愛美是女性的天性，很多人都想調(diào)理好自己的皮膚，可以學(xué)習(xí)一些美容的護(hù)膚小竅門，在家自制健康的面膜。以下是小編整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。

　　美容護(hù)膚自制面膜

　　一、蘆薈祛痘面膜

　　材料：蘆薈30g，黃芪10g，當(dāng)歸10g

　　制作方法：把蘆薈的外皮以及刺清除干凈，把蘆薈肉留下。當(dāng)歸和黃芪用工具打磨成粉末狀，然后把它們混合均勻。蘆薈切碎，然后加入步驟2中的中藥粉末，倒入少量的清水，把三者混合均勻。

　　使用方法：把調(diào)好之后的蘆薈面膜敷在臉上，等待十五分鐘，用清水洗干凈就可以了。我們都知道蘆薈具有消炎和鎮(zhèn)靜的作用，對于幫助抑制痘痘的生長非常的有效，而且還很容易種植。

　　二、蘆薈蜂蜜面膜

　　材料：新鮮蘆薈葉一片，蜂蜜少許

　　制作方法：

　　1、蘆薈葉清洗干凈并且是把它切成小片。

　　2、蘆薈放進(jìn)鍋中，加入500毫升的水煮沸，然后再改用小火煮15分鐘。

　　3、煮好的蘆薈汁去渣處理，留下蘆薈汁，然后加入適量的蜂蜜調(diào)配。

　　使用方法：此款蘆薈汁是直接飲用的，從內(nèi)調(diào)理身體，達(dá)到祛痘的效果。為了讓蘆薈祛痘效果更明顯，我們在飲用蘆薈汁的同時(shí)，把新鮮的蘆薈切片，在有青春痘的地方敷上就可以了。蘆薈的消炎、抗菌和緩瀉的功效，有助于身體排清毒素，滋潤養(yǎng)顏。

　　三、蘆薈牛奶蜂蜜面膜

　　材料：牛奶20毫升、蘆薈汁適量、蜂蜜少許

　　制作方法：在容器中放入全部的材料，混合均勻。然后把面膜紙泡進(jìn)此溶液中。

　　使用方法：清潔干凈臉部后，把浸滿此蘆薈牛奶溶液的面膜敷在臉上，等待15-30分鐘，取下面膜清潔干凈就可以了。牛奶具有美白肌膚的左右，蘆薈由可以幫助舒緩青春痘的紅腫。美白祛痘，經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。

　　四、蘆薈苦瓜面膜

　　材料：新鮮蘆薈葉一片，苦瓜1/2根，豆腐適量，蜂蜜10克，榨汁機(jī)、面膜碗、攪拌勺。

　　具體步驟：

　　1、把蘆薈和苦瓜洗干凈之后，去皮，切成塊狀，放到榨汁機(jī)中。用榨汁機(jī)榨取了汁液之后，把它和豆腐以及蜂蜜一起放進(jìn)面膜碗內(nèi)，充分的把它們混合均勻，調(diào)成濃稠適中的糊狀。

　　2、用溫水把臉部清洗干凈，用熱毛巾稍微的敷臉片刻，幫助擴(kuò)張毛孔，之后均勻的涂上這款蘆薈面膜，注意避開眼睛和唇部位置。

　　3、15分鐘之后，用清水把它徹底洗干凈，并且進(jìn)行日常的肌膚護(hù)理就可以了。

　　五、蘆薈豆腐面膜做法

　　適用膚質(zhì)：任何膚質(zhì)，敏感肌膚慎用

　　準(zhǔn)備材料：蘆薈100克，豆腐50克

　　自制方法：將蘆薈去刺去皮洗凈，切成小塊，豆腐用清水過一下。將備好的蘆薈與豆腐一同放進(jìn)攪拌機(jī)中攪拌成泥狀，然后再倒入面膜碗中備用。

　　面膜功效：這款面膜可促進(jìn)肌膚的新陳代謝，幫助肌膚排出毒素，起到收縮毛孔，美白肌膚，補(bǔ)水保濕的功效、每周堅(jiān)持做2-3次，能有效改善面部粗糙及毛孔粗糙狀況，提亮膚色，效果十分顯著，值得大家一試。

