小孩子免疫力比較低，在尤其在季節(jié)交替時候容易感冒，這時候媽媽可以用小兒推拿來緩解寶寶感冒癥狀。以下是學習啦小編為大家整理的寶寶感冒推拿手法，希望能幫到你。

　　寶寶感冒推拿手法

　　一、按摩方法一

　　1、常用手法

　　1-1、患兒由大人扶抱或俯臥位,家長以手掌蘸少許生姜汁沿脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng),用大魚際著力推搓背,腰部,以紅熱為度。

　　1-2、家長以雙手拇指在背部風門、肺俞穴分別按揉1分鐘。

　　1-3、患兒仰臥位,家長以雙手拇指推鼻翼兩側(cè)各20～30次,然后推印堂、攢竹穴,再向左右分抹額部,抹到太陽穴后用拇指按揉法。如此反復數(shù)遍,以皮膚微微發(fā)紅為度。

　　1-4、家長以拇指先點后揉曲池、合谷穴各1～3分鐘。

　　2、隨證加減

　　2-1、風寒感冒:癥見惡寒重,發(fā)熱輕,無汗,頭痛,四肢關節(jié)酸痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,咳痰清稀,舌質(zhì)淡,苔薄,白。常用手法加重推三關穴500次。揉外勞宮100次。雙手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。用食、中指揉二扇門50次,揉時要稍用力,速度宜快。

　　2-2、風熱感冒:癥見發(fā)熱重,微惡風或惡寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黃涕,咳嗽痰黃,舌邊尖紅,苔薄黃。常用手法加清肺經(jīng)300次,清天河水100次。按揉大椎穴1～3分鐘。以掌橫擦骶尾部,以透熱為度。拿肩井3～5次。

　　2-3、咳嗽痰多者,加按揉天突、豐隆穴各1分鐘,推小橫紋100次,分推膻中100次。

　　2-4、高熱驚厥者,加清肺經(jīng)300次,清心經(jīng)300次,推涌泉200次,清天河水500次。

　　2-5、食欲不振者,加揉板門100次,摩中脘3分鐘,按揉足三里穴1分鐘。

　　二、按摩方法二

　　1、常用手法

　　1-1、患兒仰臥位,家長用兩手拇指自印堂穴開始,交替上推至前發(fā)際30次,然后,自額中分抹至兩側(cè)太陽穴30次,按揉雙側(cè)太陽穴1～3分鐘。

　　1-2、揉一窩風穴1～3分鐘。

　　1-3、揉迎香穴15～20次。

　　1-4、患兒俯臥位,家長以掌橫擦肩背部,以透熱為度。

　　1-5、家長以拇指和其余四指相對,拿揉上下肢部肌肉并做掌擦每部位3～5次。

　　2、隨證加減

　　2-1、如流鼻涕、咽痛等癥狀重者,常用手法加點揉風池穴1分鐘。按揉曲池、合谷穴各1分鐘。多揉太陽穴。

　　2-2、如高熱者,常用手法加清天河水300次,清肺經(jīng)300次。直推脊柱5～10次。搓擦涌泉300次。

　　2-3、脾胃虛弱,食欲不振者,常用手法加補脾經(jīng)100次,推三關100次。按揉中脘、足三里穴各1分鐘。

　　寶寶感冒推拿注意事項

　　1、小兒推拿適用對象為9周歲以內(nèi)的孩子。

　　2、給小兒推拿時，應選擇避風、避強光、噪音小的地方;室內(nèi)應保持清靜、整潔，空氣清新、溫度適宜。推拿后注意避風，忌食生冷。

　　3、推拿時家長要保持雙手清潔，摘去戒指、手鐲等飾物。指甲要常修剪，剛剪過的指甲，一定要用指甲銼銼平。冬季推拿時雙手宜暖。

　　4、小兒過饑或過飽，均不利于按摩療效的發(fā)揮。在小兒哭鬧之時，要先安撫好小兒的情緒，再進行推拿。

　　5、小兒皮膚嬌嫩，按摩時切勿抓破小兒皮膚。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介質(zhì)，以防推拿時皮膚破損。

　　6、小兒推拿手法的基本要求是：均勻、柔和、輕快、持久。

　　7、小兒推拿手法的操作順序：一般先頭面，次上肢，再胸腹腰背，最后是下肢;也可先重點，后一般;或先主穴，后配穴。拿、掐、捏、搗等強刺激手法，除急救以外，一般放在最后操作，以免小兒哭鬧不安，影響治療的進行。

　　8、一般情況下，小兒推拿一次總的時間為10—20分鐘。但是由于病情和小兒年齡的不同，在推拿次數(shù)和時間上也有一定的差別。年齡大、病情重，推拿次數(shù)多，時間相對長。反之，次數(shù)少，時間短。一般每日1次，重癥每日2次。

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