頭暈是怎么回事_頭暈惡心的原因
很多人都會經(jīng)常的出現(xiàn)頭暈的情況,同時還會有惡心想吐等癥狀的出現(xiàn),頭暈惡心是因為什么而引起的呢?頭暈是怎么回事這個問題由學習啦小編來為您解答!
頭暈惡心是怎么回事
我們感到頭暈時,同時伴有旋轉(zhuǎn)、顛簸、擺動、浮沉或漂移感時,可能還會伴有顯著的惡心嘔吐,不想睜眼,心慌出汗。這些都是頭暈出現(xiàn)的癥狀。臨床上,頭暈惡心想吐可能是感冒、神經(jīng)衰弱、腦瘤、頸椎病、貧血、腦供血不足、美尼爾氏綜合征、腔隙性腦梗塞、血糖、血壓低、心律失常、中毒、休息的時間和質(zhì)量不好等原因所造成的。
一般人都會有頭暈的經(jīng)過,比如勞累過度,頭暈乏力。饑餓時,頭暈眼花,坐車時頭暈惡心等等。這些輕度的、生理性的頭暈,沒有必要害怕,經(jīng)過一段休息補充,自然就會好的,但有些頭暈卻不能忽視。
病毒侵犯
首先,外感發(fā)熱后出現(xiàn)頭暈、惡心、視物旋轉(zhuǎn),嘔吐,這是由于病毒侵犯內(nèi)耳引起迷路水腫,導致耳蝸周圍神經(jīng)病變:人體的位置覺障礙出現(xiàn)的癥狀。這種情況會影響工作生活。常見的這類病有:美尼爾氏病,前庭神經(jīng)元炎、迷路炎等。
小腦病變
其次,中老年人頭暈、惡心或嘔吐,走路不穩(wěn),如醉酒狀,這種情況是小腦病變導致共濟失調(diào),常見于小腦梗塞或出血,最常見的是小腦后下動脈梗塞;如果頭暈伴有心慌、汗出、肢體震顫無力,可能是由低血糖引起,應(yīng)補充糖分才能好轉(zhuǎn);如果病人天天頭暈,神疲乏力,面色微黃,要想到是否有貧血或其他全身系統(tǒng)性疾病,應(yīng)到醫(yī)院進行全面檢查。
頸椎問題
頭暈頸部不適,頭脹痛,或有上肢麻木、疼痛:往往是頸椎病引起的椎基底動脈供血不足,這是最常見的一種導致頭暈的疾病。
肌肉疲勞
還有一種頭暈是白領(lǐng)階層常見的:每天坐在辦公室看電腦,下班時頭暈,自覺頸部肌肉酸脹不適,這種情況是由于保持一個姿勢時間過長,頸肌緊張造成的,需要進行適當?shù)念i椎保健體操或針灸按摩治療,并加強體育運動鍛煉。
肝炎
就是我們常說的酒精肝、藥物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等,肝炎患者,肝功能大多都受損。肝功能是代謝的最大器官,這樣會影響到對食物的消化和營養(yǎng)的吸收。使得血液供給營養(yǎng)不足,導致頭暈惡心。另外,對于肝炎病因?qū)е碌念^暈惡心,往往還會出現(xiàn)渾身無力,煩躁不安等癥狀,需要及時到醫(yī)院就診。
貧血
貧血也會導致頭暈和惡心。貧血往往是由于身體營養(yǎng)不良所致,讓人出現(xiàn)頭暈惡心、乏力、臉色蒼白等現(xiàn)象,這類情況多出現(xiàn)在兒童身上。
高血壓
血壓高,血液粘稠會造成腦部供血不足,很容易引起頭暈和惡心,這種情況下,需要配合著吃藥和飲食來調(diào)節(jié)。
治頭暈的中醫(yī)食療方法
頭暈是一種常見的腦部功能性障礙,也是臨床常見的癥狀之一,很多人都經(jīng)歷過。千萬不要認為頭暈是小毛病,疾病的產(chǎn)生都有它一定的潛伏期,平常我們司空見慣的小毛病,可能就在一天天地吞噬著寶貴的生命。那么頭暈該如何治療?讓我們來看看中醫(yī)都有哪些食療方法吧。
取蜈蚣3條,地龍15克,忍冬藤15克,鉤藤15克,烏梢蛇9克,地鱉蟲9克,全蝎6克,雞血藤25克,絡(luò)石藤20克,黃芪90克,丹參30克。水煎服,每日1劑,日服2次。此方可以活血化淤,通達脈絡(luò),治療腦血栓引起的頭暈有奇效。
取鴨蛋1個、赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空腹服,每日1次,連用7天有特效??芍委煼巧鲜霾“Y引起的頭暈。
用中草藥籬欄25克,帶殼雞蛋1個,大米50克,煮成稀粥,可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后,去籬欄渣和蛋殼,1天分2次食用藥粥和雞蛋,一般連續(xù)食用3天,頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。此粥不僅香甜可口,可治療頭暈頭痛,還具有輔助降壓作用。
預防頭暈辦法
生命在于運動。預防頭暈要給自己充足的運動時間,只要多動就能不斷地調(diào)節(jié)身體機能、平衡系統(tǒng)失調(diào)。平常要多注意休息??茖W的睡眠能有效地預防頭暈,中小學生9小時,大學生8小時,成人8小時,老人6~7小時。
注意飲食。應(yīng)避免吃過咸的食物;適當飲水;多吃新鮮蔬菜和水果;控制茶水和咖啡類飲品飲用等,來降低腦前庭系統(tǒng)的興奮,減輕頭暈癥狀。減少壓力。做運動,在工作忙碌的時候多休息或做放松運動;練習正確的坐姿,上身坐直,頸部不要下彎太久;如果你做粗重工作,如搬家具,或在花園挖土,每小時須休息1次。在讀書或?qū)懽鲿r,確定光線足夠,但不能太亮;也不要斜視,因為斜視會讓肌肉緊繃,每小時休息10分鐘。
頭暈存在部分人群中,頭暈證明一個人的身體健康出了狀況。在你有頭暈的感覺時,為防止跌倒,應(yīng)該就地蹲下,有條件最好能躺下休息一會兒。如果是初次發(fā)作,切不可驚慌。要死死地盯住一個固定物體看;有時(譬如身體打晃兒時),緊閉雙眼,感覺會好一些。
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