男人美容護(hù)膚小竅門最新文章
男人想要保持帥氣的形象,就要養(yǎng)成美容護(hù)膚的好習(xí)慣,平常多了解一些護(hù)膚的小竅門,是保障好肌膚的重要條件。以下是小編整理的資料,僅供參考,歡迎閱讀。
男人美容護(hù)膚小竅門
1、溫和清潔肌膚
在秋季護(hù)膚的時(shí)候,最好避免洗凈力超強(qiáng)的洗面乳,改用溫和的清潔品,目的是避免洗去肌膚所需的油脂。另外,選擇一些具有綿密泡沫的清潔產(chǎn)品也是減少肌膚刺激的方法之一
在使用爽膚水之后,覺得單用乳液已經(jīng)不能充足補(bǔ)水的話,不妨使用保濕精華液吧!因?yàn)樗|(zhì)的保濕精華可以抓住大量的水分,同時(shí)不增加肌膚的負(fù)擔(dān),之后再用面霜深層滋潤,會(huì)比單純使用化妝水補(bǔ)水效果更好。
3、保持充足的睡眠
良好的作息能夠更好地保養(yǎng)肌膚,尤其是夜晚8時(shí)到12時(shí),是肌膚修復(fù)更新的最佳時(shí)段,睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素,這是因?yàn)槠つw能夠在夜間得到放松和休息的根本原因,所以在秋季保持充足的睡眠能夠帶來更好的肌膚。
4、及時(shí)補(bǔ)充水分
由于水能調(diào)節(jié)身體的新陳代謝,排除身體內(nèi)的毒素,所以每天喝足六到八杯水,外擦保濕效果好的護(hù)膚品,能讓皮膚在秋季也能自內(nèi)到外水汪汪的。
總之上面說的也就是男性護(hù)理的一些好方法,我們大家需要認(rèn)真的了解這些,同時(shí)專家也希望男性在選擇護(hù)膚的時(shí)候能夠結(jié)合自身來進(jìn)行選擇,只有選擇對了方法才能夠?qū)ψ约河行?,在這些方面上大家也要格外的了解才行。
男人養(yǎng)成護(hù)膚習(xí)慣的方法
按摩:
按摩的方法是:先在臉上涂一些按摩膏,然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進(jìn)行按摩,每天早、晚洗臉時(shí)進(jìn)行,每次按摩10分鐘左右。按摩后,用清水洗凈擦干,涂上收斂水即可。
正確剃須:
男士的胡須長得快,有的人胡須還特別濃密,需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應(yīng)選擇在早晨,因?yàn)榇藭r(shí)臉部和 表皮都處于放松狀態(tài)。要選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面,待毛孔放松張開、胡須變軟再開始剃須。操作時(shí)順序應(yīng)從鬢角、臉頰、脖子 到嘴唇周圍及下巴。剃須后,用溫水洗臉,再用涼水沖一遍,以利于張開的毛孔收縮復(fù)原。之后,涂些滋潤液、霜等,以安撫皮膚,減少刺痛。另外,平時(shí)切忌用手 或鑷子亂拔胡須,以免因細(xì)菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病,從而損傷皮膚。
不要吸煙:
要想您的容顏潔凈有光澤,男士一定要戒煙。因?yàn)椋銦熤泻卸喾N有害物質(zhì),如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它們都能損害人體健康,令皮膚灰暗無光。嗜煙如命的人,輕則面容灰暗干燥、多皺紋顯蒼老,牙齒焦黃發(fā)黑,視力、聽力減弱,重則罹患癌癥。
防曬防凍:
經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動(dòng)的男士,要夏天防曬,冬天防凍。夏日出門不要忘了準(zhǔn)備些防曬油、霜之類的防護(hù) 品,以防皮膚曬傷。行家認(rèn)為,皮膚防曬應(yīng)從春天開始,雖然春天并無夏日的炎炎烈日,卻干燥多風(fēng),晴天多,云量少,紫外線非常強(qiáng)烈。因此,防曬用品4月份就 可以使用。隆冬季節(jié)出外時(shí)要涂些油脂或防凍膏,以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前涂些滋潤霜,如果嘴唇干裂,可涂點(diǎn)唇膏,使皮膚得到充分的營養(yǎng)而保持濕潤光澤。 如果說從現(xiàn)在開始,男性也要為“悅己者容”,那么首要條件便是——洗臉。
多運(yùn)動(dòng):
這能維護(hù)男人的肌膚健康,「平常工作太累了,假日只想懶散地度過?!贡3诌@種想法的,那些肌肉酸痛、小腿水腫、睡眠品質(zhì)不佳的狀況只會(huì)每下 愈況。運(yùn)動(dòng)能改善血液循環(huán),并解除上述癥狀,讓肌膚散發(fā)光采,還能幫助分泌腦內(nèi)啡,讓心情開朗。最簡單的運(yùn)動(dòng),就是走路,平常沒任何運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人,不妨從 一周兩次,每次30分鐘建走開始。
美容護(hù)膚的小訣竅
1、雙重洗臉
入睡前須把皮膚清洗干凈,清洗時(shí)先把清潔霜涂在臉上,然后再用面紙卸妝,卸妝后一定要用香皂洗干凈。
2、常按摩皮膚
盡量選擇香料少的洗臉香皂,首先弄出香皂的泡沫,再把泡沫涂在臉上,以中指與小指按著由下往上,然后由內(nèi)向外的順序輕輕地按摩;倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住,按摩后一定要用清水洗干凈。
3、多吃些美容食品
日常膳食中要多吃點(diǎn)美容食品,如兔肉、檸檬、柚子、核桃、芝麻等。這些食品不僅能使臉部保持潔白豐潤,還有健美和防皺作用。
4、用好醋
醋有一定的美容作用。其方法是:在溫?zé)岬南丛杷屑舆m量的醋,洗浴后會(huì)格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合,經(jīng)常擦用,能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩。亦可用陳醋200毫升,加溫水300毫升洗頭,可治療脫發(fā)、頭屑和頭皮發(fā)癢。
5、睡前飲杯冷開水
美容大師認(rèn)為,這一杯水對肌膚是非常有益的。因?yàn)楫?dāng)你睡覺時(shí),這可貴的一杯水在你的細(xì)胞中循環(huán)被吸收,使你的肌膚更加細(xì)嫩柔滑。
6、在空調(diào)室內(nèi)工作宜多飲水
冬季,空氣中所含水分極少,而在空調(diào)室內(nèi)工作。人們的肌膚更易干燥,遠(yuǎn)比季節(jié)變化引起的干燥嚴(yán)重得多。每小時(shí)喝一杯水,皮膚便不致于干燥。
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