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      女人怎樣喝蜂蜜美容護(hù)膚_怎么喝蜂蜜才能更美容

      時(shí)間: 敏敏877 分享

        蜂蜜可以稱得上是最理想的護(hù)膚品.它能給皮膚增加彈性,能殺滅皮膚表面上的細(xì)菌,促進(jìn)組織再生.那么蜂蜜怎么美容呢?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享怎么喝蜂蜜才能更美容,希望對(duì)各位有幫助!

        怎么喝蜂蜜才能更美容

        對(duì)于大多數(shù)的都市女性來(lái)說(shuō),每天喝蜂蜜是個(gè)很好的習(xí)慣,常食蜂蜜不會(huì)引起副作用,并可防止便秘,增加精力,促進(jìn)新陳代謝,它對(duì)于美容的功效一是使皮膚光潔、細(xì)嫩,二是減少皺紋,緊縮面部皮膚,三是去斑,四是保濕,許多科學(xué)試驗(yàn)和實(shí)踐證明,蜂蜜的食用方法對(duì)其營(yíng)養(yǎng)保健作用和醫(yī)療效果有直接影響,只有科學(xué)的食用方法才能充分發(fā)揮蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)保健和醫(yī)療功效。

        從技巧上講,成熟的蜂蜜可直接食用,將其配成水溶液更易被吸收,但不可用開(kāi)水沖或高溫蒸煮。在進(jìn)餐時(shí)可將蜂蜜涂抹在面包、饅頭上,也可把蜂蜜加在溫?zé)岬亩節(jié){、牛奶中,調(diào)和后一并飲下。

        蜂蜜的選擇也很重要,作為國(guó)內(nèi)最大的瓶裝蜂蜜生產(chǎn)企業(yè),冠生園有其獨(dú)有的優(yōu)勢(shì),例如,在對(duì)蜂蜜加工過(guò)程中獨(dú)創(chuàng)五重過(guò)濾工藝,最大限度上去除蜂蜜中含有的雜質(zhì),使得每一滴蜂蜜都保持了來(lái)自大自然的天然的原味。同時(shí),蜂蜜的食用時(shí)間也大有講究,一般在飯前1~1.5小時(shí)或飯后2~3小時(shí)食用比較適宜。在劑量上,成年人每天食用100克較為適宜,最多不超過(guò)200克,分早、中、晚三次食用,兒童每日食用30克較好。用于治療時(shí),以兩個(gè)月為一個(gè)療程。

        所以,有技巧地飲食蜂蜜,可以讓它的美容效果更明顯,讓我們的生活更美好。

        蜂蜜美容護(hù)膚的方法

        1、蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀釋后,每天涂敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用時(shí)按摩面部10分鐘,使蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分滲透到皮膚細(xì)胞中。

        2、甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜、半份甘油、三份水,加適量面粉調(diào)和后,制成面膜,每次在臉上敷20分鐘左右,再用清水洗凈,可使皮膚滑嫩、細(xì)膩。

        3、蛋蜜膜:新鮮雞蛋一只,蜂蜜一匙,將兩者攪拌均勻,用軟刷子涂刷在面部后進(jìn)行按摩,待自然風(fēng)干后,用清水洗凈。每周兩次,具有潤(rùn)膚去皺、益顏美容的功效。

        4、葡萄汁蜂蜜面膜:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,邊攪拌邊加入面粉,調(diào)勻后敷面,10分鐘后用清水洗去,油性皮膚常使用此法,能使皮膚滑潤(rùn)、柔嫩。

        5、防裂膏:冬季皮膚干燥,可用少許蜂蜜調(diào)和水后涂于皮膚,可防止干裂。

        美容護(hù)膚的誤區(qū)

        誤區(qū)一:收縮毛孔,必須用冷水洗臉?

        估計(jì)很多MM都聽(tīng)過(guò)這樣的說(shuō)法,用冷水洗臉可以讓毛孔收縮。確實(shí),皮膚遇見(jiàn)冷水,毛孔就會(huì)出現(xiàn)收縮現(xiàn)象,但是這樣的收縮同樣也影響這清洗皮膚是否能夠徹底。因?yàn)槊资湛s后,泥垢都會(huì)藏在毛孔里面洗不凈,這樣時(shí)間久了,反而會(huì)讓毛孔更加粗大。而正確的方法,需要20-30度的溫水來(lái)潔面,溫度太高也會(huì)加速皮膚的老化,化妝的情況下需要卸妝油來(lái)充分清洗。

        誤區(qū)二:卸妝后清水洗就足夠了。

        很多女孩子在卸妝之后,就用清水來(lái)清洗,也不會(huì)再用潔面乳來(lái)洗臉,事實(shí)上這是有非常大的隱患的。卸妝乳不能代替洗面奶,卸妝后不用洗面奶清洗,仍然不能徹底的清潔皮膚。

        誤區(qū)三:經(jīng)常洗臉可以保持皮膚清爽。

        對(duì)于油性肌膚的女孩子來(lái)說(shuō),經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)油光滿面的情況,這時(shí)候,清洗肌膚可以讓皮膚更加清爽,但是每天洗臉次數(shù)不能過(guò)頻,否則也會(huì)傷到皮膚的表層,讓皮膚出現(xiàn)老化,甚至?xí)霈F(xiàn)皮膚發(fā)炎的問(wèn)題。

        誤區(qū)四:涂防曬霜會(huì)影響到皮膚的呼吸?

        很多的防曬霜都會(huì)讓人覺(jué)得有些粘稠,涂在皮膚上會(huì)覺(jué)得有些不適,這是MM選擇防曬霜的時(shí)候沒(méi)有選對(duì)適合自己的,但這并不能代表用防曬霜就真的會(huì)影響到皮膚的透氣性。恰恰相反,皮膚沒(méi)有了防曬霜的保護(hù),反而會(huì)更容易被紫外線傷到老化。

        誤區(qū)五:卸妝后,不吐任何東東,讓皮膚輕裝休息。

        很多MM在白天都會(huì)化妝,在晚上休息的時(shí)候就希望讓自己的皮膚好好休息一下,于是在卸妝之后,或者僅僅涂一些化妝水,甚至是什么也不涂就開(kāi)始休息,希望這樣可以讓皮膚在零負(fù)擔(dān)下進(jìn)入休息的狀態(tài)。事實(shí)上,晚上使皮膚代謝的最佳時(shí)機(jī),這個(gè)時(shí)間,需要您提供豐富的養(yǎng)料將您的皮膚喂飽,并喝足水分,只有這樣,才能讓你的皮膚在第二天可以重新富有活力。晚上裸露肌膚進(jìn)入休息,只會(huì)讓皮膚越來(lái)越干,并且會(huì)出現(xiàn)“營(yíng)養(yǎng)不良”。

        誤區(qū)六:用手拍爽膚水。

        很多MM喜歡直接用手在臉上拍爽膚水,因?yàn)橛妹藓灂?huì)化妝棉擦爽膚水會(huì)覺(jué)得大量的水被吸收,很浪費(fèi)。但是用手拍,會(huì)讓手上殘留的細(xì)菌污染肌膚,影響護(hù)理的效果。

        日常護(hù)膚是女孩子保持皮膚年輕的關(guān)鍵,如洗臉一般,或許是每天都要做的小事,但是只有一復(fù)一日的加以注意,才會(huì)保證您永駐青春。

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