在日常生活中，泡腳是很受歡迎的一種休閑養(yǎng)生方法，很多人都會經(jīng)常泡腳。泡腳的方法有很多，艾草泡腳就是其中最常見的一種。那么經(jīng)期可以用艾草泡腳嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的經(jīng)期可以用艾草泡腳嗎，希望能幫到你。

　　經(jīng)期可以用艾草泡腳嗎

　　經(jīng)期可以用艾草泡腳。

　　艾草本身是辛熱藥物，有溫經(jīng)通絡(luò)的作用，經(jīng)期用來泡腳是有好處的。

　　經(jīng)期用艾葉水泡腳，能溫經(jīng)散寒，理氣血，幫助促進(jìn)血液循環(huán)，新陳代謝，如果在行經(jīng)期間出現(xiàn)小腹冷通，月經(jīng)滯后，用艾草泡腳能起到很好的調(diào)理作用。

　　緩解痛經(jīng)

　　在月經(jīng)期間很多患者用艾草泡腳是可以緩解痛經(jīng)的癥狀，但是同時這個艾草泡腳的方式也有加快血液流通作用的。

　　治療月經(jīng)不調(diào)

　　對于在經(jīng)期食用艾草泡腳是完全可以的，艾草泡腳可以治療月經(jīng)不調(diào)，同時還可以治療女性朋友的一些婦科疾病。而且大多數(shù)女性每次在來月經(jīng)的時候都會出現(xiàn)一些異常，或者痛經(jīng)情況的發(fā)生，那么都可以用艾草來泡腳，可以起到緩解治愈的目的。

　　治療婦科疾病

　　一般大多數(shù)女性朋友在每次來月經(jīng)的時候都會比較煩躁。而且如果伴有痛經(jīng)情況發(fā)生的人會更加的痛苦。那么，這樣的患者就可以在家使用艾草泡腳。艾草泡腳可以有效的緩解女性朋友的各項(xiàng)痛經(jīng)，和治愈緩解一些女性朋友所患的婦科疾病。

　　在月經(jīng)期間用艾草泡腳的話是有好處，同時也會有很多壞處的，所以，當(dāng)自己選擇用艾草泡腳的時候就要注意了，要及時觀察好自己的癥狀，如果在泡腳的時候有緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象是可以選擇堅持泡腳的，但是如果泡腳期間月經(jīng)量越來越多的話，就要停止泡腳了。

　　經(jīng)期用艾草泡腳的禁忌

　　時間不宜太長

　　針對在月經(jīng)期間泡腳也是需要度的，不宜太久，也不要頻繁的泡腳，如果是在月經(jīng)過后的話，也是可以選擇用艾草泡腳的，泡腳對身體來說是有很多好處的，對身體還會有緩解疲乏的現(xiàn)象。

　　正確使用艾葉，能有效地緩解和治愈我們身體的病癥，而過量的使用艾葉，卻會使身體出現(xiàn)虧虛，會出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴，還會出現(xiàn)眼睛干澀、人乏力，以及情緒低落，重者會出現(xiàn)咳喘。

　　艾草泡腳的功效與作用

　　1、用艾草泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天后，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉(zhuǎn)或消失了。

　　2、當(dāng)受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時，都可以用艾草泡腳，這是要泡到身體發(fā)汗，但必須同時喝生姜紅糖水，發(fā)熱時加蔥白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發(fā)熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，并注意休息，你的感冒會很快痊愈。

　　3、艾草泡腳可治療月經(jīng)不調(diào)，還可以治很多婦科病

　　月經(jīng)不調(diào)很常見，大部分的女性每月例假都會出現(xiàn)異常，有一些甚至?xí)唇?jīng)。女性月經(jīng)期一般都會比較煩躁，尤其是患有痛經(jīng)的人，不妨試試在家用中藥泡腳，如艾葉水泡腳。

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