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      上火怎么治療 上火降火的方法

      時間: 春娜703 分享

        上火有很多的癥狀,比如胃火的話有大便干、胃疼的癥狀,肺火有咳嗽、黃痰等癥狀,肝火會有一些失眠、煩躁,女性伴有乳房脹痛的情況。下面學習啦網要分享給你的是上火治療方法,希望對你有所幫助。

        上火怎么辦

        1、咽喉腫痛

        水能潤喉,咽喉腫痛者應該多喝溫水。常吃生梨能防治咽喉腫痛和口舌生瘡;用醋加入適量的水漱口,可減輕癥狀;飲橘皮糖茶、喝蜂蜜茶能緩解喉干嗓啞。

        2、鼻塞難通

        如左鼻孔不通,可右側臥位,右手撐住右后頸,掌根靠近耳垂,托起頭部,面向右側,肘關節(jié)向右上方伸展,伸得越遠越好。如右側鼻塞,動作相反做就好。兩側同時鼻塞,可先后輪換動作治療?;蛘哂么笏馑幢?,也是有同樣的效果。

        3、肺火

        主要表現為咽疼音啞、干咳無痰、痰中帶血、潮熱盜汗等。吃豬肝可以去肺火癥狀。

        4、嘴里長泡

        這是由于內熱引起的,可切幾片生姜入口咀嚼,水泡將回慢慢消除。

        5、嘴唇干裂

        可喝黃瓜獼猴桃汁,黃瓜性甘涼,能能清熱解毒,可治療內熱、咽喉腫痛。而獼猴桃性甘酸寒,能入腎和胃經,功能解熱止渴,所以兩種合用能潤口唇。

        6、鼻子出血

        可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、等清熱降火的食物。性冷的食物,如蘿卜、蓮子、松花蛋等也可有效緩解。

        喝五紅湯會上火嗎

        五紅湯簡單方便,安全可靠,所以作為食療已經在臨床上廣泛應用。取枸杞、紅棗、花生、赤小豆15-30克,加水煮好后,加入紅糖即可,一天一次。

        眾所周知,五紅湯里的材料枸杞、紅棗、花生、赤小豆以及紅糖都是比較補的,那么喝五紅湯會上火嗎?專家認為,經常喝五紅湯是會上火的,所以不建議大家經常、大量的喝五紅湯。

        五紅湯的做法

        五紅湯的做法一

        材料:紅棗、花生、枸杞子、紅小豆等量,紅糖一勺。

        做法:1、紅棗、花生、枸杞子、紅小豆洗凈;

        2、將洗干凈的原料放入砂鍋,浸泡半個小時;

        3、加入紅糖攪拌均勻;

        4、大火燒開,改為小火,煮一個小時。

        五紅湯的做法二

        材料:20顆紅小豆、20顆枸杞、20顆紅皮花生、5顆紅棗、1-2勺紅糖。

        做法:放在一起加水煮。開鍋后轉小火,燉20分鐘。可以每天喝一到二次。

        雖然五紅湯的功效顯著,但是從文中我們可以了解到,經常大量的喝五紅湯對身體不僅沒有保健作用,還會引起火氣,所以生活中想用五紅湯來補血的朋友要適當的服用五紅湯即可。

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