隨著我們年齡的增長，肌膚的肌肉越來越松弛。這無疑對愛美的女性而言是很大的困擾。那么有什么比較好的方法能幫助我們有效的改善肌膚松弛呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理讓肌膚緊致不松弛的方法的相關(guān)資料，供大家參考!

　　判斷面部松弛的程度

　　正面：

　　1、早晨起床經(jīng)常眼睛浮腫，鼓出大眼袋

　　2、嘴角總是往下垂吊

　　3、頸部出現(xiàn)不止一條橫向的深紋路。

　　4、鎖骨越來越不明顯了。

　　側(cè)面45°

　　1、眼角眼皮下垂致使眼睛有點(diǎn)三角眼。

　　2、明顯下巴與頸部連接處看得出凸起的肉，稍微低頭明顯的雙下巴被看到。

　　3、腮幫子與發(fā)際線間的輪廓越來越模糊。

　　4、常側(cè)臥，但是壓痕總是很久才消失。

　　側(cè)面90°

　　1、眼周小細(xì)紋成扇骨狀。

　　2、上頜的線條越發(fā)外凸。

　　3、下巴至嘴角間出現(xiàn)下垂。

　　4、雙頰有往下移的趨勢。

　　讓肌膚緊致不松弛的方法

　　1、補(bǔ)充膠原蛋白

　　面部肌膚松弛不緊致，其根本原因是由于膠原蛋白的缺失，因此，美眉們應(yīng)該要重視膠原蛋白的補(bǔ)充，可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，例如豬蹄、豬腳、雞皮、豬皮等等，同時，也可以口服膠原蛋白原液來補(bǔ)充膠原蛋白，平時多涂抹含有膠原蛋白成分的面霜和乳液，都能夠有效幫助肌膚改善松弛老化的狀態(tài)，讓肌膚更加緊致起來!

　　2、緊致面霜要用起來

　　美眉們經(jīng)常食用緊致肌膚的面霜，可以有效改善面部肌膚松弛老化的狀態(tài)，在使用緊致功能的面霜的時候，要將日霜與晚霜區(qū)分開使用，美眉們在這一點(diǎn)上不能混淆，日霜在緊致肌膚、修復(fù)肌膚細(xì)紋的同時，它還能夠幫助肌膚抵御紫外線的輻射，防止肌膚由于紫外線輻射而提早地老化，而晚霜的營養(yǎng)成分是更多的，它能夠在一整夜幫助肌膚深層次地修復(fù)，另外，有些緊致晚霜中還添加了可以去除死皮和角質(zhì)的成分，這就更能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，吸收更多的營養(yǎng)成分和養(yǎng)分，改善肌膚松弛的狀態(tài)。尤其是肌膚嚴(yán)重松弛老化的美眉們，緊致面霜一定要用起來。

　　3、冷熱水交替潔面

　　采用冷熱水交替的方式潔面，也能夠幫助肌膚趕走松弛老化的狀態(tài)，在洗臉的時候，美眉們可以先用適當(dāng)?shù)臒崴茨?，首先，將毛孔打開，其次，再用冷水沖洗幾下，這樣又可以很好的收縮毛孔，進(jìn)而再用手掌輕柔地拍打面部肌膚，經(jīng)常采用這樣的冷熱水交替的方式來洗臉，能夠有效將面部肌膚變得更加緊致，防止肌膚松弛和下垂老化。

　　4、做好防曬的肌膚護(hù)理工作

　　紫外線輻射會嚴(yán)重?fù)p傷肌膚，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚松弛老化下垂嚴(yán)重，因此，無論春夏秋冬，一年四季我們都必須要做好防曬的護(hù)膚工作，尤其是炎熱的夏季，現(xiàn)階段氣溫升高，美眉們在每次出門前都要提前做好防曬保護(hù)措施，涂抹好防曬霜，撐打遮陽傘，最好是選擇有效抵御紫外線輻射的遮陽傘，同時再配戴遮陽帽和太陽鏡，便可以有效抵御紫外線輻射，預(yù)防肌膚松弛老化。

　　解決臉部皮膚松弛的方法

　　1、可以通過外用維生素E里面的液體來涂抹，同時口服維生素E，維生素C，多吃富含蛋白原的食物如：豬蹄等，這樣就可以提高這個皮膚的彈性，起到緊致肌膚的作用的。

　　2、蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進(jìn)行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。

　　功效：能緊縮面部皮膚，消除皺紋，潔凈增白皮膚。

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