女人喝什么茶美容
夏日驕陽似火,炎熱,出汗很容易導致女生毛孔堵塞,臉上暗淡,也容易長痘,那么有什么茶飲可以美容排毒呢?下面學習啦小編為大家整理了女人喝什么茶美容的內容,給大家參考,希望對大家有用。
美容養(yǎng)顏茶
紅棗枸杞茶
女人最重要的就是補氣血,氣血不足就會導致臉上有色斑,臉色暗黃,那么這款紅棗枸杞茶就可以幫助我們女人補氣血。首先要把紅棗去核,撕碎,然后加入枸杞,最后用熱水泡開。這樣就可以了!如果喜歡偏甜的朋友,可以加入少量的紅糖或者冰糖。
檸檬茶
檸檬對于美容可是很有幫助的。我們都知道檸檬含有大量的維生素C,可以幫助我們美容,而且檸檬的酸還可以幫助我們排毒瘦身。因此檸檬可是作用多多!我們可以把檸檬切片曬干再與茶一起泡開,也可以直接用新鮮的檸檬和茶一起泡。每天都喝,瘦身美容兩不誤哦!
玫瑰花茶
我們不少化妝品都含有玫瑰的成分,那么因為玫瑰能讓我們變得更漂亮。玫瑰茶可以幫助我們活血化瘀、氣色紅潤。因此多喝對于我們女性來說是很好的,加上玫瑰花茶非常清香,口味很不錯!那么要想臉色紅潤的朋友,可就要趕快泡一杯玫瑰花茶了!
美容養(yǎng)顏排毒花茶
康乃馨:具有改善血液循環(huán)、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節(jié)女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除心煩氣躁。
2金銀花茶:清熱解毒、疏利咽喉,可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
金銀花:可治療習慣性便秘用金銀花、大黃,按照3∶1的用量,一并泡茶飲用,并以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。
3辛夷花:排毒養(yǎng)顏,消暑止咳,降壓減肥,消炎 清熱。
4馬鞭草:有強化肝臟的代謝功能,并具有松弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效,可以治偏頭疼,還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。
5洛神花:可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多余的脂肪。科研人員還發(fā)現,飲用時加上玫瑰花,95%的人體重下降了1到3公斤??诟惺撬岬模莩鰜淼念伾t紅的,十分漂亮,冷熱飲用都很好。
6甜菊葉:天然甜味劑,是瘦身的良伴,幾乎沒有卡路里,最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用,充當甜味劑。
7荷葉:自古以來瘦身的良藥,可以清火、利尿、清脂、通便。
8薄荷:好處多多,對肥胖、糖尿病等都有好處,當然還能清新口氣,去油膩。薄荷干濕都能用
9茴香:可以利尿發(fā)汗,清除皮下脂肪中的廢物,防止肥胖。這個不是我們平常吃的茴香餃子中的那個茴香,是多年生草本植物“甜茴香”,喝的是它的種子。
10菩提:菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人,喝起來順口且味道會殘留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出體內廢物,是減肥的有效食品,并具鎮(zhèn)定神經、安眠的效果。喝時加一些蜂蜜,會更加可口。
11迷迭香:促進血液循環(huán),降低膽固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一種味道很好的花草茶。
千日紅:是花草茶中非常特別的品種,若選用上佳品種,沖泡時可以看到花慢慢地打開,如水中開花一般。功效方面,可護膚養(yǎng)顏,亦有利尿的功效。
玉蝴蝶:鮮為人知的玉蝴蝶花茶,可清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓減肥、促進機體新陳代謝。
百合花:可清腸胃、排毒、治療便秘。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。
金盞花:金盞花可以清爽提神、解熱祛火、穩(wěn)定情緒,最適合經常熬夜的肥胖族
苦?。何犊啵哂星鍩峤舛?、去除油脂、排便的功效。
牡丹:可清熱、涼血、活血清瘀,適用于容易上火的女性。
桃花:女人之花,能美容養(yǎng)顏,又能調節(jié)經血,還能減肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡飲,減肥效果更好。
菊花茶:清肝明目作用,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。
玫瑰花茶:能涼血、養(yǎng)顏,所以有助改善干枯皮膚之作用。
紫玫瑰:幫助加快新陳代謝,排毒通便,纖體瘦身,調節(jié)內分泌,最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。
臘梅花茶:清肝明目、疏利咽喉,常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等癥。
女人喝什么茶美容
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