白皙干凈的面容是每一個女性都追求的，但是臉上的斑點令許多女性煩惱不已。有什么簡單的方法去斑?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的怎樣去斑簡單的方法介紹，希望對你有幫助!

　　去斑的方法

　　1、生姜蜂蜜茶

　　蜂蜜中的營養(yǎng)成分很厚實,長期吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會有很大的提高,可以使皮膚白嫩光滑,面容紅潤,不僅去斑還能補血。

　　生姜蜂蜜茶制作:買來生姜,對于去斑的方法。切成小塊,別切得太碎。放清水到茶壺里煮。煮開之后放入紅茶,比如祁門紅茶,用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘后(最好溫度在45℃左右,這樣不會破壞蜂蜜中的活性酶),大概比較溫?zé)崮苋肟诘臅r候把它倒出來加入一些蜂蜜。

　　2、吃陳醋泡黃豆+核桃仁

　　材料:陳醋500g,黃豆150g,核桃仁100g。

　　做法:核桃搗碎,與黃豆混合浸泡在食醋當(dāng)中,在服用黑木耳紅棗湯的同時,再取出適量浸泡過的黃豆與核桃仁食用。

　　去斑美容機理:被陳醋泡過的黃豆和核桃仁具有很強的益氣補血作用,能夠在很大程度上改善肝臟功能。中醫(yī)強調(diào)肝主疏泄條達(dá)(注:舒暢的意思),如果肝氣不舒就會情緒抑郁,或急躁善怒,并伴有消化吸收不良,容易導(dǎo)致面色枯黃,色斑頻生。

　　3、喝黑木耳紅棗湯

　　材料:黑木耳30克,無核紅棗20枚。

　　做法:黑木耳洗凈泡開,與紅棗混合,加水適量,放入鍋中煮半個小時左右,可根據(jù)個人口味加入日常調(diào)味料,但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。

　　去斑美容機理:《本草綱目》中記載黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳去除黑斑。故而經(jīng)常服食,可以駐顏去斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。

　　去斑的小妙招

　　一、淘米水

　　淘米水洗臉能夠亮膚保濕，因為大米中含有維生素A、B、E、氨基酸等營養(yǎng)成分，能夠高效提高細(xì)胞代謝能力，防止細(xì)胞老化，強化肌膚的抵抗力，這樣一來就能更加頑強的抵抗黑色素沉著了。

　　二、豆腐

　　豆腐能夠潤白肌膚，豆制品中含有大豆異黃酮，具有類雌激素的作用，大豆異黃酮能夠活化肌膚，恢復(fù)年輕狀態(tài)。每次將一塊白豆腐，揉成泥狀均勻敷在臉上，在輕輕按摩十五分鐘，洗干凈，每周兩次，堅持一月，你會發(fā)現(xiàn)皮膚變白了。

　　三、胡蘿卜汁

　　胡蘿卜含有豐富的維生素A原，在體內(nèi)能轉(zhuǎn)換成維生素A，而維生素A具有潤滑、強健皮膚的作用，并能防治皮膚粗糙，改善雀斑。每次將胡蘿卜弄碎，然后留下汁液，每天早晚用胡蘿卜汁拍臉，并飲用一杯胡蘿卜汁，有去斑的作用。

　　四、蛋清

　　蛋清里含有的營養(yǎng)物質(zhì)能夠起到美白淡斑作用。每次臨睡錢把臉洗干凈，然后將準(zhǔn)備好的蛋清搓揉出泡沫，最后敷在臉上，有斑的地方可以敷的厚一些，雙手從下往上慢慢按摩，直到蛋清干燥為止，在把臉洗干凈。

　　去斑的誤區(qū)

　　1、自行盲目去斑

　　很多女性在面部剛剛出現(xiàn)色斑,還不是很嚴(yán)重的時候,不在意,在沒有專業(yè)人員的指導(dǎo)下,很隨意地去使用具有去斑功能的化妝品,自行去斑。結(jié)果是斑越來越嚴(yán)重,治療難度越來越大,耽誤了去斑的最好時機。因此,要選用正確的去斑方法,否則不僅沒有解決問題,反而會加重色斑。

　　2、分斑不分治

　　皮膚一般分為敏感性肌膚、干性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等,每種類型的肌膚都可能出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象,也就是說每種肌膚產(chǎn)生斑的原因可治療都是不同。但說到去斑,很多女性的了解都很模糊,可能一瓶霜油性肌膚的人在用,干性的肌膚在用,更甚者敏感性肌膚的人也在用,這樣就經(jīng)常出現(xiàn)嚴(yán)重的皮膚過敏現(xiàn)象,造成色斑復(fù)發(fā)加重,所以去斑一定要分膚質(zhì)去才能達(dá)到真正的美白效果最大化。

　　3、認(rèn)為色斑不可治

　　許多在美容院有過多次去斑經(jīng)歷的人對去斑失去了信心。其實,色斑當(dāng)然是可以治愈的,只有針對不同膚質(zhì),根據(jù)斑產(chǎn)生的不同原因,提出針對性的去斑方案,才能達(dá)到最理想的效果。

　　4、只顧“效果”不顧后果

　　不少患者對去斑懷有一種急切的心情,總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情,使得不少人選擇了“見效快” 的剝脫法去斑或短期漂白肌膚去斑,看起來好像是立竿見影,其實他的皮膚表層正遭到嚴(yán)重?fù)p害,自身免疫力大大減弱,經(jīng)太陽一曬,很容易轉(zhuǎn)化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑,更為后期治療增添難度。

　　專家建議:進行激光去斑后,應(yīng)該注意好一些防曬工作,以及基本的護理,這樣才能更好的保護好你的臉部肌膚,一般斑都是黑色素的增加引起的,所以在做好防護工作后斑點是不會復(fù)發(fā)的。

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