寶寶風(fēng)寒咳嗽的食療偏方有哪些
寒冷的冬季,是小兒咳嗽的多發(fā)季節(jié),聽著孩子不停地咳嗽聲,家長一臉苦惱,小兒咳嗽怎么辦呢?有什么好的方法治療小兒咳嗽呢?帶著這些疑問,跟著學(xué)習(xí)啦小編一起到文中看看,有哪些治療小兒咳嗽偏方吧!
小兒風(fēng)寒咳嗽食療偏方
1.生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風(fēng)寒感冒,喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。
當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也愿意喝。
3.橘子
如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。
橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯,而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過一下,隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。
孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí),每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅(jiān)持吃上幾天,就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個(gè),洗凈,橫斷切開挖去中間核后,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對(duì)拼好放入碗中,上鍋蒸半小時(shí)左右即可,一只梨可分兩次吃完。
蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩子不喜歡花椒的味道,家長可自己選擇。
6.生姜粥
生姜3片,大米30克。將生姜洗凈,切碎,同大米煮為稀粥服食。每日1~2劑,連續(xù)3~5天??膳⑽?,散風(fēng)寒,利肺氣。
預(yù)治小兒咳嗽小妙招
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
天氣回暖莫貪涼
冷空氣一來就一下子溫度降到10°C左右,穿起了厚厚外套和羽絨服。結(jié)果導(dǎo)致很多人,沒能及時(shí)添衣保暖,總是在受不了寒冷之際才會(huì)想起來穿衣服,所以一開始就給自己形成了咳嗽的隱患,稍不注意,就會(huì)連帶著咳嗽一同而至了,所以,一定要先知而先覺,及早保暖。尤其是孩子還不太懂得主動(dòng)添衣保暖,更加需要及時(shí)預(yù)防。
多喝開水預(yù)防感冒
平時(shí)要多喝水,水可以加速我們身體內(nèi)的環(huán)境新陳代謝,可以幫你把一些臟的、廢的東西排出來。而且多喝水,保持充足的水分,對(duì)咳嗽有一定的好處,對(duì)緩解咳嗽病癥有很大的作用,受涼之后咳嗽,多喝熱水可以稀釋痰液,緩解氣管與支氣管黏膜的充血和水腫,有鎮(zhèn)咳作用。所以及時(shí)補(bǔ)充水分很重要,感冒咳嗽時(shí)要比平時(shí)喝更多的水,多喝開水有利于細(xì)菌病毒的排除。
空氣污染危害大
空氣污染來源于:工業(yè)、生活爐灶、交通運(yùn)輸,與我們緊密相連。大氣污染物對(duì)人體的危害有多方面的,主要表現(xiàn)是呼吸道疾病與生理機(jī)能障礙,以及眼鼻等粘膜組織受到刺激而患病。空氣污染后,人體成年累月呼吸這種污染了的空氣,周圍環(huán)境中細(xì)小顆??梢詫?dǎo)致形成咳嗽,也會(huì)引起慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。所以,要出門的時(shí)候可以先看天氣預(yù)報(bào),霧霾天氣外出,一定要帶上合適的口罩,及早預(yù)防空氣污染。
加強(qiáng)鍛煉提高免疫力
加強(qiáng)鍛煉提高免疫力,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,多進(jìn)行戶外活動(dòng),提高機(jī)體抗病能力。兒童機(jī)體發(fā)育未成熟,抵抗力弱,容易感冒。多進(jìn)行戶外活動(dòng),有利于增強(qiáng)體質(zhì)。運(yùn)動(dòng)和鍛煉是增強(qiáng)寶寶免疫力的良好途徑,無論是哪個(gè)年齡段的寶寶,不論在什么季節(jié),都應(yīng)該鼓勵(lì)孩子多參加運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。活動(dòng)身體可以加快寶寶體內(nèi)循環(huán),讓寶寶多做運(yùn)動(dòng),促進(jìn)心臟功能,提高人體對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗能力。
