月經(jīng)期間的用藥關(guān)系到女性的身體健康,有些不恰當(dāng)?shù)乃幬飼鹨幌盗械膯栴}，那么女性來月經(jīng)能吃藥嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的女性來月經(jīng)能吃藥嗎的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!

　　女性來月經(jīng)能吃藥嗎

　　嚴(yán)格來說月經(jīng)期間，以及月經(jīng)來的前幾天最好不服用任何藥物，以免對女性內(nèi)分泌產(chǎn)生干擾，引起月經(jīng)的變化。尤其注意的是各種激素類藥物在月經(jīng)期以及月經(jīng)前都不能服用。

　　專家對“月經(jīng)來了能吃藥嗎”這個問題的看法如下：

　　女性在月經(jīng)期間服用藥物，可能對原有的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能造成影響，引起月經(jīng)量增多、減少，月經(jīng)周期延長等改變，但影響通常不會很大。

　　月經(jīng)來了能吃藥嗎，對此問題應(yīng)根據(jù)具體情況來看，如果月經(jīng)期間有服藥的必要，應(yīng)在婦科醫(yī)生指導(dǎo)下行進(jìn)。例如，在月經(jīng)期間如果感冒了，那就需要服藥，服藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

　　女性來月經(jīng)不能吃什么

　　女性月經(jīng)期在飲食上面,要以清淡系列為主。盡量少吃一些含酸性物質(zhì)和辛辣物質(zhì)成份高的食物,如酸菜,山楂,辣椒和白醋等等。以免造成腸胃的疾病和影響經(jīng)期的通暢問題。

　　因為從中醫(yī)上認(rèn)為,血遇熱則行,遇寒則滯。所以在經(jīng)期也是一樣,食用一些過冷的食物,不但會影響消化,還會導(dǎo)致內(nèi)寒,最終使經(jīng)血運行不通暢。這樣女性很容易出現(xiàn)經(jīng)血量少發(fā)有痛經(jīng)的現(xiàn)象發(fā)生。無論是哪個季節(jié),再算是炎熱的夏天,在經(jīng)期也不易食過生冷的食物。

　　女性來月經(jīng)吃什么好

　　女性月經(jīng)期保健應(yīng)選擇既有益膚美容作用,又能補(bǔ)氣、疏肝、調(diào)節(jié)不良情緒的食物,如卷心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白術(shù)、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿卜、白蘿卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等

　　在月經(jīng)來潮時,會出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。此時,宜選用既有益膚美容作用,又對“經(jīng)水之行”有益的食物。宜選用的食物與中藥有:羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當(dāng)歸、熟地、桃花等。

　　月經(jīng)干凈之后的1～5天內(nèi)(月經(jīng)期后),應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)及用一些補(bǔ)血藥。在此期間可選用既可益膚美容又有補(bǔ)血活血作用的食物與中藥,如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡實、菠菜、櫻桃、龍眼肉、荔枝肉、胡蘿卜、蘋果、當(dāng)歸、紅花、桃花、熟地、黃精等,既能美容養(yǎng)顏,又能養(yǎng)血保健。

　　女性痛經(jīng)怎么辦

　　熱敷法:在行經(jīng)的第1天,用熱水袋或理療蠟袋置于臍下小腹部,并向左右換敷,以大熱不燙為宜,有立竿見影之效。

　　練功法:于行經(jīng)前至月經(jīng)期,每日早晚做如下鍛煉:仰臥位屈腿微展,腹式深呼吸10次;然后站于床下,兩手扶椅背,輪流提放兩足跟20次,同時兩腿再做深蹲運動5次;最后再仰臥床上,提腿屈膝收腹,盡量使膝蓋接觸下頦,做10次。

　　月經(jīng)期間的飲食關(guān)系到女性的身體健康,有些不恰當(dāng)?shù)氖澄飼鹜唇?jīng),經(jīng)血過多或是過少。所以,大姨媽來訪,女性朋友應(yīng)該避免吃辛辣刺激和寒性的食物。海帶是一種營養(yǎng)價值非常高的海產(chǎn)品,除了有降血壓、抗腫瘤等方面的功效外,對女性尤其好,可以有效防治乳腺增生。不過,海帶始終是屬寒性的食物,經(jīng)期還是不宜多吃為好。因經(jīng)期的特殊性,應(yīng)合理安排飲食,多吃一些補(bǔ)血有營養(yǎng)的食物,飲食清淡,但不能光吃蔬菜水果,以免造成缺鐵。不要過度疲勞,多休息,保持愉快的心情,就算經(jīng)期也能美美的。

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