　　六、蘆薈黃瓜雞蛋面膜

　　材料：洗干凈去刺的蘆薈50g，洗干凈的黃瓜一根，雞蛋一只，面粉(或者燕麥粉)

　　制作方法：蘆薈葉和黃瓜都需要搗碎處理，記住是要分別搗碎，并且是用紗布把它們的汁液提取出來備用。大碗內(nèi)打進(jìn)一只雞蛋，假如三勺的蘆薈汁，三勺的黃瓜汁，兩勺的白砂糖或者是蜂蜜都可以。最后是放進(jìn)五勺的面粉或者燕麥粉，燕麥粉相對來說營養(yǎng)價(jià)值會(huì)比較高。把以上材料充分的混合均勻。

　　使用方法：洗干凈面部后，在臉上均勻地涂上此款面膜，敷臉的時(shí)候要把臉部的肌肉放松，等待30~50分鐘后(因?yàn)榇丝蠲婺け容^的厚，需要稍微長一點(diǎn)時(shí)間幫助吸收)用清水洗干凈就可以了。

　　七、蘆薈美白補(bǔ)水面膜

　　材料：蘆薈汁+2滴薄荷油+甘菊花+純凈水適量

　　制作方法

　　step1、蘆薈汁和甘菊花的比例為3:1，把蘆薈汁和甘菊花加水，用小火加熱;

　　step2、 等甘菊花成散狀之后，就把火關(guān)掉;

　　step3、甘菊花冷卻之后，加入2滴薄荷油，攪拌均勻后放入密封的容器中冷藏好;

　　step4、使用的時(shí)候，直接把此款面膜涂抹在臉上，大約30分鐘后洗凈，為了以免面膜變質(zhì)，做好后要盡快使用完。

　　美容功效：蘆薈含有豐富的脂肪酸和維生素E，有美白補(bǔ)水的功效，為肌膚提供營養(yǎng)。而薄荷油可以修復(fù)鎮(zhèn)定肌膚。

　　自制補(bǔ)水面膜

　　一、海藻自制補(bǔ)水面膜

　　材料：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，礦泉水適量。方法：將海藻粉和甘油放入礦泉水中攪拌，用化妝棉或壓縮面膜蘸取后敷在面部。15分鐘后，用溫水洗凈，1周2——3次。功效：超強(qiáng)補(bǔ)水，勝過大牌補(bǔ)水產(chǎn)品。

　　二、黃瓜酸奶自制補(bǔ)水面膜

　　材料：小黃瓜1/3根、酸奶80ml。制作方法：1、小黃瓜1/3根磨成泥;2、將黃瓜泥倒入80ml酸奶中;3、混合后均勻攪拌。使用方法：直接敷臉，肌膚感覺很舒適，敷后皮膚會(huì)變得柔嫩白皙。涂滿臉部時(shí)要避開眼睛，5分鐘后再用水沖洗干凈即可。涂抹在手臂上還能起到舒緩發(fā)熱皮膚的作用。功效：小黃瓜有磨砂效果，酸奶有美白效果，兩者搭配效果絕佳。

　　三、白醋黃瓜自制補(bǔ)水面膜

　　材料：白醋2滴、黃瓜半根、雞蛋l(fā)個(gè)。制作方法：黃瓜去皮榨汁，加入蛋清，滴入白醋攪拌均勻。使用方法：均勻涂于面部，不用避開眼周，閉眼休息10分鐘后洗凈。功效：調(diào)理面部肌膚，補(bǔ)充細(xì)胞水分和養(yǎng)分，鎖住水分。

　　四、礦泉水自制美白補(bǔ)水面膜

　　做法：將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。用法：用化妝棉蘸取后敷在面部。20分鐘后，用溫水洗凈，并涂上面霜。功效：選擇合適的礦泉水飲用，可起到補(bǔ)充礦物質(zhì)，特別是微量元素的作用。

　　五、胡羅卜橄欖油自制保濕面膜

　　材料：胡蘿卜、橄欖油3滴、面粉。做法：1.胡蘿卜洗凈，放入調(diào)理機(jī)中榨碎。2.將橄欖油滴入，面粉加入拌成糊狀。3.洗凈臉后將敷料敷于臉上約20分鐘，就可以洗掉了。

　　小貼士：胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，它可以鎮(zhèn)靜肌膚、維持肌膚的水分。面膜只要利用煮菜剩下的胡蘿卜就行了，很方便喔!

