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      過敏性哮喘不能吃什么

      時間: 淑賢744 分享

        相信許多患有過敏性哮喘的朋友都有這樣的體會,一到換季便如臨大敵,尤其是春天的時候。那是因為春季受氣候影響導(dǎo)致過敏的過敏原增多,從而誘發(fā)哮喘。過敏性哮喘怎么辦?過敏性哮喘在日常生活中不能吃什么呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的過敏性哮喘飲食注意事項,希望對你有用!

        過敏性哮喘不能吃的食物

        1、禽蛋類:這是一種比較常見的食物,很多的人都會把這個食物作為我們的家常便飯,但是不應(yīng)這樣,雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等,蛋清中的卵白蛋白,是誘發(fā)哮喘的主要成份。

        2、奶及奶制品:對于牛奶來說,相信很多的患者都是比較喜歡喝的吧,但是不能喝哦,牛奶及奶制品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等,多種致敏成份,可誘發(fā)哮喘。一般經(jīng)高溫煮沸處理后,其變應(yīng)原性可明顯減弱。

        3、水果類:很多的水果也是需要我們?nèi)プ⒁獾?,因為即使再好,但也不是每一種食物都是有用的,易引起哮喘的水果類食物,主要包括桃子、蘋果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、菠蘿和草莓等。

        4、油料作物:花生、芝麻、棉籽等,油料作物含有較高的蛋白和多糖-蛋白,食用后可引發(fā)哮喘,一般制成油制品。

        5、豆類及堅果類:黃豆及豆制品,核桃、開心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等,堅果類的果仁也可引起哮喘。

        6、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品:魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類和蚌類等,海產(chǎn)品及水產(chǎn)品均可誘發(fā)哮喘,而且變應(yīng)原通常耐熱,即使熟食也常常誘發(fā)哮喘。哮喘病人吃什么好。

        7、肉類:牛肉、羊肉、谷類、芹菜、大蔥、香料、咖啡及食品調(diào)味劑等,也可使部分哮喘患者,出現(xiàn)過敏癥狀。

        哮喘患者的飲食護理

        1、合理飲食

        在對于疾病的治療中,飲食的合理是非常重要的。對于哮喘患者來說,食物不僅能夠為機體提供營養(yǎng),有利于增強體質(zhì),部分食物還對減少哮喘發(fā)作有益。研究認(rèn)為維生素A、C、E及鎂、硒等微量元素具有抗氧化作用的營養(yǎng)素,有助于清除氧自由基,減輕支氣管痙攣,多攝取一些對哮喘患者有益。日常飲食中,動物肝臟、蛋黃、菠菜、芹菜等富含維生素A;橘子、橙子、西紅柿、白菜等富含維生素C;魚類富含維生素E;核桃、松子、花生等堅果中富含鎂;海帶、海蜇等富含硒,哮喘患者不妨多吃一些。

        2、飲水的適量

        在哮喘患者的飲食調(diào)理中,需要適當(dāng)?shù)娘嬎?。由于哮喘患者在發(fā)作時,會使體內(nèi)的大量水分流失,水分不足加重痰液的粘稠程度,更不利于痰液的咳出,以此加重哮喘的病情。

        3、戒酒

        就對于人體是一種有害物質(zhì),在很多疾病的治療中都需要禁酒。對于哮喘患者來說,同樣需要戒酒。因為飲酒可以誘發(fā)或者加重哮喘的病情。由于酒精進入人體后,會在一定程度上影響多系統(tǒng)功能的協(xié)調(diào)性,可以抑制組織代謝,最后引起腎上腺皮質(zhì)功能降低,皮質(zhì)激素分泌減少,進而誘發(fā)或加重哮喘。故哮喘患者尤其是哪些有長期酗酒史的激素依賴性哮喘患者,必須馬上戒酒,酒精依賴嚴(yán)重短時間內(nèi)難以徹底戒酒者,要逐漸減少飲酒量,最終實現(xiàn)戒酒。

        預(yù)防過敏性哮喘的妙招

        1、避免養(yǎng)寵物

        寵物身上的毛比較容易滋生細(xì)菌,而寵物中以貓毛帶菌比較多,所以有家中有哮喘患者,比較好避免養(yǎng)小動物。

        2、保持環(huán)境整潔

        保持家居的整潔,吸塵打掃時應(yīng)避開患兒,避免讓孩子接觸過敏原。

        3、堅持鍛煉

        適當(dāng)?shù)倪\動,但也應(yīng)該作預(yù)防性措施,如運動前噴氣管擴張劑,避免太劇烈的運動。

        4、合理飲食

        過敏性哮喘的飲食宜溫?zé)?、清淡、松軟,可少食多餐。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外,應(yīng)避免對其他食物忌口,以免失去應(yīng)有的營養(yǎng)平衡。在哮喘發(fā)作時,還應(yīng)少吃脹氣或難消化的食物,如豆類、山芋等,以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

        
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      5.哮喘發(fā)作急救措施

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