哮喘病人不能吃什么 哮喘病人飲食禁忌
哮喘存在兩個(gè)發(fā)病高峰：一是兒童，二是老年人。有數(shù)據(jù)顯示，哮喘是兒童最常見的慢性呼吸道疾患，哮喘病人在飲食方面要注意什么?下面就跟小編來了解一下吧!
哮喘病人不能吃的七種食物
1、禽蛋類：這是一種比較常見的食物，很多的人都會(huì)把這個(gè)食物作為我們的家常便飯，但是不應(yīng)這樣，雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等，蛋清中的卵白蛋白，是誘發(fā)哮喘的主要成份。
2、奶及奶制品：對(duì)于牛奶來說，相信很多的患者都是比較喜歡喝的吧，但是不能喝哦，牛奶及奶制品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等，多種致敏成份，可誘發(fā)哮喘。一般經(jīng)高溫煮沸處理后，其變應(yīng)原性可明顯減弱。
3、水果類：很多的水果也是需要我們?nèi)プ⒁獾?，因?yàn)榧词乖俸茫膊皇敲恳环N食物都是有用的，易引起哮喘的水果類食物，主要包括桃子、蘋果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、菠蘿和草莓等。
4、油料作物：花生、芝麻、棉籽等，油料作物含有較高的蛋白和多糖-蛋白，食用后可引發(fā)哮喘，一般制成油制品。
5、豆類及堅(jiān)果類：黃豆及豆制品，核桃、開心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等，堅(jiān)果類的果仁也可引起哮喘。
6、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品：魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類和蚌類等，海產(chǎn)品及水產(chǎn)品均可誘發(fā)哮喘，而且變應(yīng)原通常耐熱，即使熟食也常常誘發(fā)哮喘。哮喘病人吃什么好。
7、肉類：牛肉、羊肉、谷類、芹菜、大蔥、香料、咖啡及食品調(diào)味劑等，也可使部分哮喘患者，出現(xiàn)過敏癥狀。
哮喘患者的飲食護(hù)理
1、合理飲食
在對(duì)于疾病的治療中，飲食的合理是非常重要的。對(duì)于哮喘患者來說，食物不僅能夠?yàn)闄C(jī)體提供營養(yǎng)，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，部分食物還對(duì)減少哮喘發(fā)作有益。研究認(rèn)為維生素A、C、E及鎂、硒等微量元素具有抗氧化作用的營養(yǎng)素，有助于清除氧自由基，減輕支氣管痙攣，多攝取一些對(duì)哮喘患者有益。日常飲食中，動(dòng)物肝臟、蛋黃、菠菜、芹菜等富含維生素A;橘子、橙子、西紅柿、白菜等富含維生素C;魚類富含維生素E;核桃、松子、花生等堅(jiān)果中富含鎂;海帶、海蜇等富含硒，哮喘患者不妨多吃一些。
2、飲水的適量
在哮喘患者的飲食調(diào)理中，需要適當(dāng)?shù)娘嬎?。由于哮喘患者在發(fā)作時(shí)，會(huì)使體內(nèi)的大量水分流失，水分不足加重痰液的粘稠程度，更不利于痰液的咳出，以此加重哮喘的病情。
3、戒酒
就對(duì)于人體是一種有害物質(zhì)，在很多疾病的治療中都需要禁酒。對(duì)于哮喘患者來說，同樣需要戒酒。因?yàn)轱嬀瓶梢哉T發(fā)或者加重哮喘的病情。由于酒精進(jìn)入人體后，會(huì)在一定程度上影響多系統(tǒng)功能的協(xié)調(diào)性，可以抑制組織代謝，最后引起腎上腺皮質(zhì)功能降低，皮質(zhì)激素分泌減少，進(jìn)而誘發(fā)或加重哮喘。故哮喘患者尤其是哪些有長期酗酒史的激素依賴性哮喘患者，必須馬上戒酒，酒精依賴嚴(yán)重短時(shí)間內(nèi)難以徹底戒酒者，要逐漸減少飲酒量，最終實(shí)現(xiàn)戒酒。
哮喘飲食要多吃溫性補(bǔ)氣食物
在哮喘的控制上，規(guī)范用藥和生活起居的預(yù)防，兩者同樣重要。“尤其是停藥后，生活飲食起居的調(diào)護(hù)非常重要。”中醫(yī)認(rèn)為，哮喘與先天稟賦不足有關(guān)，是種寒性的病，陽氣不夠，因此一年四季都要注意升發(fā)陽氣。
在飲食上，哮喘病人平時(shí)可多吃溫性補(bǔ)陽補(bǔ)氣的食物，比如牛肉、羊肉、雞肉、狗肉等，寒涼的食物要忌吃或少吃，比如鴨肉、西瓜、雪梨等。食療方面，北芪、人參、五指毛桃等，補(bǔ)氣功效不錯(cuò);鹿茸、干姜、附子等則可用于補(bǔ)陽。“夏天將至，哮喘病人要注意少吃冰凍的食物，如冰飲等。早起之時(shí)，哮喘病人可用生姜紅糖枸杞煮水來補(bǔ)充陽氣。”
生活起居方面，哮喘病人要注意加強(qiáng)抗寒鍛煉，比如游泳、跑步，多曬太陽。而鼓動(dòng)陽氣的運(yùn)動(dòng)，比如太極、八段錦等，都是很好的方式。
兩款哮喘食療
陽氣虛：北芪10克、桂枝10克、白芍10克、大棗10克，加水煎服，此為一人量。
氣血不足：北芪30克、杞子15克、生姜10克、紅糖適量，加水煎服，此為一人量。
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