孕媽便秘后，整天有排便感但卻排不出來，很容易導(dǎo)致腸胃脹氣，使身體很不舒服，那么孕婦便秘可以吃藥嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的孕婦便秘可以吃藥嗎的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!

　　孕婦便秘不可以吃藥

　　每天喝袋芝麻糊很管用的，我在懷孕之前就有便秘的毛病，后來我老公看書知道喝芝麻糊可以幫助通便，而且沒什么副作用，懷孕的時候喝對胎兒的頭發(fā)好，我就是那樣的堅持了十個月生完孩子8個月了現(xiàn)在也一直沒再喝芝麻糊便秘的毛病也好了，千萬不要使用藥物通便對胎兒的影響很大，而且便秘會影響寶寶的發(fā)育，容易受到擠壓導(dǎo)致流產(chǎn)的。

　　或者你可以蜂蜜配白開水喝，然后吃了幾根香蕉，也挺管用的

　　孕婦容易導(dǎo)致便秘的食物

　　奶制品

　　奶制品作為孕期補(bǔ)鈣的不錯選擇，為孕媽媽補(bǔ)充身體所需以及寶寶發(fā)育所需的鈣質(zhì)起到了不可忽視的作用。不過其實(shí)它也是引起孕婦便秘的比較常見的食物之一。究其原因，主要是因?yàn)楸M管奶制品中含有大量鈣質(zhì)，但是其本身的脂肪含量也不容忽視，而這些脂肪并不容易被人體所消化，從而堆積在腸道內(nèi)，使得孕媽媽的消化功能會受到影響，便秘就不可避免的產(chǎn)生了。因此孕媽媽應(yīng)該要注意在攝入奶制品的時候應(yīng)該有所節(jié)制而不是過量食用。

　　甜食

　　甜食這種美味誘人的東西相信是很多孕媽媽的最愛。孕媽媽喜歡將這類食物當(dāng)做零食來食用，不過大家忽視了甜食中所含有的脂肪。甜食中所含有的脂肪是很客觀的，而與此同時它幾乎沒有什么膳食纖維和水分。相信說到這里大家也明白了如果甜食吃多了肯定會導(dǎo)致便秘的發(fā)生或者加重，因此孕媽媽在孕期的時候應(yīng)該要注意與蛋糕、曲奇、餅干、糖果等保持距離。

　　快餐

　　很多的孕媽媽在懷孕期間還需要堅持上班，而上班期間經(jīng)常會因?yàn)橼s時間等各種原因吃快餐，盡管這能夠節(jié)省不少的時間，但是孕媽媽其實(shí)沒注意到快餐對母體的傷害并不僅僅是會引起便秘，更嚴(yán)重的是可能會導(dǎo)致心血管疾病的出現(xiàn)。這些快餐例如披薩、薯?xiàng)l、漢堡等在經(jīng)歷了精加工之后其實(shí)本身已經(jīng)喪失了大部分的營養(yǎng)，因此建議孕媽媽在孕期的時候還是對這些快餐敬而遠(yuǎn)之。

　　肉類

　　肉類中含有高蛋白是毋庸置疑的事情，而這些蛋白質(zhì)對于孕媽媽孕期的營養(yǎng)補(bǔ)充尤為重要。不過這邊需要提醒孕媽媽的是，動物蛋白對于人體而言是比較不容易被消化，如果長期進(jìn)食肉類可能會導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)。當(dāng)然，鑒于肉類對于營養(yǎng)補(bǔ)充的重要性，孕媽媽在孕期還是要吃肉的，其實(shí)主要搭配合理的話，在食用肉類的過程中搭配蔬菜、全谷類等纖維含量豐富的食物就可以了。

　　孕婦便秘的危害

　　1，腸道毒素堆積，可發(fā)生腸源性內(nèi)毒血癥，對機(jī)體造成極為嚴(yán)重的后果，對胚胎發(fā)育中的嬰兒造成極為嚴(yán)重的影響，甚至導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生。

　　2，妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴(yán)重，常常幾天沒有大便，甚至1-2周都未能排便，從而導(dǎo)致孕婦腹痛、腹脹。

　　3，便秘與乳腺癌的關(guān)系研究發(fā)現(xiàn)，其中乳房發(fā)育異常者在便秘的婦女中占23.2%，而在無便秘的婦女中僅5.1%，二者有明顯差異。另外，長期便秘使腸道毒素堆積吸收并進(jìn)入乳汁，引起嬰兒腹瀉，影響嬰兒生長發(fā)育。

　　4，便秘嚴(yán)重者可導(dǎo)致腸梗阻，引起直腸脫垂，并發(fā)早產(chǎn)，危及母嬰安危。曾有患者在妊娠38周時因便秘、腸梗阻導(dǎo)致小腸壞死而切除大部分小腸。

　　5，影響分娩。有的便秘孕婦分娩時，堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降，引起產(chǎn)程延長甚至難產(chǎn)。

　　6，糞便在腸道積存使腹部膨大臃腫，一方面影響發(fā)育中的胎兒，擠壓胎兒的生長空間;另一方面，影響形體美，是所謂的大肚子的成因之一。

　　7，從美容學(xué)角度分析，長期便秘者痤瘡，皰癤的發(fā)生率較高，一般皮膚較粗糙，面色無華，失于潤澤，產(chǎn)生孕婦斑。

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