奶酪玫瑰花茶的做法好喝又營(yíng)養(yǎng)
玫瑰花不止可以滿足女人對(duì)愛情的渴望，還可以滋補(bǔ)女人，加上香濃的奶酪，那味道清香又有乳味，愜意地來(lái)上一根，感覺真的不錯(cuò)。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的奶酪玫瑰花茶做法，歡迎閱讀!
制作奶酪玫瑰花茶的食材
奶酪玫瑰花茶好喝的步驟
1.將花瓣取出適量，倒入量杯中。
2.將量杯中的茶花花瓣倒入要泡制的杯中。
3.將花瓣鋪平杯底，這樣可以加大開水與花瓣的沖泡面積。
4.準(zhǔn)備好奶酪條，可以是原味的，也可以是其他味道的，我這個(gè)是酸奶味道的。
5.取出一兩個(gè)奶酪條，放入杯中。
6.加入開水，沖開花瓣。
7.然后靜置片刻，讓花瓣的清香與奶酪的奶香浸潤(rùn)在水中，就可以美美的享用了。
玫瑰花茶的作用
1、消除疲勞增強(qiáng)體質(zhì)
常喝玫瑰花茶可以有效的緩解疲勞，舒散心情，散發(fā)郁氣，減散腰酸背痛等不良癥狀，增強(qiáng)體質(zhì)都有良好的作用。
2、改善腸胃調(diào)理氣血
玫瑰花茶具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增強(qiáng)血液循環(huán)，健脾養(yǎng)肝，增強(qiáng)氣血的功效，所以經(jīng)常喝飲對(duì)身體機(jī)制增強(qiáng)有明顯作用。
玫瑰花茶還有一個(gè)神奇的功效就是美容養(yǎng)顏，常喝可以滋潤(rùn)皮膚，祛除黑斑，改善膚色，同時(shí)對(duì)女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀都有輔助治療作用。
玫瑰花泡水喝的禁忌
1、在泡玫瑰花茶的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，這樣能夠有有效的減少玫瑰花本身就帶有的一股澀味，同時(shí)還具有加強(qiáng)功效的作用。不過(guò)需要注意的是，玫瑰花不要和茶葉一起浸泡。這是因?yàn)椴枞~中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)會(huì)影響玫瑰花對(duì)于身體的保健作用，本身的疏肝解郁的作用就會(huì)下降。
2、玫瑰花具有比較強(qiáng)的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月經(jīng)量就比較多的千萬(wàn)不能夠在月經(jīng)期間服用玫瑰花茶，避免出現(xiàn)大量出血的情況。
3、便秘患者最好不要過(guò)量的服用玫瑰花茶，這是因?yàn)槊倒寤ㄔ谶M(jìn)入身體之后具有一定的收斂作用，如果喝多了玫瑰花茶會(huì)導(dǎo)致便秘的情況越加嚴(yán)重。
4、孕婦還有本身就是胃寒或者是容易腹瀉的患者不要經(jīng)常服用，另外一些身體經(jīng)常感覺到疲憊或者是虛弱的人群也是不適合服用的，否則身體會(huì)越來(lái)越差。
5、在購(gòu)買玫瑰花的時(shí)候一定要注意挑選，避免購(gòu)買質(zhì)量不過(guò)關(guān)的玫瑰花。
6、沖泡玫瑰花的時(shí)候并不是水溫越高越好，建議茶水的溫度不要用100度的，否則不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)泡出。一般情況下，75攝氏度到90攝氏度之間是最佳的水溫。
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