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      美容祛斑養(yǎng)顏的小竅門介紹

      時(shí)間: 巧萍50 分享

        許多女性朋友被臉上的斑所困擾,平??梢远嗔私庖恍?a href='http://lpo831.com/yangsheng/meirongzhishi/' target='_blank'>美容養(yǎng)顏的小竅門,保護(hù)好自己的皮膚,讓斑點(diǎn)遠(yuǎn)離我們。接下來(lái)小編給大家介紹的美容祛斑養(yǎng)顏的小竅門,歡迎閱讀。

        美容祛斑養(yǎng)顏的小竅門

        1、外在加強(qiáng)保濕補(bǔ)水

        有些美眉們肌膚上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)是這樣形成的,肌膚由于各種原因而導(dǎo)致干燥粗糙、黑色素日漸沉積,久而久之就在肌膚表面形成了各種黑斑。因此,針對(duì)于這種情況下所形成的肌膚的斑斑點(diǎn)點(diǎn),美眉們需要加強(qiáng)肌膚表面的補(bǔ)水保濕工作,只有肌膚得到了充分的水分和營(yíng)養(yǎng)的呵護(hù),才能夠維持正常的新陳代謝,從而加速去除斑點(diǎn),還肌膚白皙。

        2、及時(shí)去除多余死皮

        實(shí)際上,我們的肌膚其新陳代謝的周期本身就不到一個(gè)月,也就是說(shuō)肌膚不到一個(gè)月的時(shí)間就會(huì)堆積新的死皮和角質(zhì),而如果這些死皮和角質(zhì)在臉上堆積過(guò)多,就會(huì)形成黑斑,因此,美眉們需要了解的是,去除多余的死皮和角質(zhì)也是美白祛斑的重中之重。美眉們需要每隔二十天為肌膚進(jìn)行一次去除角質(zhì)和死皮的工作,能夠有效輔助滋潤(rùn)美白肌膚。

        3、每天堅(jiān)持喝一杯新鮮的西紅柿汁

        西紅柿中含有豐富的維生素C,而維生素C是內(nèi)調(diào)令肌膚白皙嫩滑的不可缺少的營(yíng)養(yǎng)元素,因此,若想要從身體內(nèi)部調(diào)理肌膚,令肌膚白皙嫩滑,美眉們不妨每天喝上一杯新鮮的西紅柿汁,長(zhǎng)期堅(jiān)持每天喝西紅柿汁,可以有效減少肌膚黑色素的形成,幫助去除斑點(diǎn),還能夠改善肌膚粗糙干燥的狀態(tài),令肌膚白皙細(xì)嫩起來(lái)。與西紅柿汁有著相同美白功效的還有檸檬汁、胡蘿卜汁等等,美眉們都可以經(jīng)常喝,但需要長(zhǎng)期堅(jiān)持哦,內(nèi)調(diào)美白肌膚可是個(gè)持久戰(zhàn)!

        4、每天保持好心情

        美眉們每天保持好心情,有一個(gè)好心情,是去除面部斑點(diǎn)的基礎(chǔ),有些美眉肌膚長(zhǎng)出斑點(diǎn)是與內(nèi)分泌有著很大的關(guān)聯(lián)的,心情差、情緒壞會(huì)令內(nèi)分泌失調(diào),因此,會(huì)在面部肌膚長(zhǎng)出斑點(diǎn)。因此,美眉們要保持每天都擁有好心情,預(yù)防由內(nèi)分泌紊亂而引發(fā)斑點(diǎn)煩惱。

        5、美白面膜敷起來(lái)

        實(shí)際上,日常生活里,有很多的原材料都是美白滋潤(rùn)肌膚的好選擇,例如牛奶、酸奶、檸檬、西紅柿、黃瓜等等,這些都能夠有效美白肌膚,美眉們不妨在閑暇之余多做一些DIY的美白面膜,長(zhǎng)期堅(jiān)持,白嫩肌膚就是這樣養(yǎng)出來(lái)的!

