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      蜂蜜檸檬的有效美容小技巧

      時(shí)間: 巧萍50 分享

        很多女性都知道蜂蜜檸檬能夠美容,平??梢詫W(xué)習(xí)一些有效的小技巧,自制蜂蜜檸檬,保護(hù)好自己的皮膚。接下來(lái)小編給大家介紹的資料,歡迎閱讀。

        蜂蜜檸檬的美容小技巧

        1、飲用蜂蜜檸檬水美容

        制作過(guò)程:1、新鮮檸檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中;2、注入涼開(kāi)水或者純清水,調(diào)入蜂蜜(個(gè)人認(rèn)為洋槐蜜的口感相對(duì)好些);3、放入冰箱冷藏至少兩小時(shí),可以飲用。(早晨空腹喝時(shí)需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘, 以免刺激腸胃);4、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一周內(nèi)不會(huì)變質(zhì)。

        2、蜂蜜檸檬面膜美容

        制作過(guò)程:取一個(gè)新鮮有機(jī)檸檬榨汁,并用50ml水稀釋,因?yàn)闄幟蔬€有大量果酸,對(duì)肌膚的刺激比較大, 所以一定要稀釋噢,沒(méi)有榨汁機(jī)的MM,可以直接將檸檬果肉搗碎過(guò)濾取2茶匙檸檬汁,將檸檬汁與蜂蜜、面粉調(diào)勻,調(diào)成糊狀即可,太粘稠敷不開(kāi)并且不利于吸收,太稀則會(huì)流下來(lái)。

        蜂蜜檸檬的功效

        美容養(yǎng)顏

        我們知道蜂蜜和檸檬都有美容養(yǎng)顏的功效,將這兩種食材放在一起,也會(huì)有更好的美容養(yǎng)顏的作用。早上起床還沒(méi)吃早餐的時(shí)候,喝一杯蜂蜜檸檬水,可以清潔腸道,改善皮膚營(yíng)養(yǎng),使皮膚變得光澤靚麗。晚上睡覺(jué)前喝一杯蜂蜜檸檬水,可以讓人睡眠安寧,良好睡眠也是美容養(yǎng)顏的良方。當(dāng)然蜂蜜檸檬面膜的美容作用也不可小覷。

        減肥

        蜂蜜和檸檬內(nèi)都含有多種營(yíng)養(yǎng)元素,但是所含的脂肪卻不多,常喝蜂蜜檸檬水,能消耗人體內(nèi)的脂肪,使人體重下降,同時(shí)又不會(huì)破壞生理平衡,可以達(dá)到健康減肥的效果。

        助消化,抗衰老

        檸檬是酸性的食物,消化不良的時(shí)候,喝一些蜂蜜檸檬水,可以增加胃酸的分泌,幫助腸胃消化食物。檸檬和蜂蜜能促進(jìn)人體內(nèi)分泌平衡,這樣可以改善身體各器官功能,堅(jiān)持每天喝蜂蜜檸檬水,有養(yǎng)生抗衰老的功效。

        改善新陳代謝

        蜂蜜檸檬水里的檸檬能幫助人體吸收蜂蜜的營(yíng)養(yǎng),中醫(yī)講蜂蜜能“清熱,解毒”,身體里的火氣被清除了,身上的雜物、毒物被清除了,那么身體新陳代謝功能自然就上來(lái)了。這樣,每天喝上一杯蜂蜜檸檬水,有舒筋活血,預(yù)防疾病的功效。

        檸檬美白的方法

        1、檸檬洗臉

        洗臉后,滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上,輕拍面部,可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學(xué)物質(zhì)。但是一定要注意不要撒到眼睛里面,那樣會(huì)傷害到眼睛。

        2、檸檬控油美白面膜

        以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個(gè)咖啡小湯匙檸檬汁制成面膜,避開(kāi)眼部輕敷在臉上15至20分鐘,跟著用溫水清洗,即可以清潔油垢。

        3、檸檬去死皮

        取1小湯匙檸檬汁,以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖,在手肘、膝蓋、腳跟部輕擦,有軟化死皮作用,時(shí)間維持約10至15分鐘,然后用溫水洗凈。

        4、檸檬茶

        去皮檸檬切成片,依個(gè)人口味添加冰糖,泡水飲用。檸檬里含豐富的維生素c,此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等,會(huì)讓肌膚回復(fù)光澤與彈性。但飲用后一定要馬上刷牙。

        5、檸檬浴

        取一大半削下來(lái)的檸檬皮浸泡在浴缸的水中,可用來(lái)浸浴、洗頭發(fā),有滋潤(rùn)的功能。洗檸檬浴則可使毛孔處于通暢狀態(tài),利于排汗,對(duì)粉刺患者有很好的治療效果。

        6、檸檬香薰

        檸檬皮切成細(xì)絲,加入適量的清水,放在香薰?fàn)t中,然后加熱,就能成為不錯(cuò)的香薰。

        蜂蜜祛斑美容小秘方

        1、蜂蜜冬瓜子仁

        把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末,再把蜂蜜加入進(jìn)去調(diào)制成膏狀即可。每天晚上睡前涂抹在臉部的色斑上,到第二天早起以后,用清水冼掉,連用二十天左右,就可以讓色斑明顯淡化或者完全去除。

        2、蜂蜜甘油祛斑美容

        先把面粉放在碗中加入清水調(diào)成糊狀再把蜂蜜和甘油加入調(diào)勻以后即可使用。最好能在每天晚上睡前涂末在臉上,過(guò)半小時(shí)以后洗掉再睡覺(jué)。用一段時(shí)間以后,也能看到明顯的祛斑效果。

        3、玫瑰蜂蜜

        在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均勻調(diào)和后,滴入2滴玫瑰精油,攪拌均勻待用。在潔面后,將玫瑰蜂蜜面膜均勻的敷在臉部,30分鐘后用溫水洗凈即可。早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次,能夠有效瓦解臉部黑色素沉淀,從而達(dá)到祛斑效果。

        4、蜂蜜檸檬

        將10克蜂蜜放入干凈的玻璃容器中,隔水加熱到60℃,然后再加入10毫升的檸檬汁,將兩者攪拌均勻。在潔面后,將其均勻的涂抹在臉部。20分鐘后用溫水洗凈即可。檸檬中含有豐富的維生素C,能夠有效去除臉部黑色素沉淀,從而達(dá)到祛斑的效果。

        5、蜂蜜雞蛋清

        蜂蜜3匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個(gè)混合在一起,加入適量花粉和水調(diào)成糊狀,涂于面部,30分鐘后用溫水洗去,再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部,每周一次。對(duì)清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。


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