退行性改變,但可以有頸椎生理曲線的改變,椎體間不穩(wěn)定及輕度骨質(zhì)增生等變化。


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