治療咳嗽篇
季節(jié)交替,天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽,尤其是冬季寶寶咳嗽明顯增多,其中80%是由病毒或氣候變化引發(fā)的,顯然,如果盲目給寶寶用抗菌素有害無益。用藥沒用對(duì)的話,不僅對(duì)寶寶的病情沒好處,還會(huì)讓寶寶的抵抗力變差。寶寶咳嗽,得針對(duì)病因進(jìn)行治療。
治療寶寶咳嗽可以采用:食療法。
食療法
小兒咳嗽除了要遵醫(yī)囑服藥外,飲食要清淡、易消化,忌食腥葷辛辣之品。此外,還可用藥膳進(jìn)行輔助治療。
風(fēng)寒咳嗽
特點(diǎn):咳嗽,咽癢,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,且舌苔是白的,治療宜宣肺散寒止咳。
中醫(yī)推薦偏方
蔥白粥
大米50克,生姜5片,連須蔥白5段,米醋5毫升,加水適量煮粥,趁熱飲用。
核桃生姜飲
核桃肉5枚搗爛,生姜汁適量送服。
橘紅生姜蜂蜜水
橘紅60克,生姜30克,蜂蜜250克。先將橘紅,生姜二味用水煎煮,15分鐘取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬濃縮,至稠粘時(shí),兌人蜂蜜,至沸?;?,裝瓶備用。每日服3次,每次3湯匙。
麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過一下,隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí),每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅(jiān)持吃上幾天,就能收到明顯效果。
梨+花椒+冰糖
梨一個(gè),洗凈,橫斷切開挖去中間核后,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對(duì)拼好放入碗中,上鍋蒸半小時(shí)左右即可,一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩子不喜歡花椒的味道,家長可自己選擇。
風(fēng)熱咳嗽
特點(diǎn):咳嗽,痰黃黏稠,鼻流濁涕,咽紅口干等,且舌苔是黃、紅。治宜疏風(fēng)清熱,化痰止咳。
中醫(yī)推薦偏方
二汁飲
鮮藕汁、梨汁等份,生服。
蔥白梨汁
蔥白連須7根,梨1個(gè),冰糖適量,水煎服。
醋飲
白醋適量。將醋燒沸,放涼后備用。每次服一小匙,慢慢咽之,日咽數(shù)次。用治咽炎咳嗽,取其消除咽癢的功效。
金銀花+薄荷+蜜糖
金銀花20克,薄荷5克,蜜糖少量。先煎銀花,取汁約2小碗,藥成前,下薄荷約煎3分鐘,貯瓶內(nèi),分次與蜜 糖沖勻飲用。
枇杷葉粥
枇杷葉12克,粳米50克。枇杷葉用紗布包裹,加水燒煮,去渣留汁,加粳米煮成粥食用??涉?zhèn)咳、化痰。
由于寶寶身體抵抗力弱,呼吸道和肺部發(fā)育不完全,所以難免有時(shí)候會(huì)有咳嗽。如果是咳嗽初期可以優(yōu)先采用食療法。但是如果病情加重的話,還是得及時(shí)對(duì)癥下藥,以免延誤治療,導(dǎo)致病情反復(fù)加重。說到兒童咳嗽該吃什么藥?相信很多媽媽們都有遇到過這個(gè)難題,由于咳嗽是兒童比較常見的疾病,而且還容易反復(fù)咳嗽,所以選對(duì)藥也成了孩子康復(fù)的關(guān)鍵問題。
中藥相對(duì)于孩子來說,由于中醫(yī)的配方主要是針對(duì)不同病情而定的配方,適用范圍比較廣,不是針對(duì)孩子體質(zhì)而專門配置的藥物,而其療程長、味道苦、味道比較難聞,所以很多孩子很是抗拒食用,所以不太適用于孩子食用。另外選用西藥的話,消炎藥等西藥,屬于抗生素菌類藥物,服用消炎藥不僅對(duì)咳嗽的治療無益,而且還會(huì)產(chǎn)生胃腸道和腎臟的毒副作用。所以在選藥的問題上,很是關(guān)鍵,選對(duì)藥寶寶才能康復(fù)快,傷害小。所以我建議小兒咳嗽應(yīng)該選用小兒專用的咳嗽類中成藥,療效好又能減少對(duì)寶寶身體器官造成影響。
結(jié)語:孩子咳嗽是很常見的事,尤其是冬季,小兒咳嗽雖然不是大病,但是一定要引起重視,平時(shí)多吃一些對(duì)止咳有效的食物,讓咳嗽不再影響孩子健康,以上介紹了一些小兒咳嗽的治療方法,希望對(duì)你們有所幫助!
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