嬰兒多大能喝骨頭湯_寶寶幾個(gè)月能喝骨頭湯
骨頭湯里含有一定量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)和脂肪等。多大的嬰兒能喝骨頭湯呢？為此學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦了一些幾個(gè)月嬰兒能喝骨頭湯的知識(shí)，歡迎大家參閱。
幾個(gè)月嬰兒能喝骨頭湯
一般來(lái)說(shuō)，嬰兒六個(gè)月就能喝骨頭湯了。
原因：
1、一般6個(gè)月輔食可以添加肉食了，骨頭算是肉的一種;
2、嬰兒在六個(gè)月添加輔食的時(shí)候就可以吃一點(diǎn)點(diǎn)油了。
3、所以，從以上兩點(diǎn)來(lái)看，嬰兒六個(gè)月能夠吃肉食也能吃一點(diǎn)點(diǎn)油，因此六個(gè)月也能吃骨頭湯了。
具體分析：
嬰兒6個(gè)月以后就可以吃骨頭湯了，喝喝骨頭湯帶油的這種可以增加脂肪，脂肪是生長(zhǎng)發(fā)育不可或缺的。
如果缺乏脂類營(yíng)養(yǎng)，會(huì)影響嬰兒的腦和組織器官發(fā)肓，還會(huì)發(fā)生感染與皮膚濕疹，皮膚干燥脫屑。
注意：
嬰兒六個(gè)月可以喝骨頭湯，但是家長(zhǎng)給嬰兒喝骨頭湯的時(shí)候，最好把骨頭湯放在輔食里面，在吃的時(shí)候要把湯上面的油去掉。
骨頭湯能否補(bǔ)鈣
骨頭湯對(duì)于補(bǔ)鈣作用非常的微小，所以，家長(zhǎng)最好不要通過(guò)骨頭湯給嬰兒補(bǔ)鈣。
具體分析：
1、骨頭湯能補(bǔ)鈣引起了很多人的懷疑，骨頭湯里含有一定量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)和脂肪等。
2、它作為物美價(jià)廉的一種食物，對(duì)人體健康是有益的，但單純靠喝骨頭湯補(bǔ)鈣是達(dá)不到目的的。
3、每碗1000毫升的骨頭湯僅含有約2毫克的鈣，如此少量的鈣不能滿足人體每日的需要量。
4、如果僅靠喝湯來(lái)滿足補(bǔ)鈣的話，那至少每天要喝400碗骨頭湯，因此單純靠喝骨頭湯達(dá)不到補(bǔ)鈣目的。
小貼士：
只要遵循科學(xué)、合理的飲食原則，采取多樣化、均衡的膳食，在日常飲食中多注意奶類、豆制品的攝入。
嬰兒骨頭湯譜推薦
嬰兒骨頭湯的做法一
主料：大棒骨800克，龍骨300克，生姜15克。
做法：
1、將大棒骨和龍骨用流動(dòng)水沖洗干凈，放入鍋中加入末過(guò)骨頭的涼水，大火煮開(kāi)至出現(xiàn)很多浮沫，撈出用溫水沖洗干凈;生姜去皮切片。
2、將焯過(guò)水的骨頭放入砂鍋中，加入末過(guò)骨頭的水，大火煮開(kāi)，再撇去少許的浮沫，滴入少許白醋，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮2個(gè)小時(shí)。
3、將煮好的大骨湯放涼，撇去表面浮油，分裝在小瓶中。
4、將骨頭上的瘦肉拆分下來(lái)，切碎分裝在小瓶中，放入冰箱冷凍，隨吃隨取。
嬰兒骨頭湯的做法二
主料：玉米、豬肋排。蔥、姜適量。
做法：
1、將排骨剁成塊狀，長(zhǎng)短隨意。
2、玉米去皮、去絲，切成小段。
3、蔥切段，姜切片。
4、砂鍋內(nèi)放水，將水燒開(kāi)，將鍋內(nèi)的血沫子倒掉(燒開(kāi)即可，時(shí)間控制)。
5、往鍋里倒油，爆炒一下排骨，倒水(若想排骨湯鮮些，可在水中滴兩滴醋)加玉米，姜(無(wú)需太多一兩片即可)一起放入鍋中，滴入少許白酒，大約煮半小時(shí)。
6、煲熟，加入少許鹽調(diào)味即可。
嬰兒骨頭湯的做法三
食材：大棒骨，胡蘿卜。
做法：
1、大棒骨先洗干凈。
2、用水泡半個(gè)小時(shí)以上，中間表忘記換水。
3、大棒骨涼水下鍋。
4、煮開(kāi)以后，保持大火沸騰，隨時(shí)撇干凈浮沫，撇干凈以后加入蔥段和姜一片、胡蘿卜。
5、整個(gè)過(guò)程一直保持中火沸騰，直至湯變成奶白色，該小火繼續(xù)燉1個(gè)小時(shí)。
如何給嬰兒添加輔食
嬰兒一生中有兩個(gè)生長(zhǎng)高峰期，第一個(gè)生長(zhǎng)高峰期從剛嬰兒出生開(kāi)始到嬰兒6個(gè)月，嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育極為迅速，月齡越小增長(zhǎng)越快，這從嬰兒體重、身高增長(zhǎng)曲線上就能充分體現(xiàn)出來(lái)。這時(shí)候的嬰兒需要充足的母乳，才能成長(zhǎng)得更好。
1、添加的輔食必須與嬰兒的月齡相適應(yīng)
不同月齡的嬰幼兒的身體發(fā)育不一樣，需要對(duì)應(yīng)的不同的輔食。比如過(guò)早添加輔食，嬰兒會(huì)因消化功能尚欠成熟而出現(xiàn)嘔吐和腹瀉，消化功能發(fā)生紊亂;過(guò)晚添加會(huì)造成嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良，甚至?xí)虼司艹苑侨轭惖牧髻|(zhì)食品。
2、一種到多種逐漸增加食物的種類
開(kāi)始只能給嬰兒吃一種與月齡相宜的輔食，嘗試3—4天或一周后，如果嬰兒的消化情況良好，排便正常，再嘗試另一種，千萬(wàn)不能在短時(shí)間內(nèi)一下增加好幾種。嬰兒如果對(duì)某一種食物過(guò)敏，在嘗試的幾天里就能觀察出來(lái)。
3、從稀到稠
嬰兒在開(kāi)始添加輔食時(shí)，都還沒(méi)有長(zhǎng)出牙齒，只能給嬰兒喂流質(zhì)食品，逐漸再添加半流質(zhì)食品，最后發(fā)展到固體食物。例如：米糊→粥→軟飯。
4、從細(xì)小到粗大
嬰兒的食物顆粒要細(xì)小，口感要嫩滑，鍛煉嬰兒的吞咽功能，為以后過(guò)渡到固體食物打下基礎(chǔ)。在嬰兒快要長(zhǎng)牙或正在長(zhǎng)牙時(shí)，媽媽可把食物的顆粒逐漸做得粗大，這樣有利于促進(jìn)嬰兒牙齒的生長(zhǎng)，并鍛煉他的咀嚼能力。
猜你感興趣：
嬰兒多大能喝骨頭湯_寶寶幾個(gè)月能喝骨頭湯
上一篇：嬰兒多大能吃三文魚(yú)
