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      男人陽(yáng)痿早泄該怎么辦

      時(shí)間: 朝燕820 分享

        男性養(yǎng)生離不開陽(yáng)痿早泄的話題,因?yàn)槠鋰?yán)重影響了生活的幸福感,那么男人陽(yáng)痿早泄怎么辦呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家詳細(xì)介紹下!

        緩解男人陽(yáng)痿早泄的方法

        1、捻動(dòng)精索

        以雙手拇指、食指、中指對(duì)稱捻動(dòng)陰莖根部、陰囊上方之精索,其用力以出現(xiàn)輕度酸脹或舒適感為度,左右各50次。

        2、搓揉睪丸

        以雙手的食指、中指托住同側(cè)睪丸的下面,再用拇指按壓其上,如數(shù)念珠一樣輕輕揉搓兩側(cè)睪丸,其壓力以睪丸不痛或微酸脹為宜,左右各150-200次。

        3、按摩涌泉

        以左手按摩右足心涌泉穴100次,以右手按摩左足心涌泉穴100次,若每晚熱水足浴后按摩療產(chǎn)更為理想。

        4、牽拉陰莖及睪丸

        用右手或左手把陰莖及陰囊一同握于掌心,輕輕向下牽拉150-200次,其拉力以陰莖及睪丸有微酸脹或小腹兩側(cè)有輕度牽拉感為準(zhǔn)。

        5、按摩腹股溝

        用雙手拇指、食指、中指指腹向陰莖根部方向自外而內(nèi)對(duì)稱按摩兩側(cè)腹股溝,按摩之力宜輕柔舒適不痛為度,左右各50次。

        6、研究體位

        大家在長(zhǎng)期的夫妻生活中可以自己摸索出來(lái)一些方法,比如說(shuō)不同的體位,射精的快慢是不一樣的,傳統(tǒng)的方式是男上女下,這種體位要比女上男下的射精時(shí)間短,如果女士在上面,男士是完全放松的,相對(duì)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)一些,還有戴避孕套,這些都是比較有效的方式。

        所以建議射精快的男士,可以選擇女上位,或者是側(cè)臥位,性生活的時(shí)候可以更換一些體位,在一次性生活的過程中經(jīng)常更換體位,換體位的過程是性興奮下降的過程,這樣無(wú)形中也把時(shí)間拉長(zhǎng)了。

        7、枸杞羊腎粥

        枸杞葉250g,羊腎1枚,羊肉60g,蔥白2根,粳米60-90g。

        將鮮羊腎剖洗干凈細(xì)切,再把羊肉切碎。用枸杞葉煎汁去渣,同羊腎、羊肉、蔥、粳米一同煮粥。待粥成加細(xì)鹽少許,早晚服用。此粥適于腎虛勞損、陽(yáng)氣不足、腰脊酸痛、腿腳痿弱、頭暈耳鳴、聽力減退或耳聾的早泄患者服用。陽(yáng)盛發(fā)熱或性功能亢進(jìn)者不宜食用。

        8、菟絲子粥

        菟絲子30-60g,粳米60g,白糖適量。

        菟絲子煎取汁,去渣,入米煮粥,粥成加白糖。早晚服用。適用于頭暈眼花、耳鳴耳聾、腰膝酸痛、小便頻數(shù)之早泄者。

        9、芡實(shí)茯苓粥

        芡實(shí)15g,茯苓10g,大米適量。

        芡實(shí)、茯苓搗碎,加水煎至軟爛時(shí)加米煮粥,早晚服用。適于心脾虧虛之早泄患者服用。

        男人陽(yáng)痿早泄的原因

        1、精神因素

        男性這種對(duì)性生活的緊張情緒會(huì)一直延續(xù),并不會(huì)由于性生活環(huán)境的變化而馬上產(chǎn)生變化,同時(shí)長(zhǎng)期的性生活失敗又會(huì)出現(xiàn)反作用,造成患者心理上的惡性循環(huán)。

        2、包皮過長(zhǎng)

        男性陰莖包皮過長(zhǎng)、緊身內(nèi)褲等過度刺激龜頭都會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)早泄,據(jù)醫(yī)學(xué)家跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),早泄患者的龜頭皮膚相對(duì)正常男性龜頭皮膚要細(xì)嫩且敏感,可以嘗試接觸罕穆爾成分,稍微麻醉作用使房事時(shí)間延長(zhǎng),陰莖在房事過程中和陰道的摩擦?xí)r間增加,逐漸會(huì)在龜頭表面形成一層角質(zhì)層起到保護(hù)龜頭和延長(zhǎng)時(shí)間的作用,就和手上長(zhǎng)繭的道理差未幾。

        3、器質(zhì)病變

        很多男性疾病都會(huì)使男性的射精中樞興奮度降低,也就是更輕易發(fā)生射精,比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥。

        4、女性冷淡

        女性不愿意、對(duì)性生活沒有興趣,但是男性勉強(qiáng)地做這件事,在性生活開始的時(shí)候,或者是性生活的過程中,女性并沒有性興奮的表現(xiàn),男性此時(shí)的心態(tài)就是趕緊射精,達(dá)到高潮。常此以往,也會(huì)造成早泄。

        5、行為因素

        其實(shí)射精的快慢和行為是由必然的關(guān)系的,比如說(shuō)和陰莖運(yùn)動(dòng)的快慢、幅度的大小都有關(guān)系,而且與女性的配合也有關(guān)系,比如說(shuō)在陰莖抽動(dòng)的過程中,如果女性突然收緊陰道,對(duì)陰莖的刺激就會(huì)突然加大,這樣會(huì)加快射精,這種行為也會(huì)對(duì)早泄造成影響,對(duì)射精時(shí)間造成影響。

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