頭頂脫發(fā)的治療辦法是什么
頭頂脫發(fā)多發(fā)生在男士身上,也是屬于典型的男性型脫發(fā),有些也會發(fā)生在女性身上,那么大家知道頭頂脫發(fā)如何治嗎?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的頭頂脫發(fā)的治療辦法,希望大家喜歡!
頭頂脫發(fā)的治療辦法
1、脫發(fā)者應(yīng)注意飲食
脫發(fā)患者不宜食用辛辣油膩等會刺激毛囊分泌過多油脂的食物,這類食物容易造成頭皮脂溢性皮炎和毛囊炎,間接導(dǎo)致脫發(fā)增多。
2、選擇適合發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水
脫發(fā)其癥狀為油膩較多伴有頭癢,頭屑多,適合用植物去屑洗發(fā)露能深層清潔毛囊,輕松去除頭屑頭油,均勻頭發(fā)營養(yǎng),滋潤秀發(fā),抑制頭皮屑,頭油再生,令頭發(fā)潔凈自然。
3、保持心情愉快
日常注意適當(dāng)?shù)臏p低壓力,保持愉快心情;
4、多吃有利于頭發(fā)生長的食物;
多吃點含有維生素的蔬菜和水果,蛋白質(zhì),海帶等有助于頭發(fā)的生長。
5、多用牛角梳梳理按摩頭部
之所以要用牛角梳,是因為牛角是中藥材之一,具有涼血作用。梳頭的時候請注意,我們不是梳理頭發(fā),而是梳理頭皮,正確的方法是從前額開始,緊貼頭皮,沿著發(fā)際線往后枕部方向梳理,一定要滿頭梳理,梳理到頭皮微微發(fā)熱最好。這個方法為什么有效?是因為我們梳理頭皮的時候,實際上也起到頭部穴位按摩,頭部經(jīng)絡(luò)疏通作用,通過穴位與經(jīng)絡(luò)的疏通,不僅提高了頭部毛細(xì)血管的供血功能,也通過頭部四條經(jīng)絡(luò),對應(yīng)調(diào)整人體的五臟六腑,頭部微循環(huán)改善了,毛囊吸收營養(yǎng)液豐富了,臟腑功能調(diào)整了,因為心臟脾肺腎問題引起的脫發(fā)白發(fā)也能到到緩解。
什么叫頭頂脫發(fā)
雄性激素源禿發(fā)也稱早禿,俗稱“謝頂”。發(fā)病率較高,病例以額部及頭頂部漸漸脫發(fā)開始,特別是腦力勞動的男性,常在20-30歲左右,脫發(fā)的特點是:一般從前額及額兩側(cè)開始,前發(fā)際線逐漸向后退縮,前額變高,隨著年齡的增加而逐漸脫落,枕部額部及兩面三刀發(fā)際線處仍常剩有頭發(fā),脫發(fā)區(qū)皮膚光澤或遺留少數(shù)稱疏,毛發(fā)變細(xì),無論對男性或女性來講禿頭對容貌均有影響,雄性禿發(fā)可能會遺傳和雄性激素有關(guān)。
梳理頭發(fā)方式的講究
1、要選用寬齒木質(zhì)或角質(zhì)梳,不用易產(chǎn)生靜電的塑料梳。
2、順頭發(fā)自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠(yuǎn)端發(fā)梢段,最后梳理近端發(fā)根附件頭發(fā),定能解除糾纏。
3、經(jīng)常梳理頭發(fā),或者用手指有節(jié)奏的按摩,刺激頭皮,這樣可以促進頭皮的血液循環(huán),有利于頭發(fā)的新陳代謝。
4、不要將頭發(fā)用力的高高扎起,扎的太緊的辮子會給頭發(fā)帶來很大的壓力,導(dǎo)致脫發(fā)。