在我們的身邊疾病的預(yù)防與護(hù)理是非常的重要的，特別是對(duì)待小孩和老年人，因?yàn)樗麄兊牡挚沽兔庖吡Χ己艿停裉煨【幘徒o大家介紹小兒支氣管炎的推拿。

　　小兒支氣管炎的推拿 支氣管炎患者的保健按摩3個(gè)小動(dòng)作

　　支氣管炎常見(jiàn)于寒冷季節(jié)或氣候突變時(shí)節(jié)，也可由急性上呼吸道感染遷延而來(lái)。患者經(jīng)常進(jìn)行保健按摩對(duì)身體大有好處，如按摩咽喉可止咳化痰，按迎香穴可防治感冒，拍打胸背可緩解胸悶。

　　1、按摩咽喉——止咳化痰

　　端坐仰頭，頸部伸直，用手沿咽喉部向下按摩，直至胸部。雙手交替按摩30次，可連續(xù)做2-3遍。按摩時(shí)拇指與其他四指張開(kāi)，虎口對(duì)準(zhǔn)咽喉部，自頦下向下按搓，可適當(dāng)用力。

　　2、按迎香穴——防治感冒

　　迎香穴位于鼻唇溝與鼻翼交界處，將兩手拇指外側(cè)相互摩擦，有熱感后，用拇指外側(cè)沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩60次左右，然后，按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴20次，每天早晚各做一至兩組。

　　3、拍打胸背——緩解胸悶

　　取站立位，兩腳自然分開(kāi)與肩同寬，兩手自然甩動(dòng)，到體前的肘臂以肘帶手，以手掌掌面拍擊對(duì)例胸部，到背后的肘臂以肘帶手，以手背叩拍對(duì)側(cè)背部，拍打時(shí)身體要放松，呼吸要自然，不要憋氣。初拍以及身體虛弱的患者，力量宜輕，拍打時(shí)上身可以稍稍自然轉(zhuǎn)動(dòng)。

　　較重的患兒經(jīng)過(guò)3-4個(gè)伏天的治療也會(huì)取得很好的療效。此外，該方法對(duì)小兒支氣管哮喘也有很好的效果。

　　小兒支氣管炎的推拿手法

　　1、清肺金100次(取左側(cè))

　　肺金穴位于無(wú)名指的羅紋面。操作者一手將患兒手指伸直，一手拇指從患兒無(wú)名指(左)指向指頭方向抹，連續(xù)100次。

　　2、補(bǔ)脾上100次(取左側(cè))

　　脾上穴位于大拇指羅紋面。操作者以大拇指從患兒拇指(左)的指頭向指根方向推，連續(xù)100次。

　　3、揉膻中100次

　　膻中穴位于倆乳頭連線中點(diǎn)。操作者以中指緊按膻中穴，順時(shí)針?lè)较蜻B續(xù)按揉旋轉(zhuǎn)100次。

　　4、揉乳根100次

　　乳根穴位于倆乳頭正中下2公分(乳頭稍下)。操作者以無(wú)名指和食指分別緊按倆側(cè)乳根穴，順時(shí)針?lè)较蜻B續(xù)按揉旋轉(zhuǎn)100次。

　　5、捏脊3次

　　患兒俯臥。操作者以兩手大拇指和食指指尖捏住患兒脊部皮膚，同時(shí)梢用力提起，雙手交替向前移動(dòng)，從尾椎骨端到第七頸椎(即低頭時(shí)頸后最大的一個(gè)骨突)處。從上至下連續(xù)做3次。

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