孕婦不能吃的食物有哪些
孕婦不能吃的食物有哪些呢?下面是學習啦小編為大家?guī)淼脑袐D不能吃的食物有哪些,供大家學習參考。
孕婦不能吃的食物有哪些
對胎兒有害的食物:罐頭食品有添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等;菠菜含有大量草酸,草酸可影響鋅、鈣的吸收,孕婦體內(nèi)鈣、鋅的含量減少,影響胎兒的生長發(fā)育;巧克力和山楂使孕婦產(chǎn)生飽腹感,因而影響食欲,山楂對子宮有興奮作用,孕婦過食可使子宮收縮,導致流產(chǎn)的可能。
豬肝添加了過多的催肥劑,其中維生素A含量很高,致使它在動物肝臟中大量蓄積,孕婦過食豬肝,大量的維生素A便會很容易進入體內(nèi),對胎兒發(fā)育危害很大,甚至會致畸;久存的土豆,含有生物堿,存的越久的土豆生物堿含量越高,可影響胎兒正常發(fā)育,導致胎兒畸形可能;
小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉容易導致便秘;味精,谷氨酸鈉與血液中的鋅結(jié)合后便從尿中排出容易導致缺鋅;
桂圓、荔枝:性溫熱易致胎熱;石榴:貧血者要少吃;腌制酸菜:含有亞硝胺,可導致胎兒畸變;
西瓜:每天吃水果不宜超過250g,限量吃西瓜,因為西瓜是利尿劑,容易造成孕婦脫水;
孕期哪些肉不能吃
孕婦飲食有禁忌,要知道哪些食物該吃,哪些食物不該吃,有些肉類要避開,比如螃蟹、驢肉、甲魚、兔肉、海馬等,盡管營養(yǎng)豐富,但是不利于孕期女性食用。
螃蟹
中醫(yī)認為,螃蟹是比較寒涼的,而且它本身就有著活血化瘀的功效,孕婦如果吃得過多,非常容易出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。而且在《別錄》中有“蟹爪主破胞墮胎”的記錄。
兔肉
兔肉是一種涼性食物,既能夠涼血活血,卻又很容易損人陽氣,清代食醫(yī)王孟英曾在《隨息居飲食譜》記載:“兔肉甘冷,涼血,多食損元陽,孕媽媽尤忌”。
甲魚
甲魚營養(yǎng)價值非常高,含有大量的蛋白質(zhì),而且具有通血活絡(luò)以及活血的功效。但是不適合孕婦食用,這是因為胎兒在子宮內(nèi)生長發(fā)育,如果吃甲魚,就會出現(xiàn)抑制胎兒生長,容易出現(xiàn)流產(chǎn)或者胎兒生長不全等情況。
驢肉
驢肉是一種平性食物,味道稍微有點酸甜,盡管有補血益氣的功效,但是根據(jù)前人的一些經(jīng)驗,孕婦一定不要吃驢肉?!度沼帽静荨分芯陀杏涊d“驢肉,妊婦食之難產(chǎn)”。
海馬
海馬適合孕婦臨產(chǎn)之前或者難產(chǎn)的時候食用,但是不適合孕婦在孕期食用,因為海馬具有活血墮胎的功效,在《本草綱目》中有記載:“海馬,難產(chǎn)多用之”。
鰻鱺
鰻鱺就是我們平時所說的白鱔,是一種高蛋白、高脂肪的食物,能夠補虛,但是在《隨息居飲食譜》中有記載:“孕媽媽忌之,恐其有肥膩生痰,助熱動風,有損胎氣之弊。”
孕婦不能吃的水果
山楂會刺激子宮收縮,甚至導致流產(chǎn)。妊娠初期,不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。
多吃菠蘿容易引起上火;有潰瘍腎臟病或發(fā)燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿。
木瓜杏有滑胎作用,且對牙齒不好;吃杏過多會引起上火、拉肚子;吃杏過多極易長瘡生癤,引起胃病。孕婦不要吃杏仁。
孕婦吃青木瓜可能導致流產(chǎn);體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。熟木瓜可少量吃,青木瓜一定不能吃。
柿子不能產(chǎn)生補益作用,反會增加內(nèi)熱;易發(fā)生動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹。孕婦在產(chǎn)生如出現(xiàn)頭暈眼花、身出虛汗等血虛氣脫現(xiàn)象,可食用。
孕婦不能吃的食物有哪些相關(guān)文章:
1.孕婦飲食禁忌大全
2.孕婦不能吃什么
4.孕婦忌吃的食物
孕婦不能吃的食物有哪些
下一篇:孕婦忌吃哪些食物_懷孕忌吃什么