臉上長(zhǎng)了不少的痘痘，照個(gè)鏡子都恨不得把這些痘痘給抹平。該如何祛痘比較好呢?小編精心收集了臉上起痘痘的原因，供大家欣賞學(xué)習(xí)!

　　臉上起痘痘的原因

　　1.愛吃刺激性食物

　　有的人喜愛吃油炸跟麻辣等刺激性上火食物，例如麻辣火鍋、薯?xiàng)l、串燒等。這些食物都會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致油脂無法從導(dǎo)管排出，積聚在毛囊內(nèi)，使皮膚長(zhǎng)痘。

　　2.過量服用藥物

　　俗話說是藥三分毒，有些藥物本身就含有刺激性的毒素，如果長(zhǎng)期服用就會(huì)使毒素積聚在皮膚組織內(nèi)部，擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)，對(duì)痘痘起催化作用，使臉上的痘痘越來越嚴(yán)重。

　　3.沒有及時(shí)清潔護(hù)膚

　　油性皮膚如果不及時(shí)清潔就會(huì)堵塞毛孔，而干性皮膚所產(chǎn)生的角質(zhì)層長(zhǎng)時(shí)間不清理也會(huì)使毛孔堵塞，毛孔內(nèi)部的分泌物無法排出，都會(huì)造成痘痘的出現(xiàn)。所以，無論是干性皮膚還是油性皮膚，都應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行清潔護(hù)膚的工作。

　　4.不良衛(wèi)生習(xí)慣

　　有的人總喜歡亂摸臉，把手上的細(xì)菌帶到臉上。如果痘痘是長(zhǎng)在下顎和嘴的周圍，那么最好不要穿有領(lǐng)子的衣服，因?yàn)橐骂I(lǐng)最容易藏污納垢，非常容易因?yàn)橄骂€與衣領(lǐng)的摩擦加重痘痘。避免身上的油污還有細(xì)菌跟痘痘接觸，才能避免痘痘的進(jìn)一步惡化。

　　5.愛熬夜

　　夜晚11點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是肌膚的休息時(shí)間，但是有很多人習(xí)慣性熬夜，沒有讓肌膚得到充分的睡眠時(shí)間。如果時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂，使雄性激素分泌過剩，刺激皮脂堵塞毛孔感染螨蟲，并引起痘痘。

　　臉上祛痘的小方法

　　1.食鹽祛痘法

　　相當(dāng)簡(jiǎn)單實(shí)用。把半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中，加點(diǎn)冷開水，攪拌均勻讓鹽完全融化掉，再用化妝棉泡進(jìn)混合液中，將浸泡過的化妝棉敷在有痘痘的地方。每天堅(jiān)持敷一次，不僅可以祛痘還能美白哦。

　　2.每天8杯水

　　清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯的水，可以清腸胃，必要時(shí)可吃香焦等可以調(diào)節(jié)腸胃的食物，總之勿必保證每天一便。要注意的是，切忌熬夜，這是美肌的最大天敵。洗臉的時(shí)候要徹底洗凈，不要?dú)埩?a href='http://lpo831.com/huazhuang/huazhuangpin/' target='_blank'>化妝品。枕頭巾一定要勤換，要不然，很容易滋長(zhǎng)螨蟲，長(zhǎng)痘痘。

　　3.茶樹精油祛痘法

　　茶樹精油是茶樹的提取物，具有殺菌消炎、祛膿、收斂毛孔的作用。茶樹精油對(duì)于那種冒白尖和有些化膿的痘痘是相當(dāng)有用的，一般情況下需要配合熏衣草精油一起使用，熏衣草精油有祛豆印的效果，兩種一起使用是天作之合了。

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