臉就是女人的事業(yè)，所以保養(yǎng)對于女人來說很重要，那么三十歲的女人怎么保養(yǎng)臉部呢？下面學習啦小編為你解答。

　　三十歲女人保養(yǎng)臉部的技巧

　　1、要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄片放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

　　2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次。

　　3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃，排除毒素。

　　4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

　　5、先用溫水再用冷水洗臉，會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小。用冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，后用冷水擦臉，這有助于減輕面部皮膚對低溫的敏感性。洗臉時要少用香皂，盡可能用洗面奶。

　　6、每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。

　　7、用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調(diào)勻，每周敷臉2次，每次15～20分鐘，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋。

　　8、每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。

　　9、薏仁洗凈加水不加糖煮1～2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。

　　10、枸杞加紅棗加桂圓煮開，不加糖，待涼當開水喝，可使臉色紅潤，眼睛有神。

　　11、洗過臉后，搽用一些含油脂多的護膚化妝品，并按摩數(shù)分鐘，以恢復由于冷空氣刺激而變?nèi)醯钠つw彈性。

　　12、做水果面膜是潤膚的好方法，選用含維生素C較豐富的蘋果、梨、香蕉作為面膜材料，每星期進行1—2次，每次以20分鐘左右為宜。

　　臉部保養(yǎng)的小偏方

　　1、去痘

　　(1)用綠茶水代替爽膚水使用。

　　(2)黃瓜汁白醋洗臉

　　2、去除痤瘡疤痕

　　(1)把姜切片，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鐘;

　　(2)第二天早上再洗掉，連續(xù)一周，這個方法對付痤瘡疤痕很有效。

　　3、去烏青

　　把雞蛋煮熟，剝殼后在烏青上滾一滾，很快它就消失了。

　　4、去角質(zhì)

　　在臉上撒少許白砂糖，然后用半個檸檬輕輕摩擦皮膚，可以去死皮和減輕陽光灼曬斑痕。

　　5、去黑眼圈

　　(1)準備冷水、鮮奶和紙巾，先將冷水及鮮奶以1:1的比例混合;

　　(2)再用紙巾沾濕，貼在眼睛的下半部15分鐘，就可以消除惱人的黑眼圈了。

　　6、去黑鼻頭

　　把生雞蛋靠近蛋皮的那層薄膜整張撕下來，貼在鼻頭上。等干透之后揭下來就可以了。

　　7、自制緊膚水

　　檸檬汁加一點黃瓜汁就可以制成天然的緊膚水了。

　　8、去身體角質(zhì)

　　手肘、膝蓋、后腳跟部分用滑石輕輕磨去變老變黑的角質(zhì)，嚴重時可涂上凡士林，用繃帶覆蓋一晚上

　　9、去雀斑

　　(1)每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

　　(2)用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。

　　(3)每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。

　　(4)將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

　　(5)洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，可以減輕色素沉著。

　　(6)將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。

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