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      肉炒萵筍怎么做好吃助消化

      時(shí)間: 玉鳳51 分享

        萵筍肉質(zhì)細(xì)嫩,常吃萵筍可增強(qiáng)胃液和消化液的分泌,增進(jìn)膽汁的分泌,肉炒萵筍怎么做呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。

        食材準(zhǔn)備

        做法步驟

        1.萵筍一根。

        2.削皮洗凈。

        3.切成薄片。

        4.小炒五花肉。

        5.蒜和蔥段。

        6.蔥切成蔥段。

        7.蒜切成薄片。

        8.鍋里加少許底油,煸炒一下蒜和蔥。

        9.然后加入萵筍翻炒,待萵筍斷生時(shí)加入食鹽。

        10.然后加入小炒肉翻炒。

        11.翻炒一會(huì),即可出鍋。

        小貼士

        萵筍也可以切成絲,這要看個(gè)人的愛(ài)好了。

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