經(jīng)常用電腦怎么保護皮膚 電腦皮膚保養(yǎng)方法
上班一族長時間對著電腦，對皮膚的傷害非常大，平時要怎么保護和保養(yǎng)肌膚才能讓肌膚不受影響呢?下面是學習啦小編為大家整理的電腦皮膚保養(yǎng)方法相關(guān)資料，供大家參考!
電腦皮膚保養(yǎng)方法
擦隔離霜
電腦在打開的狀態(tài)下，常常會產(chǎn)生一些輻射靜電，長時間對著肌膚會吸附一些灰塵，久而久之就會出現(xiàn)斑點皺紋等，擦了隔離霜后，能夠增強肌膚的抵抗力，可以減少肌膚與輻射的接觸。
多補水
經(jīng)常對著電腦，肌膚會變得很干燥，補水非常重要，除了要多喝水外，還有多擦一些爽膚水或使用噴霧，讓肌膚快速吸收水分，避免出現(xiàn)干燥，建議每天多喝綠茶，滋潤皮膚還能抗輻射。
定期去角質(zhì)
在電腦輻射的作用下，皮膚容易產(chǎn)生很大皮脂、死皮，不及時清理會堵塞毛孔，讓皮膚變得粗糙，建議每隔一兩周使用一次去角質(zhì)潔面乳，促進皮脂、死皮的脫落。
用完電腦后徹底清潔
用完電腦后要及時徹底清潔臉部肌膚，把附在肌膚表面的灰塵等洗掉，減少對肌膚的危害，幫助肌膚潤澤。
黃瓜滋養(yǎng)眼部肌膚
經(jīng)常使用電腦，對眼睛的傷害也很大，容易出現(xiàn)黑眼圈以及水腫問題，可以在用完電腦后用黃瓜切片來敷眼部，充分滋養(yǎng)眼部肌膚。
經(jīng)常使用面膜
要養(yǎng)成一種很好的護膚習慣，經(jīng)常使用面膜，每周做兩三次，效果比較明顯，也能及時補充肌膚流失水分。
電腦皮膚保養(yǎng)注意事項
1、經(jīng)常用電腦的人增加營養(yǎng)很重要，應(yīng)多吃動物肝臟、新鮮果蔬，此外，不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對養(yǎng)目、護膚功效顯著。
2、長時間上網(wǎng)，會感覺到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛等情況，平時要做做體操，緩解疲勞。
3、保持電腦屏幕的干凈，減少上面的灰塵。
T區(qū)護理秘招
第一招：清潔按摩同步走
秋季的干燥氣候讓我們的皮膚多災(zāi)多難，尤其是T區(qū)的問題肌膚更是集中爆發(fā)，T區(qū)的油膩與兩頰的干燥形成鮮明對比，膚色不均更加嚴重，所以T區(qū)護理的第一招就要仔細清潔，讓T區(qū)改掉油膩的壞習慣，使用含有水楊酸的洗面奶清潔面部，同時用手從下向上打圈，逆著毛孔的方向以達到更好的清潔效果，讓T區(qū)的皮膚處于更加潔凈的狀態(tài)。
第二招：熱蒸+去角質(zhì)
T區(qū)出現(xiàn)皮膚問題的幾率很高，因此要從源頭杜絕，除了控油以外，角質(zhì)也是造成毛孔堵塞和膚色暗沉的主要原因，在去角質(zhì)之前，先用高溫的熱水進行蒸臉，軟化角質(zhì)之后在使用溫和的去角質(zhì)膏進行按摩2分鐘，T區(qū)的膚色能夠顯著提亮，毛孔也能更潔凈。
第三招：深層清潔不忘收斂
秋季的皮膚正處于脆弱的階段，各種皮膚問題可能都會影響肌膚健康，想要改善皮膚“公主病”，就要深層根除造成皮膚問題的細菌和污垢，不妨在晚間護膚時敷上深層清潔面膜，這樣可以避免過多的刺激，還能讓皮膚盡享潔凈，不要忘記事后使用收斂水收縮毛孔，T區(qū)毛孔粗大也能輕松改善。
第四招：日夜調(diào)理不停歇
處于敏感期的肌膚需要你的溫柔呵護，這是秋季T區(qū)護理中最需要注意的問題，因此在日間和晚間的護膚過程中，要以溫和的清潔滋潤方式為主，一些舒緩成分的護膚品是最好的選擇，想要改善秋季肌膚問題，調(diào)理膚色不均，T區(qū)護理都能幫你!
T區(qū)控油清油步驟
Step 1
用含有水楊酸洗面奶將臉部清潔3分鐘，T區(qū)額頭部位的手法是從下往上打圈，然后再上下交錯，T區(qū)鼻翼兩側(cè)手法也是從鼻翼最底部往鼻尖方揉搓打圈，兩頰手法是大面積從下往上打圈。從下往上才能逆著毛孔開口方向清潔毛孔目的。
Step 2
全臉用不含收縮成分的爽膚水再次由下往上擦臉，主要來清潔滋潤皮膚，時間不要太長。
Step 3
用50-60度的熱水蒸氣蒸全臉5分鐘，達到讓角質(zhì)層軟化的目的。
Step 4
用不含手能摸到顆粒的去角質(zhì)膏在T區(qū)輕輕去角質(zhì)，手法是從下往上，出油很厲害的皮膚按摩2分鐘，一般按摩1分鐘就夠了，出油很嚴重的皮膚可每2個月做一次。
Step 5
敷上可以清潔毛孔的泥質(zhì)面膜20分鐘后清潔，如果你有輕微過敏癥狀，可以減少到10分鐘，過程中不要說話，不要有表情，避免長皺紋。
Step 6
用收縮水輕輕拍臉，直到讓皮膚感覺發(fā)粘為止，這樣皮膚細胞才不會干呢!然后用乳液輕輕拍打。
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