盆腔炎的自我療法_盆腔炎療法
盆腔炎是令女人最頭疼的疾病之一，患上此病必須要及時(shí)的治療。那么，盆腔炎的自我療法有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家詳細(xì)的介紹一下。
盆腔炎的自我療法
多喝水：盆腔炎容易導(dǎo)致身體發(fā)熱，所以要注意多喝水以降低體溫。
避免不必要的婦科檢查：盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴(kuò)大感染，引起炎癥擴(kuò)散。
注意個(gè)人衛(wèi)：加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過度勞累。
經(jīng)期避免性生活：月經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。
多吃清淡的食物：飲食應(yīng)清淡食物為主。
多食有營養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。
忌食生、冷和刺激性的食物。
盆腔炎療法
1、保持腸道暢通
急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢，并觀察大便的性狀。若見便帶膿或有里急后重感，要立即到醫(yī)院就診，以防盆腔膿腫潰破腸壁，造成急性腹炎。
2、搓大腿內(nèi)側(cè)
把左(右)手掌心緊貼在同側(cè)大腿內(nèi)側(cè)，適當(dāng)?shù)挠昧Υ瓴?.5～1分鐘，以皮膚發(fā)熱為好，健脾益胃，理氣散寒。
3、避免不必要的婦科檢查
盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴(kuò)大感染，引起炎癥擴(kuò)散。
4、經(jīng)期避免性生活
月經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。
5、注意保暖
發(fā)熱患者在退熱時(shí)一般汗出較多，要注意保暖，保持身體的干燥，汗出給予更換衣褲，避免吹空調(diào)或直吹對流風(fēng)。
6、 團(tuán)摩下腹、搓足心
左手掌心疊放在右手背上，把右手掌心輕輕放在下腹部，適當(dāng)用力做順時(shí)針、逆時(shí)針環(huán)形摩揉0.5～1分鐘，以腹部發(fā)熱為佳，可益氣壯陽，調(diào)經(jīng)止痛;把左(右)下肢平放在對側(cè)膝上，以右(左)手掌心反復(fù)搓擦足心約0.5～1分鐘，以足心發(fā)熱為佳，雙足交替進(jìn)行。常搓足心能夠鎮(zhèn)靜安神，通關(guān)開竅，緩解婦科病癥。
容易導(dǎo)致盆腔炎的危險(xiǎn)因素
五個(gè)容易導(dǎo)致盆腔炎的危險(xiǎn)因素
所謂“危險(xiǎn)因素”是指與PID發(fā)病有關(guān)的致病、易感、并發(fā)等內(nèi)、外條件因素，也可以認(rèn)為是流行病學(xué)的補(bǔ)充內(nèi)容。
(一)性活動(dòng)和性伴(sexual partners)的數(shù)量、性活動(dòng)和盆腔炎有密切關(guān)系，除非是IUD及宮腔操作，此外原發(fā)感染的盆腔炎多是性活動(dòng)或性暴露(sexual exposure)引起的。精子的攜菌作用應(yīng)予考慮。同性戀并不引起盆腔炎。感染和性交頻度關(guān)系不大，但卻和性伴數(shù)量有關(guān)，多性伴婦女患病率是沒有這種關(guān)系者的5倍.
(二)年齡年輕者盆腔炎高于年紀(jì)大者，如 15～19歲婦女的PID發(fā)病率是25～29歲婦女的3倍;20～24歲婦女的PID發(fā)病率是25～29歲婦女的2倍。這是西方的調(diào)查數(shù)字，我國則以30歲左右為發(fā)病高峰。年輕者發(fā)病率高，不僅由于這是性活動(dòng)旺盛的時(shí)期，還因性伴不穩(wěn)定。
(三)宮內(nèi)避孕器(IUD) 一般報(bào)告使用IUD者比不使用者患病危險(xiǎn)高2～4倍。但也有高至15倍的。當(dāng)然和避孕器的類型亦有關(guān)，如帶尾避孕環(huán)更易引起盆腔炎，尾絲濕潤的表面便是細(xì)菌上行活動(dòng)的“撐桿”。由IUD引起的感染常常是非淋病球菌病原體。
(四)既往盆腔炎 有過盆腔炎歷史的再發(fā)病是無這一歷史者的 20倍。20%～25%的PID患者可再次發(fā)作，與其認(rèn)為這是“慢性”炎癥的急性發(fā)作，不如認(rèn)為是一次再感染。之所以容易再感染是因?yàn)檩斅压苌掀ひ延袚p害，對病原體比較敏感，以及局部防御機(jī)制障礙。性伴未予治療是個(gè)重要感染因素。用抗體治療者很少發(fā)生復(fù)發(fā)，以往有淋病者再次發(fā)病也是比較常見的，有一種可能性是無癥狀的宮頸淋病球菌感染仍然存在。所謂淋病感染后由于產(chǎn)生免疫力而使再感染危險(xiǎn)性下降問題，實(shí)際上只有 70%的淋球菌性輸卵管炎患者可產(chǎn)生抗體，而且是短時(shí)期的;只作用于與既往相同抗原者。
(五)性伴未予治療攜淋球菌或沙眼衣原體，或其他致病菌的男性伴是婦女感染和復(fù)發(fā)的重要來源，而80%的罹患盆腔炎婦女的性伴是未予治療的，他們沒有癥狀并不表明沒有諸如淋病球菌等感染。
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