如何有效緩解咳嗽(2)
三、梨治咳嗽三法
1、蒸蜜梨
把梨像檢查西瓜生熟一樣切開一個三角口;然后挖空,放入適量蜂蜜; 再把三角小塊蓋好,開口向上放入一個碗內(nèi)用鍋蒸一刻鐘,取出趁熱服用。
2、蒸花椒梨(止咳定喘)
生梨1個,上戳幾個小孔,每孔內(nèi)塞入花椒1粒,隔水燉熟,待冷卻后去掉花椒,食梨飲汁。
可止咳,消痰定喘。
3、梨汁燉冬菇(治秋冬的燥咳)
先將4個鴨梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗凈切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟后,早晚分兩次連湯同食,即可。
梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒,消除感染,一般服用兩三天即見收效。
四、蘿卜治咳嗽
1、煮蘿卜水(治咳嗽不止)
將新鮮白蘿卜半截切成片,用清水煮;煮開后,用茶杯或小碗將水濾出,待稍冷后喝下即可。 連續(xù)喝幾天,咳嗽就可痊愈。
2、燒蘿卜止咳
將蘿卜切成約5厘米厚的條狀或片狀,放入爐灶內(nèi)燒(煤氣灶可用鍋烤),燒至半生不熟的程度,從爐里取出趁熱吃,吃幾次咳嗽即可好轉(zhuǎn)。
3、蘿卜湯止咳
白胡椒5粒,蘿卜100克,生姜3片,陳皮10克,煎熟飲湯。對痰清稀多泡沫的咳嗽效果最佳。
4、白蘿卜加梨水止咳法
白蘿卜、梨以及冰糖加水熬成梨水,代替水喝,止咳效果佳。
5、蘿卜拌麥芽糖止咳
白蘿卜去皮,加適量麥芽糖拌勻,可治療頑固性咳嗽。效果很好
6、梨絲拌蘿卜
原料:白蘿卜250克、梨100克、生姜少許、鹽、白糖適量。
做法:蘿卜切成絲,用沸水焯2分鐘撈起,加上梨絲、姜末少許及適量糖鹽拌勻涼食。
貼心提示:蘿卜下氣化痰止咳,梨潤肺生津止咳,生姜辛散宣肺止咳。
五、杏仁治肺虛咳二法
1、患肺虛咳喘治愈的方法
甜杏仁約20克,用60℃熱水將皮泡軟,去皮后設法砸碎,與大米(50——100克)加水同煮,開鍋后放入10克冰糖,熬成稠狀食用即可。
2、嚼服杏仁
患熱傷風,劇咳不止時,將吃甜杏時留下的杏核砸開取杏仁,嚼服一個后劇咳停止,后每隔2小時嚼服一個,連服兩次,干咳可基本痊愈。
七、冰糖香蕉止咳
冰糖約5克,香蕉2——4根,裝入碗內(nèi)上鍋,開鍋后用文火蒸15分鐘,即可食用,止咳效果很好。
八、搽風油精止咳平喘
患哮喘病干咳不止時,可用風油精外搽前脖頸和頸兩邊,干咳立刻止住,同時還能平息痰喘。
九、羅漢果泡水治干咳
羅漢果洗干凈,把外殼挖破,連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色,略有甜味,口感很好。喝完續(xù)水,一天喝數(shù)次。一天后干咳大為減輕,兩天后便可痊愈了
十、帶肚兜保暖鎮(zhèn)咳
老年人每到冬季,就容易犯干咳病,可做個棉肚兜帶上起到保暖的作用,對止住干咳有效。
十一、夏天吃西瓜防干咳
買一個小西瓜,挖一小口,放入4兩冰糖蒸20分鐘,趁熱服下,效果極佳。
十二、治干咳
1、綠豆湯煮梨
取綠豆100克,鴨梨兩個煲湯喝,吃梨飲湯早晚各吃一次。 堅持一段時間可治干咳,也不復發(fā)。
2、冰糖蒸白果
白果3錢、冰糖2錢放一點水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,堅持一個月可治干咳。蒸時先將白果碎成渣,用水泡泡,再放進冰糖。
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