背部長(zhǎng)痘說(shuō)明身體內(nèi)部有毒素沒(méi)有排出。所以要經(jīng)常喝水。那么此外還有什么方法可以去除痘痘呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你背上有痘痘怎么消除，歡迎閱讀。

　　背上有痘痘的食療治療方法

　　枇杷葉膏

　　新鮮的枇杷葉子1000克，清洗干凈去掉上面的毛毛，加入水8000毫升，煎煮3個(gè)小時(shí)后將其濃縮成為膏狀，加入適量的蜂蜜，放起來(lái)備用，每次吃10-15克，每天吃兩次，能夠治療痘痘，但是需要注意的是服用期間禁止食用辛辣刺激性的食物和酒類。

　　海藻薏苡仁粥

　　薏苡仁30克、昆布、海藻、甜杏仁各9克，將海藻、昆布、甜杏仁用水煎煮，然后濾掉榨汁，用剩下的汁液和薏苡仁放在一起煮成粥，每天食用一次，3周為一個(gè)療程，有利于痘痘的康復(fù)。

　　雪梨芹菜汁

　　西紅柿一個(gè)，芹菜100克，雪梨150克，半個(gè)檸檬，將上述水果蔬菜清洗干凈后放進(jìn)榨汁機(jī)中榨汁，每天飲用一次，具有清熱、潤(rùn)膚的效果。

　　海帶綠豆湯

　　綠豆、海帶各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，將玫瑰花用布包好，與其他的食材放在一起煎煮，然后將玫瑰花去掉，加入適量的紅糖食用，每天保持一劑，連著服用30天，能夠有效的預(yù)防痘痘的產(chǎn)生。

　　銀耳雪梨茶

　　銀耳50克，雪梨1個(gè)，冰糖40克，鮮百合少許

　　做法1、用將銀耳泡發(fā)，把銀耳發(fā)黃的根部去除，雪梨去皮切塊，鮮百合洗凈。在鍋中加入足量的水，大火燒開(kāi)后加入銀耳，再次開(kāi)鍋后，轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘。放入冰糖，下梨塊，煮20分鐘后，加入百合，煮15分鐘關(guān)火，關(guān)火后不要馬上打開(kāi)鍋蓋，再燜10分鐘后，便可食用。

　　紅柚醬

　　做法：紅柚一個(gè)，檸檬一只(取汁)，冰糖300克。柚子凈肉后放入不銹鋼鍋中，加入糖，一杯水，擠入檸檬汁，一直熬至濃稠即可。大約需要40分鐘。

　　紅蘿卜芹菜汁

　　中等大小的紅蘿卜一個(gè)，洋蔥一個(gè)，芹菜150克，清洗干凈后放到榨汁機(jī)中榨汁，每天飲用一次，長(zhǎng)期飲用效果佳。能夠清熱解毒去火，可以治療痘痘。

　　山楂杏仁粥

　　梗米60克，荷葉半張，山楂、桃仁各9克，先將山楂、桃仁、荷葉用水煎煮，然后濾掉渣子，放入梗米煮成粥，每天服用一劑，連著服用30天，適用于痰瘀凝滯導(dǎo)致的痘痘。

　　治療背部痘痘的做法

　　用熱水洗澡使身體溫?zé)?，待毛?xì)孔充分張開(kāi)以后，在背上涂抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動(dòng)似的按摩。準(zhǔn)備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化妝棉蘸鹽水，在洗完澡后鋪在背上，10分鐘后再以淋浴的方式洗掉鹽分。

　　已經(jīng)長(zhǎng)了痤瘡的人，清潔動(dòng)作要格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗，這樣就不會(huì)太過(guò)刺激背部的痘痘，因?yàn)檫^(guò)分刷洗反而會(huì)加重痤瘡的發(fā)生。可選擇軟毛的長(zhǎng)柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長(zhǎng)痘痘的人，記得順便刷洗脖子的四周，可以用螺旋狀逆時(shí)針?lè)较虬茨Ρ巢浚铀?a href='http://lpo831.com/yangsheng/xueyenake/' target='_blank'>血液循環(huán)、刺激新陳代謝。

　　精油按摩可以鎮(zhèn)靜消炎，每周定期去美容院進(jìn)行一次祛痘按摩，但如果沒(méi)有足夠的時(shí)間和精力也可以選擇每天洗完澡后自己在家里進(jìn)行精油按摩，不僅可以增強(qiáng)背部皮膚的活性，提升抗氧化能力，排除內(nèi)部污垢，還能舒緩背部肌肉，消除工作帶來(lái)的疲勞。

　　沐浴后以毛巾熱敷或用熱蒸汽蒸背，使粉刺部位的毛孔敞開(kāi)，再將粉刺擠出，并涂上痘痘專用的保養(yǎng)乳液。

　　勤換內(nèi)衣及上衣，平時(shí)要選擇棉質(zhì)一類的吸汗質(zhì)料較好的衣物，保持背部干爽。

　　背上有痤瘡痘痘的消除妙招

　　1、鹽水洗浴

　　其實(shí)對(duì)于背部長(zhǎng)有痤瘡的“頑疾”，用鹽浴有著很好的效果。入浴后讓身體充沛溫?zé)?，待毛孔張開(kāi)后多抹些鹽在后背，各個(gè)角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分挪動(dòng)即可，然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗清潔。洗幾次再看看，背上的痤瘡能大為改善。

　　2、合理的飲食

　　多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢

　　3、勞逸結(jié)合，保持精神愉快，對(duì)痤瘡的治療十分有益

　　長(zhǎng)了痤瘡心理不要產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺(jué)得自己臉上的粉刺并不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不會(huì)留下任何痕跡。若一味胡摳亂涂，倒會(huì)留下令人不悅的坑坑洼洼。但痤瘡較重者，應(yīng)到醫(yī)院皮膚科診治，不要盲目用藥。

　　4、注意面部清潔

　　常用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭?，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對(duì)痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。

　　5、不要用手去擠壓粉刺

　　以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對(duì)感染重的有療效。

　　6、吃海帶防痤瘡

　　據(jù)醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn)，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細(xì)胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。所以，青少年經(jīng)常適量地食用海帶，有助于預(yù)防痤瘡的發(fā)生。

　　溫馨提示：座瘡患者飲食禁忌肥甘厚味，痤瘡是因過(guò)食肥甘厚味，以致肺、胃濕熱熏蒸而淤滯肌膚所致，因此，凡含油脂豐富的動(dòng)物肥肉、魚油、動(dòng)物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點(diǎn)等食品最好少吃。

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