　　六、黃瓜雞蛋自制補(bǔ)水面膜

　　材料：小黃瓜2條、雞蛋白1個(gè)、面粉少許。制作方法：1、小黃瓜用打果汁機(jī)打碎。2、雞蛋白與黃瓜汁調(diào)勻。3、徐徐加入面粉調(diào)呈糊狀。使用方法：敷在臉上(避開眼周)，5-10分鐘之后，用清水洗凈即可。功效：滋潤保濕肌膚。

　　七、茶葉紅糖自制補(bǔ)水面膜

　　材料：紅茶、紅糖、面粉做法：將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，面粉打底調(diào)勻。用法：敷面，15分鐘后用濕毛巾擦凈臉部。每月涂敷一次。功效：美白，保濕補(bǔ)水。

　　自制祛痘面膜

　　一、胡蘿卜面膜

　　鮮胡蘿卜 500克 面粉 5克

　　1 取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎

　　2 將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入面粉在搗成泥

　　3 將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，10分鐘即可

　　功效

　　本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。

　　※若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利于胡蘿卜素的溶解吸收)，內(nèi)外兼治療更好。若單用胡蘿卜搗泥粘性好，涂在皮膚不宜掉，可不用面粉。用些胡蘿卜榨取的汁液涂洗臉部也有效果。

　　二、白菜葉面膜 (強(qiáng)烈推薦)

　　大白菜葉 3個(gè) 酒瓶 1個(gè)

　　1 采購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗凈

　　2 將大白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網(wǎng)糊狀

　　3 將網(wǎng)糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鐘更換1張葉片，連換3張。每天做一次。

　　功效

　　有治療青春痘和嫩白皮膚的功效

　　這個(gè)方法源于土耳其民間，那里的婦女皮膚白嫩，很少出現(xiàn)青春痘類的皮膚病，就是因?yàn)樗齻兘?jīng)常用大白菜葉來貼臉。

　　※因此大白菜葉貼臉，是簡便廉價(jià)的除痘良方呢 !!

　　三、丹參梔面膜

　　配料：

　　A：丹參 10克 黃芩 15克 梔子 15克 銀花 15

　　B: 蜂蜜 適量

　　1 去中藥店購買A料，在用清水浸泡A料2個(gè)小時(shí)后，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個(gè)小時(shí)，慮去藥渣，去慮液。

　　2 將搖曳在加熱濃縮，調(diào)入蜂蜜成稀糊狀。

　　3 先用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，在敷涂丹芩梔面膜，30分鐘清水洗去。每天早晚各1次。

　　功效

　　本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。

　　方中黃芩、梔子、銀花有清熱解毒，抗菌消炎的作用，可抑滅多種引起青春痘的病菌，丹參活血化瘀，一助黃芩等清熱解毒，二除囊腫消瘢痕。所以本面膜對青春痘化膿，形成囊腫性痤瘡有較好的療效。有人曾用次面膜配合清熱解毒的中藥內(nèi)服，治愈了多例囊腫性青春痘

　　※內(nèi)服中藥因人而異有需要的朋友最好是根據(jù)自己本身的情況去咨詢中醫(yī)師，開藥做內(nèi)服!◎◎

　　四、芷白蘚面膜

　　配料

　　A白芷 50克 白蘚皮 20克

　　B硫磺粉 10克

　　做法

　　1 將A料洗凈烘干，研成極細(xì)粉

　　2 將A料B料混合均勻，用涼開水調(diào)成糊

　　3 睡前涂于臉部患處，翌晨洗去

　　功效

　　本面膜有活血祛風(fēng)，解毒殺蟲，清除油脂，治療青春痘或酒糟鼻合并痤瘡的功效。

　　白芷為傘形科多年生草本植物的根，性味辛溫，含揮發(fā)油、白芷素、香檸檬內(nèi)酯等成分，有活血祛風(fēng)，排膿消腫的功效，對各種細(xì)菌如丙酸痤瘡桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用?！喝杖A子本草』稱能“去面皮疵瘢”。白蘚皮為云科多年生草本植物白蘚的皮，有清熱燥濕，解毒止癢的功效。硫磺為天然硫磺礦的提取物，有解毒殺蟲的作用，與皮膚分泌物接觸時(shí)產(chǎn)生硫化氫和五硫磺酸，有溶解角質(zhì)，抑制皮膚細(xì)菌，殺滅蟲螨的功效，能治毛囊蟲引起的酒糟鼻合并的痤瘡。與白芷、白蘚皮相配，其綜合作用能清除油性皮脂和膿皰性、結(jié)節(jié)性青春痘，并可以消除瘢痕。

　　※以上配料中藥店有售!

