皺紋不只是女人臉上才有，也不是只有女人擔(dān)心自己臉上的皺紋，男士對于皺紋也很在意。那么，男士要如何祛除皺紋呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你整理了男士祛除皺紋的方法，希望對你有幫助。

　　男士祛除皺紋的方法

　　抬頭紋：雙手勤按摩

　　皺紋暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標(biāo)志。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現(xiàn)心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，容易患抑郁癥。

　　應(yīng)對方法：做男士養(yǎng)生 皺紋的祛除3秘笈做開心的事，為自己緩解壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

　　如果顴骨上出現(xiàn)鐮刀形皺紋，腳上可能有病

　　臉頰紋：葷素宜搭配

　　皺紋暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現(xiàn)斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現(xiàn)鐮刀形皺紋，腳上可能有病。

　　應(yīng)對方法：在飲食上注意葷素搭配，也可以經(jīng)常從事一些運動量適中的運動。對于面部皮膚本身，應(yīng)該注意保濕和去角質(zhì)。

　　眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內(nèi)毒素能力的標(biāo)志

　　眼底紋：多吃堿性食物

　　皺紋暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內(nèi)毒素能力的標(biāo)志。眼睛下面出現(xiàn)半月形皺紋，是腎、膀胱和心臟有病的征兆。

　　應(yīng)對方法：多吃堿性食物，多飲水。為使眼睛下的細(xì)薄皮膚不過早松弛，應(yīng)及早使用合適的眼霜。

　　男士去皺紋的小秘訣

　　要點一：少吃鹽

　　食鹽進(jìn)入體內(nèi)，會以鈉離子和氯離子的形式存在于血液和體液中，它們在保持人體酸堿平衡、水分平衡等方面，起著非常重要的作用。如果攝入過多，體內(nèi)鈉離子會增加，導(dǎo)致面部細(xì)胞失水，皮膚老化，時間長了會使皺紋增多。

　　所以，少吃鹽不僅可以減少高血壓的發(fā)生，還會直接影響人的容貌，每天鹽分?jǐn)z入量不要超過6克。

　　要點二：避免暴曬

　　適度的陽光，能夠促進(jìn)維生素D的合成，增加皮膚細(xì)胞的活性。過度暴曬會造成皮膚的損傷，使面部、頸部的皮膚變得干燥，從而失去彈性，使彈力纖維和膠質(zhì)纖維失去正常的功能，皮膚逐漸松弛，皺紋出現(xiàn)。

　　由于工作，男士們經(jīng)常在戶外活動，這需要更多的養(yǎng)護(hù)，減少暴曬對皮膚的傷害。

　　要點三：保持營養(yǎng)

　　首先，要保持充足的營養(yǎng)攝入，只有皮膚營養(yǎng)供應(yīng)好，皮下組織細(xì)胞才會活躍，充滿彈性，皺紋才會出現(xiàn)的晚，如果營養(yǎng)不充分，會使皮膚肌肉組織營養(yǎng)不良，引起粗糙和松弛，產(chǎn)生皺紋。

　　其次，使用精油可以直接作用于皺紋部位，更有針對性。精油的成分取自于植物的花、葉、根、莖、果等部位，含有大量的維生素E、不飽和脂肪酸，對去皺紋抗衰老有明顯的效果，而且精油在保養(yǎng)皮膚的同時，還能調(diào)理身心。

　　雷帝的植物護(hù)理精油，效果不錯，精油內(nèi)的細(xì)小分子能夠快速融進(jìn)皮膚達(dá)到清潔皮膚，控制油分，促進(jìn)組織再生恢復(fù)。

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