        日常祛斑的方法

        1、祛斑法

        檸檬,大家都知道,含有豐富的維生素C,可以很好的清除皮膚的角質(zhì),促進(jìn)皮膚的新陳代謝,最主要的是能去除黑色素,能有效淡化斑點(diǎn),斑點(diǎn)也是黑色素堆積造成的。最簡(jiǎn)單的就是用檸檬汁洗臉,水溫最好是溫水,太熱的水,會(huì)分解檸檬中的維生素C,每次只需半個(gè)就行。

        2、白酒檸檬

        在白酒中,放入整個(gè)檸檬,白酒最好沒(méi)入檸檬,泡一個(gè)晚上,第二天,用化妝棉,沾取檸檬酒涂在臉上,15--20分鐘后,洗凈,一周下來(lái),你會(huì)看到驚奇的效果。

        3、白醋祛斑法

        先將雞蛋放入醋中浸泡,待雞蛋殼變軟之后拿出來(lái)去殼并且去除蛋清,然后敷在臉上,大概二十分鐘后清洗掉,長(zhǎng)期使用則可以達(dá)到祛斑效果哦。

        4、片敷臉

        土豆也有很好的祛斑效果,將土豆切成薄薄的片,敷在斑點(diǎn)處,經(jīng)常做,需要堅(jiān)持,能看到很好的效果。

        5、養(yǎng)成良好的習(xí)慣

        最主要的還是,大家平時(shí)養(yǎng)成好的,不要熬夜,注意飲食,不要亂用化妝品、護(hù)膚品,要分清自己是什么膚質(zhì),在選用適合自己的護(hù)膚品

        祛斑食療

        1、蘿卜祛斑

        新鮮的蘿卜,也有祛斑增白,補(bǔ)水潤(rùn)膚的功能。

        做法:我們可以把蘿卜洗凈后榨汁,早晚洗臉后,用汁液拍在臉上即可。

        斑點(diǎn)大多時(shí)候就是黑色素的沉積,而斑點(diǎn)肌一般都偏酸性,所以要想祛斑可以用青菜汁。

        做法:先用適量的青菜葉打成汁,在洗臉后,用青菜汁拍面部,菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收,使之呈中性??梢宰尲∧w變得白凈透亮。

        2、芹菜根祛斑

        取60克鮮芹菜根,切碎后用水浸泡24小時(shí),過(guò)濾后取汁。

        做法:將過(guò)濾后的汁用來(lái)洗臉,每日早晚各一次,對(duì)去除雀斑很有效。

        做法:將新鮮的冬瓜去皮,將瓜瓢放入水中煎煮,待煮成汁液狀后,再加入白醋,混合攪拌均勻,然后待冬瓜汁涼了之后再將面膜敷在臉部。記住敷臉前要先將面部清潔干凈,避開眼部和嘴唇周圍,躺下來(lái)等10分鐘,然后洗去即可。

        3、茄子祛斑

        茄子對(duì)付雀斑十分拿手,想來(lái)很多人都不知道吧?茄子可以用來(lái)祛斑,茄子皮是美容的好食材,擁有豐富的維生素。

        做法:將茄子洗凈、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位,茄肉干后再換一塊,直擦至患處發(fā)紅發(fā)熱。堅(jiān)持每日1次。堅(jiān)持一段時(shí)間后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上的斑點(diǎn)真的變淡了!

        4、番茄汁

        每天喝一杯番茄汁或者經(jīng)常吃番茄,對(duì)防治雀斑有很好的幫助。番茄含有豐富的維生素C,有著“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”的美譽(yù)。維生素C可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚更加白嫩。所以說(shuō),番茄是養(yǎng)顏佳品。

        5、黃瓜粥

        現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽以及一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)消除色斑、增白皮膚有很好的效果。黃瓜粥是黃瓜的做法之一,取100克大米、300克鮮嫩黃瓜、生姜10克一同煮粥,用食鹽調(diào)味,一日兩次溫服即可。


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