　　五、蒲公英面膜

　　配料：

　　蒲公英 100克

　　綠豆 50克 蜂蜜 10克

　　做法：

　　1 將采集的蒲公英全草100克(干品30克)，先煎水，取凈汁500毫升

　　2 在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調(diào)入蜂蜜10克即成

　　3 吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時(shí)將余湯涂臉，30分鐘后洗去。連續(xù)內(nèi)吃外用1周以上。

　　功效

　　蒲公英又名黃花地丁，有清熱解毒，廣譜抗菌的作用。有人單用蒲公英熬水喝，治療皮膚膿皰瘡、毛囊炎24例，痊愈23例。配綠豆增強(qiáng)清熱解毒的療效;配蜂蜜調(diào)味，即增強(qiáng)蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接對皮膚起清污殺菌作用，又有營養(yǎng)呵護(hù)功效。

　　六、重樓丹面膜

　　配料：

　　A 重樓 15克 丹參 30克

　　B 蜂蜜 10克

　　做法：

　　1 將A料洗凈，切片

　　2 將A料的切片同入沙鍋，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分鐘，濾出藥液。

　　3 將剩余藥渣加水在煮，取藥液，合并兩次慮液約300毫升，調(diào)入蜂蜜即成

　　4 每日分三次飲完，同時(shí)用此液涂臉，15分鐘后用清水洗去。連續(xù)飲用并涂臉半個(gè)月。

　　功效

　　本方對膿皰性、囊腫性痤瘡有很好療效。

　　重樓，又名七夜一支花，有很強(qiáng)的抗菌消炎作用。劃傷皮膚，感染化膿，用鮮根切面涂抹患處，第二天就消炎膿除。方中丹參活血化瘀，消斑化斑痕。因而與重樓配合，治療久治不愈的痤瘡，療效甚佳。

　　中醫(yī)對久治不愈或反復(fù)發(fā)作的頑固疾病，都要用活血化瘀的藥引導(dǎo)主藥直達(dá)病變深層，可將病根拔出。所以本方以清熱解毒，抗菌消炎的重樓為主，配活血化瘀的丹參，專治頑固性痤瘡。有人用重丹參中提取的丹參酮制成丹參酮片，治療酒糟性和囊腫性痤瘡43例大都在3各月內(nèi)痊愈，僅有1例復(fù)發(fā)。因而認(rèn)為丹參有活血化瘀，抗菌消炎的雙重功效。

　　七、紫羅蘭面膜

　　紫羅蘭花 30克 清水 1000毫升

　　1 將鮮紫羅蘭花瓣放入1000毫升清水中，煮沸10分鐘即成

　　2 濾出約800毫升左右液體，當(dāng)茶飲用

　　3 剩下的在濃煎成80毫升左右，冷卻取消毒棉球蘸此濃縮液輕涂臉上青春痘處，1日4此，睡前必搽一次。

　　功效

　　對前述方法都不能治愈的頑固性青春痘最有效。

　　內(nèi)飲外涂，雙管齊下，療效必佳。

　　八、魚腥草面膜

　　魚腥草 30克 清水 600毫升

　　1 將鮮魚腥草洗凈后放入沙鍋，加入600毫升清水，煮沸后，小火煮20分鐘，取慮液當(dāng)茶喝。

　　2 同時(shí)用鮮魚腥草莖葉200克，榨取汁液涂臉，30分鐘后用清水洗去。每天1-2次。

　　功效

　　魚腥草有抗菌消炎，治療青春痘的功效，除飲魚腥草茶外，還可榨取魚腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把幾片鮮葉蒸軟后，晚上睡前趁熱敷在患部。

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